duzy

KLIKNIJ NA FOTO, BY ZOBACZYĆ DUŻY ROZMIAR MICHAŁ KRAKOWSKI

KLIKNIJ NA FOTO, BY ZOBACZYĆ DUŻY ROZMIAR

KLIKNIJ NA FOTO, BY ZOBACZYĆ DUŻY ROZMIAR

KLIKNIJ NA FOTO, BY ZOBACZYĆ DUŻY ROZMIAR MICHAŁ KRAKOWSKKI NA WADZE RÓWNE 100 KG CZYSTEGO MIĘCHA

KLIKNIJ NA FOTO, BY ZOBACZYĆ DUŻY ROZMIAR CHWILA SKUPIENIA PRZED ZAWODAMI

KLIKNIJ NA FOTO, BY ZOBACZYĆ DUŻY ROZMIAR

Dzień dobry witam Wszystkich użytkowników forum w Nowym Roku i z tej okazji Życzę Wam wszystkim dużo zdrowia, radości, spełnienie marzeń i przede wszystkim osiągnięcia zamierzonych celów w kształtowaniu sylwetki :). Minął kolejny tydzień moje rezultaty: obwód pasa ok 100-101 obwód klatki ok101 waga 79,3 postępów nie widzę brzuch jak wystawał tak [...]

spoko pomysl , a moze lepiej zalozyc chata na haslo? "Świat jest za duży aby być małym"

a gdyby to juz powstalo to jak mozna do takiej kadry dolaczyc ? "Świat jest za duży aby być małym"

Faworyt w tej walce jest za duży...Wydaje mi sie,ze walka potrwa w miarę długo...Powinien wygrać walkę PacMan ,ale od 8 rundy...

a czy Arnold jest ok dla pan ? nie za duzy jeszcze ? ;) bo ja zamierzam tak wygladac I will be back

Zapasy - najlepszy styl chwytany dla uderzacza, zwłaszcza do samoobrony. + Świetne obalenia + Również świetna obrona przed obaleniami + Duży nacisk na walkę w klinczu, jeszcze stojąc (ważne dla uderzacza) + Brak specjalnych strojów jak w BJJ i Judo + Prostota - ogromne znacznie na ulicy Osobiście pomyślałbym też nad sambo (może masz dostęp).

mikrodermabrazja bedzie raczej zbyt słaba. teraz jestem na etepie zakupu kwasów i róznych kosmetyków regenerujacych. a co do kompleksów, to wątpie aby wiele osob sie znalazło które maja cale plecy w bliznach. zawsze warto spróbowac je usunąć, to nie bedzie duzy koszt jestli zrobie to w domu, a z tym też duzego problemu nie ma :)

[...] po mecie to byla to obawa zbyteczna. Oczywiscie jesli masz dostep i pieniadze zamien metke chociazby na winstrol lub deke a napewno nie pozalujesz. Jak dla mnie byla to ostatnia stycznosc z tym srodkiem (meta). Obecnie na rynku jest duzy wybor innych, lepszych srodkow, ktore daja lepsze efekty. Takze wybor nalezy do Ciebie... Pozdrawiam

Jestem jak narazie po 12 strzałach. Z efektów jestem bardzo zadowolony, wyciąłem dużo fatu, aż wyszła żyła a nabrałem 3kg+. Siła, wytrzymałość i regeneracje też na duży +. Jak to mówią apetyt rośnie w miarę jedzenia tak więc planuje przedłużać cykl. Nie wiem tylko czy po tych 30 strzałach cypio zmieniać ester. tzn. czy lepiej wbić kolejne [...]

ok 6-7 g węgli i 2-3 g białka dziennie ? ale to malutko, no chyba, że tyle na kilogram Chcesz być duży, musi boleć... ;)

rano jako I posiłek weź zrob omlet z platkow owsianych i polej jogurtem niskotluszczowym za duży obciąłeś kcal, tłuszczu tak jak kolega wyżej jest za mało. i po co ten posiłek o 23 ? Tak późno staraj się nic nie spożywać.

podejście do treningu to sprawa indywidualna, zależy od wielu czynników z czasem każdy wie co dla niego dobre. Potrenujesz FBW, SPLITem, HST itd. będziesz wiedział, który najlepiej działa. FBW jest wszechstronny z tąd moja propozycja, dobre efekty na nim mają początkijący i zaawansowani, SPLIT ma sporą dowolność ale kładzie duży nacisk na [...]

Za duży plik plakatu i nie został dodany :-( Sorki Zmieniony przez - krzba85 w dniu 2013-03-15 06:13:26

Jak nie koksujesz i nie chcesz byc za duzy to spokojnie mozesz zrobic bo tatuaz ci sie nie powinien znieksztalcic. Bo skora nie rozciaga sie tak bardzo przy normalnym cwiczeniu. Zmieniony przez - EIsbeY w dniu 2005-02-16 16:43:29