SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

duzy

Czy chodziło Ci o: "duży"?

  • Portagen-odzywka??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie pamiętam ile, to było jeszcze w końcówce lat 80-tych, ale ponieważ nie było nic innego a ja chciałem być duży to pewnie trochę tego szamałem. Z drugiej strony nie miałem tak kasy i Portagen był na receptę więc na pewno nie brałem tak dużo jak teraz proteiny. Ale myślę że z 50-60 g dziennie brałem. W każdym razie, niezależnie od teorii, nie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-11 00:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najbardziej podoba mi sie logo THUNDER -bardzo dobrze przedstawiony kulturysta -charakterystyczna i najlepsza poza -przedstawienie najbardziej piorytetowej(obok klatki)mięśnia dla ćwiczących, czyli bicepsa -dobrze dobrana kolorystyka -ładne efekty upiększające, czyli te rozjaśniena na ciele gościa -słowo THUDNER po angielsku znaczy: grzmot, piorun [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-23 10:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z dwoch. - i tak doszlismy do lidera, moim zdaniem najfajniejszy wzor - thunder. Jest hantelek, jest bicepsik, a bicepsik wiadomo, podstawa. Mozesz miec klate, plecy, baaa miesien czworoglowy uda nawet mozesz miec, ale jak biceps marny, to po co cwiczyc? Tak wiec thunder zawiera w sobie kwintesencje, esencje i istote cwiczen - duzy biceps!

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-23 23:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brock Lesnar powróci w 2012 roku

    Post
    Scena MMA i K-1

    @up sog za przypomnienie o co tak naprawde chodzi w powrocie Lesnara - stan jego zdrowia. Choroba raz, choroba poraz drugi, na pewno miało to na jego organizm duży negatywny wpływ. Bo my tutaj duskutujemy sobie czysto teoretycznie o walce Overeem vs Lesnar tez sprzed choroby vcamaro

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 10605 Data: 2011-08-26 09:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chuck powiedział o Fedorze -,, nie ma mocnego uderzenia. Nie ma planu na walkę. Myślę, że dał bym sobie radę" nie chcę się tu wywowdzic komentując jego wypowiedz więc krótko: .A tak na poważnie już odnosząc sie do tego co był łaskaw stwierdzić Icemen - trzeba wziązć pod mianownik duża dozę rezerwy do tego co powiedział z tego powodu że [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3810 Data: 2008-03-11 14:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzody żołądka?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Powiem tak miałem podobnie kiedyś w lato , bardzo duży stres i częste bóle brzucha i mdłości. Z biegiem czasu ograniczyłem stres i bóle mineły ;) Ale radze udać sie do specjalisty :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9879 Data: 2009-01-02 12:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 4 dniowy pod cykl

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jesli chodzi o triceps : - Myslalem o francuskim wyciskaniu lezac i siedzac aby zmasakrowac glowy przysrodkowe i boczne (na wyciagu nie moge sie powstrzymac i daje za duzy ciezar, wiec go wyrzucam), zmienie dodatkowo prostowania w opadzie na rzecz francuskiego wyciskania jednoracz aby zaatakowac glowy dlugie i skroce odrazu serie o jedna, wiec : [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2010-04-03 15:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale te sosy w słoikach są zaj**iste jednak i nie wychodzi drogo, jak sobie czasem liczę to mi wychodzi tyle samo co kupić warzywa jakieś najtańsze i zrobić surówkę a mniej p******enia jest i naprawdę dobre. Duży z łowicza mam na dwie porcje to mi wychodzi do kosztu obiadu +3 złote z groszami a ostatnio nie chce mi się gotować za bardzo to aż za [...]

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-07 00:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisał "pewnie frajer jakiś". Nie było to do żadnego konkretnego Tomka (poza tym kto kojarzy Tomasza z Tomkiem, toż to dorosły i duży chłop), a jak było to tylko w podtekście i dla beki. Oprócz samego słowa warto rozpoznać jeszcze kontekst w jakim zostało to słowo użyte. Nie będę się fatygował z pisaniem w administracji, bo nie narzekam na [...]

