bez

Napisz cos o koledze wiecej. Jesli to jego pierwszy cykl to wystarczy 42 tabsy (1221), a jesli sie uparl na 100 to niech wezmie (23432). Bez omki nie ma nagonki :)

No 3 cykle na 3 lata to mało ale miałem dłuższe przerwy w treningu i po przerwie bez sensu zebym odrazu kretke brał więc teraz na sucho dużo waliłem zeby odzwyczaić mój organizm od kretki i mysle ze 7 miechów starczy. dzieki za propozycje zdecyduje się jednak na cell pump

w aptece sa dostepne takie znieczulacze... znieczulaja one oczywscie nie calkowicie ale wlansoe polecane one sa przy depilacji roznego rodzaju maszynkami elektrycznymi ... masc ta nie jest droga cos ok 10 zl nazwy nie pamietam ale jezeli pojdzesz do apteki i wytlumaczysz to ci dadza bez porblemu

no tak, jak pisze jabi. nitro+cp albo samo nitro bądź cp. generalnie bez różnicy, ale w połączeniu przynajmniej nie będzie tak nudno

Nie pomawiam cie w żaden sposób bez urazy Apokalipasa ellis napisał: Dr. Hultman w swoim protokole stosował 3 g na dzień, po 28 dniach mięśnie były wysycone tak samo jak w przypadku 20 g na dzień przez 6 dni. W obu przypadkach wysoka koncentracja została utrzymana, gdy suplementacja była kontynuowana przy dawce 2 g na dzień. Zmieniony przez - [...]

[...] nie chcesz żeby cię zalało tłuszczem to po co chcesz walić megace bo nie rozumiem, przecież to typowa "masówa" i to w gorszym tego słowa znaczeniu. Diety nawet nie masz i łapiesz się za takie środki. lepiej odłóż ten cykl i postaraj się poprostu jeść bo bez dobrej diety której na pewno nie wypracujesz w czasie cyklu efekt będzie marny.

bez diety mozesz zapomniec o efektownej redukcji. wklej foto- wtedy mozna cos powiedziec o łydkach i ciele. same wymiary tego nie odzwierciedlają

Daj ankiete bez tego nikt Ci nie pomoże

[...] miesięcy zrobie 10kg to jest możliwe że nie zaleje mnie i nie będę musiał zjeżdzać dużo na redukcji. Oczywiście planowana wpełni zbilansowana dieta + kręcenie aero + siłka (mam doświadczenie). Załamujące jest to, że ludzie którzy teraz są na gazie mówią że bez koksu efekty bardzo marne.. Zmieniony przez - madeks1984 w dniu 2012-11-12 14:48:15

1 Kreatyne mozna brac caly rok bez zadnych przerw? 2 Okres budowy masy moze trwac 8 tyg po czym nastepuje tydzien zluzowania lub przerwy w treningu i od razu znowu mozna wejsc na okres masowy? Powtorzenia sa na 4-6 ruchow , sa to wielostawy. Program cwiczen jest krotki ale tresciwy . 3 Z tego co wiem masowki nie mozna robic caly rok. Tak? [...]

1 Kreatyne mozna brac caly rok bez zadnych przerw? Kreatyna dostarcza nam składnika, który normalnie czerpany jest z czerwonego mięsa, więc zasadniczo nie ma przeciwwskazań do jej brania. 2 Okres budowy masy moze trwac 8 tyg po czym nastepuje tydzien zluzowania lub przerwy w treningu i od razu znowu mozna wejsc na okres masowy? Powtorzenia sa na [...]

Zgadzam się z wami wszystkimi i wiem że bez treningu mięśnie nie urosną ale po pracy dla kogoś i pracy w domu plus zabawa z młodym to około 21-22 jestem wykończony, może dlatego że nie dostarczam odpowiedniej ilości kcal do organizmu i nie ma skąd brać energię. Według kalkulatora od TomQ to żeby przytyć to dzienne zapotrzebowanie to 3426kcal. Może [...]

no chyba ze chce sobie zrobic kompletne zejscie, ja tu myslalem o raczej łagodnym przejsciu w nastepny cykl, bez kompletnego odbloku

Niema różnicy , chcesz stak bez mono to bierz creatine xplode z olimpu. Niedroga a pyszny smak. A co do zalewania przez mono itp to mit dawno obalony, monohydrat daje te same efekty co stak z 10 formami a kosztuje 1/4 tego co stak

[...] chyba kazdy na tym forum multipower inkospor oraz prolab hdt i wogole kreatyny made in usa od cybera to samo tyczy sie bialka ja bym tradycyjnie proponowal serwatke raczje bez zadnych domieszek innych bialek typu soja mleko czy jaja jak ktos slusznie napisal 1g na kg co do fazy nasycenia to jest tak moim zdaniem jezeli masz duzo kreatyny a [...]

Sp[rzedaj suple,olej to g****.To na poczatku jest zupełnie zbedne.Ffekty bedą na tyle małe,że szkoda kasy.na początku idzie bez zadnego wspomagania,tą kase zainwestuj w dobre zazrcie.Suple wezmiesz dopiero jak bedzie taka potrzeba,jak już bedziesz musiał popchnąć organizm do wzrostu.Teraz nie jesteś w stanie optymalnie wykorzystać tych [...]

bez sensu. uluz tak: 1 dzien klata + tric, 2 dzien plecy + bic, 3 dzien nogi +bary. wypisz konkretne cwiczenia a nie ilosc serii

tak zdarza się, że po wstrzyknięciu substancji organizm daje nam to odczuć. norma..bez obaw ból minie...

no cos ty przestan lepiej cwiczyc bo po co bez koksu juz ci nic nie urosnie

bez przesady az 10kg sily to nie spada jak im lawka nie odpowiada : D pewnie walili w.... i jak sie podlozyli prawda wyszla ile tak naprawde wezna : ) lub byc moze tam gdzie chodza maja obciazenia zle zwazone bo swojej roboty albo cós : )