duzy

[...] no-boostera/dopalacza przedtreningowego to o ile dysponujesz duzą iloscia gotówki - bierz te z górnej półki (ester stack, white flood czy inny czachoyebny i sprawdzony). jak sniana masz mniej wez cos z polskiego straganu (limp/trec...). jest duzy wybór jest wiele opini, zaglądnij do dzialu z testami - tam masz info na bierząco z pierwszej ręki.

A jaki w ogóle jest Twój cel - masa, redukcja... ? Generalnie przy zdrowej i dobrze zbilansowanej diecie na co dzień, to nawet na redukcji odczuwa się niedużą potrzebę jakichś większych cheatów... Jesteś kobietą, więc ważne dla Ciebie, by na co dzień dostarczać sobie wystarczająco dużo kalorii, bo przy wysiłku fizycznym, niedostatek energii to [...]

Obciążasz wątrobę samą ilością tłuszczu, a jeśli dodatkowo jest to mało "czyste" jedzenie - to ona może nie wyrabiać... Niestety okolice wątroby bolą dopiero w momencie, gdy już jest z nią bardzo źle i opuchnie, więc lepiej myśleć zawczasu i nie stwarzać sytuacji, które by jej szkodziły. Takie rzeczy nie wychodzą z dnia na dzień, ale za parę [...]

Okrążenie toru Silverstone z Robertem Kubicą Silverstone jest jednym z najbardziej historycznych miejsc, które odwiedzamy. To szybki tor – szczególnie pierwszy sektor – a sporo zakrętów oferuje liczne możliwości doboru różnych linii wyścigowych. Idealne ustawienia wymagają stabilnego bolidu w szybkich sekcjach, ponieważ musisz [...]

a i 2 pytanie czy mogę zrzucać tkanke tłuszczową na worku bokserskim cwicząc mma? Brzuch troszkę duży i nie podoba mi się zbytnio.

nie licz na to że po cyklu na saa od razu będziesz robił progres bez saa. najpierw będzie duży regres , potem powoli możesz dążyć do tego co było na saa.

zalezy od tego jaki masz bf. venom - jako spalacz - zbiera pochlebne opinie. spalacze jednak stosuje się raczej w sposob ciągły, dzien w dzień. mozna traktować je jako dopalacza przedtreningowe, wtedy bierze się je tylko w DT przed wysilkiem. biorąc w ten sposob mamy gwarancje ze srodek będzie cały czas kopał mniej wiecej tak samo mocno. biorąc [...]

Tak zbyt duzy deficyt bedzie prowadzil nie tylko do wiekszego dobierania sie do miesni, ale i w znacznym stopniu spowolni metabolizm.

Tez chciałbym wiedziec co GSP ma na klacie i jeszcze co mir ma pod karkiem? nie ten nowy duzy tylko ten chinski znak

Jak ostatnio zrobiłem triceps troszkę inną metodą tj. więcej powtórzeń to nie wiedziałem jak się nazywam %-) Tak więc j/w. Zakres powtórzeń jest duży, trzeba tylko wybrać z tego odpowiedni dla siebie.

Co do treningu rower 25 km to wg mnie kiepski pomysł, lepiej krótki a intensywny trening, nie mówie tu o 4 km bo moze i 3 wystarczą. Prawdopodobnie za mało jesz, tłuszcze w diecie odgrywają ważną rolę, moim zdaniem nie przekraczasz 1000 kalorii i nie dostarczasz odpowiednich makroskąłdników w okresie dojrzewania gdzie się rozwijasz. Tak duży [...]

Przepraszam ze się wtrące nie na swoim podwórku. Jezeli chodzi o marke Advantage Rx - to byla osobna marka z malym kapitalem i zostala wchlonieta przez Labolatoria SNI po czym zdecydowali sie pozostawic ta sama szate graficzna ale zmienic nazwe. Dlaczego ? Powod byl prosty. Produkty Advantage Rx - chociaz ze szlachetnych surowcow - dopiero co [...]

tak , ostatnio Maniac sie rozbudowal i jest bardzo duzy kompleks , Ziki moze cos wiecej powiedziec na ten temat bo tam cwiczy.A przy wiezieniu jest nadal Power Club i Colloseum obok w tych pawilonach...

ok moge robic rano i popoludniu a raz dziennie taki duzy cykl tez wystarczy?

no to masz ten sam problem co ja i dodam, że jest jednym słowem prze**bane bur*el taki w tych strukturach jakiego jeszcze nie widziałeś w innych no może w nfz rozumiem, że po LO oczekujesz czegoś więcej niż szeregowy/st szeregowy? właśnie i z tym jest duży problem masz kilka artykułów (ogólnie ZNAJOMOŚCI!) Po pierwsze ten dział: [...]

Tak tyle że cwiczę hantlami no i ciężar nie jest specjalnie duży.

Jeśli ból jest naprawdę duży to przyda się wizyta u lekarza. Pamiętaj, że zawsze może dojść do powikłań, itp. Maść jak najbardziej.

[...] maja spora przebitke w koszuli, inne wyciskaja w F6 a mostek robia raczej dosc skromny a i tak koszula daje im sporo. Wrzucam fotke z mojego wyciskania z Suprasla, niestety nie mam filmiku. Mostek nie jest tak duzy jak sie wydaje, spory brzuszek i tylek robia takie wrazenie. Wazylem wtedy 148,7. Zmieniony przez - Dziko w dniu 2008-05-05 10:56:57

Robiłem badania ogólne jeszcze przed cyklem(z 3miesiące temu) i była robione też TSH. Wynik był taki wynik------------- min ------------- max ------- jednostka 4.268 ----------- 0.34 -------------- 5.60 ------ mlU/l Wiec chyba inny test nieco skoro normy inne i jednostka? jednak nadal dosyć wysoko Generalnie bardzo szybko mnie zalewa i mam duży [...]

nie duzy-znalazłes wszystko czy pomoc?