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 15:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakup orbitreka - jaka firma

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kiedy pisałem nie było jeszcze twoje wiadomości. Więc BACHA odpada, gdyż jest do 100 kilogramów. A czemu nie na siłowni? Ja najwięcej kilometrów zrobiłem właśnie na niej. Czas 2 godziny, średnia prędkość 35 km/h, odległość około 70 km/h. A to wszystko za pierwszym razem. Tam jest motywacja. W domu na orbicie kręciłem góra 40 minut, a obecnie w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-21 17:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata u Plywaka!

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie będę się bawił w cytaty i łapanie za słowka bo się robi nieczytelnie. Najpierw napiszę o typach włókien mięśniowych (nie wiem czy wiesz że takowe istnieją). Mamy dwa typy: białe(szybkokurczliwe; dzielą się na dwa typy ale nas to nie interesi) i czerwone(wolnokurczliwe). Te drugie cechują osoby o dużej wytrzymałości. Nie musze chyba pisać jacy [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 15770 Data: 2006-08-12 22:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT B4522sbm, czyli: "lubie plakac na treningu"

    Post
    Trening dla początkujących

    WT: 4x wyprosty nóg siedzac 12/8+2/8+2/8+2, 18sztabek, 19sztabek, 19sztabek + 2 odważniki + hantel 7kg 5x Przysiad pełny 12/8/5/5/5 80/100/110/120/120 kg ( JEST ZNACZNY PROGRESS ! Normalnie dawalem rade 120x1, a jak zrobilem tydzien lzejszego czyli wiecej powt, mniejszy ciezar, dzisiaj pieknie j**neło, zadowolony w opór) 3x Przysiad fronty 6/6/6 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2013-01-24 15:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo + bialko = posilek potreningowy ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki, duzy szacun za pomoc bo soga dac nie moge

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7289 Data: 2006-03-19 22:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zastąpić polędwicę wołową?

    Post
    Iron Horse Series

    No właśnie w tym sęk, jestem typowym endo a ścisłe przestrzeganie diety to masakra, szczególnie w dni nietreningowe. Lubię jeść, a aktualnie jestem na redukcji- g**** mi z tego wychodzi , jakoś nie mam serca do tej formy ćwiczeń Po 2 tygodniach najchętniej pieprznąłbym tym ćwiczeniem, kupiłbym sobie flachę , parę paczek fajek i na imprę- po [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-18 13:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zastąpić polędwicę wołową?

    Post
    Iron Horse Series

    tomek duzy polecam ckd ja tez lubie jesc nie lubie byc glodny a ckd pozwala jesc duzo syto a jedynie z ograniczeniem czasowym wegli pozdr mc

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-18 17:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty wiesz swoje inni wiedza swoje. ocenia sie sylwetke takze przemiana na duzy plus. wiekszosci grubasów niechce sie dupy nawet ruszyc a Ty cos ze soba zrobiles i to najwazniejsze

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-13 18:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze Pieski

    Post
    Galeria Zdjęć

    dysplazja(bo o niej chyba mówisz) dotyka wszystkie psy a w przypadku labradorów (szczególnie polskich) jest rezultatem krycia wsobnego. zresztą to bardziej defekt genetyczny. co do tego co 10 labradora to prawda ale różne są stopnie dysplazji pies ze stopniem B albo C może przeżyć całe życie bez ujawniania się choroby. "jedyną drogą rozwoju [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-15 17:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze Pieski

    Post
    Galeria Zdjęć

    bobtaile? "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA MAFIA SFD RULEZ Szacunek Lojalność Zaufanie AGILITY HANDLER PRO sklep zawiesza dziłalność do odwołania

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-18 20:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening kondycyjny

    Post
    Inne dyscypliny

    niebiegaj szybko tylko asekuracyjnie,, w zimie nieidize zbytnio sie rozpedzic i niewchodzi sie nawet w zakres tetna(zalezy od wytrenowania) dlatego biega sie duzy kilometraz zeby organizm cos sie rozwijal i czul ze trenuje, napisz twoj plan jak biegales,moze sie go skorygujje,i na jakie tempo

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-05 22:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolczyk w pępku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kosmetyczka kazała to przemywać wodą utlenioną i wcale jej nie żałować :) Pod żadnym pozorem nie kazała przemywać spirytusem, bo to podrażnia... I żeby się to wygoiło, trzeba smarować maścią Tribiotic (ok. 2zł w aptece)... A na noc przyklejaj duży plaster z opatrunkiem, żeby kolczyk mógł "oddychać". To jest dobry sposób, żeby nie [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-14 16:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)