To jest chyba to: Food glycemic index, as given in glycemic index tables, is a significant determinant of glycemic responses elicited by composite breakfast meals. Wolever TM, Yang M, Zeng XY, Atkinson F, Brand-Miller JC. Department of Nutritional Sciences, Faculty of Medicine, University of Toronto, Toronto, Canada. [email protected] [...]
Sparingi bez uderzeń na Jodan:), po karatecku. Tylko weź pod uwagę, że ludzie z dziwniejszymi fobiami leczą się u psychoanalityka, psychologa, a jeśli ktoś przeżywa strach przed bójką i w pewien sposób wpływa to na jego życie społeczne, to to jest problem nie do lekceważenia. I weź pod uwagę, że spora część społeczeństwa nadal wierzy w kult siły i [...]
gdybym to napisal w styczniu bylo by tez ze jestem sezonowiec... w czerwcu tak samo bo przeciez sezon trwa... we wrzesniu po sezonie albo byscie powiedzieli ze zbieram mase na zime... u was w kazdym temacie mozna to wywnioskowac... suplementy piszecie zajmij sie micha... w treningu nie beirz takiego splita wez lepiej fbw doping sezonowiec no a w [...]
Lekcja Trzecia Mały istotny ruch. http://www.mayoclinic.com/images/image_popup/pr7_exercise_pelvic.jpg Jest taki jeden ruch trudny do opisania, po polsku mówimy o rotacji bioder , jedna z dziewczyn prowadząca zajęcia fitness mówiła do nas "cipki w górę" bo akurat miałyśmy ten ruch wykonać leząc na plecach, a po angielsku nazywają go posterior [...]
co do tego PH to ostatnio jestem bardzo nerwowy i wybucham i od 3-2dni mam zmienne humory i ciężkie przemyślenia, nie wiem czy to jest tego wina czy może przemęczenia organizmu ale ostatnie 2-3dni jestem kawał skur... nie do życia :-/ mieliście też tak czasami ? że byliście nie do wytrzymania wszystko was drażniło i w dodatku w nocy często [...]
Mijaja 3 tygodnie odkad przestalem sie glodzic(117,5kg0 i szalec z rowerem,aktualnie na rowerze co 2 dzien po 20km,jem normalna kolacje,sniadanie obiad i to tak konkretnie slodyczy tez troche oczywiscie nie obzeram sie juz chipsami,chociaz jadam. I ile wedlug was waze teraz fachowcy-zywieniowcy?125 a moze juz 130?Nie 116 czyli nawet 1kg [...]
Może już ktoś o tym pisał, ale i tak wróce. Kto z was supleciarze pomyślał że większość ( 98% ) chorób w tym cukrzyca, nowotwory, białaczka itd. wzięły się z tego że człowiek podświadomie faszeruje się chemią ( ketchupy , soczki itp. ) i ingeruje w naturalny rozwój podejrzewam że już w okresie prenatalnym więc kto z was pomyślał co z wami będzie [...]
malisz nie wiem czy to Ty pisales czy ANIMALPAK czy ktory tam od was nie moge tego znalesc mozliwe ze bylo to w temacie tym ze kupujac jedna puszke druga polowa taniej czy jakos tak szukalem tego tematu i tez nie moglem znalesc czyzby wykasowany zreszta nie wazne ktos od was pisal a zadnej rewolucji nie ma
Najlepiej zamieść wszystko pod dywan i cisza, przecież Robert ma 60 cm w bicku i jest ekstra ! Ludzie gość wiedział co reklamuje, wciskał kit że to wcina aż mu się uszy trzęsą. To była dobrze zaplanowana akcja, ale czego człowiek nie jest zdolny zrobić dla kasy. Ograniczeni to są Ci do których nie przemawia żaden argument i dla nich co by się [...]
To text: Są dwa powody mojego posunięcia. Pierwszy to by wszyscy kibice mogli wyrobić sobie własną opinię o mojej dyskwalifikacji. Drugi powód to nieprawdziwe plotki dotyczące mojego nie wystartowania na Mistrzostwach Polski. Rozpocznę swoją opowieść od startu w Gliwicach. Zjawiając się na zawodach poinformowany zostałem przez organizatora, że nie [...]
No więc jeszcze parę zdań. Jeśli nie odbyliście służby wojskowej czy kursu SPR itp. to nikt by was do obrony ojczyzny nie wziął. No chyba, że do jakichś prac pomocniczych ale na to nie byłoby pewnie czasu. W moim skromnym mniemaniu całość nie trwałaby więcej jak 2 tygodnie, a to za mało by zrobić z "ochotników" coś co cokolwiek umie. [...]
Kiedyś na forum znalazlem taki artykul: Woda Najważniejsza w odżywianiu każdego sportowca. Potrzeba jej około 3,5 litra (więcej w przypadku dużego sportowca spożywającego dużo kalorii) plus dodatkowo to, co straci się podczas intensywnego treningu. Nawet niewielkie odwodnienie odbija się ujemnie na wydolności fizycznej, więc zwróć baczną uwagę [...]
Zapamiętaj zapamiętaj :-D A tak serio obecnie chodzi mi o czas i skutek - mam dość trenowania i czekania na cud........ ale powoli powoli - czekam na was w klubie};-) Pudełeczko zakup apteczny z racji tego, że myliło mi się czy brałem eutyrox czy tez nie więc tu chodzi o podział głównie w tym przypadku a przy okazji mam na inne tableteczki- choć [...]
Maszynki fakt spoko, coś innego czy lepsze ciężko powiedzieć na pewno inne :) Co do obciążeń niestety tu może być problem przy większych ciężarach..... Później wrzucę większą wpiskę a teraz mój wczorajszy prezent przed urodzinowy bo mam za kilka dni Jeszcze nie ma imienia na Fejsie znajomi szukają i wymyślają mu imie może ktoś z was ma jakiś [...]
Mam do was pytanie co według was będzie najlepsze na wybielanie ? http://allegro.pl/beyond-staywhite-domowy-zestaw-wybielajacy-wroclaw-i1486052145.html http://allegro.pl/yotuel-stick-sztyft-do-wybielania-zebow-promocja-i1486051284.html http://allegro.pl/white-kiss-pen-pedzelek-do-wybielania-zebow-wroc-i1486051290.html
SĄ DWIE OPCJE WY ZROBICIE KLIK KLIK NA FORUM TYPU 'PUDZIAN NIE DA RADY!' PLUS WKLEJENIE JAKIEGOŚ FAJTERA Z KTÓRYM NA 100% PRZEGRA WG WAS...pudzian faktycznie przegra zarobi pare milioniów dolarów wy będziecie mieli racje i poczujecie się dobrze i pójdziecie dalej za******lać za 2-3 tysiące złotych miesięcznie opcja numer dwa PUDZIAN NA PRZEKÓR WAM [...]
Info organizatora Tegoroczni Debiutanci, Dostajemy od was mnóstwo wiadomości na temat zapisów. Prosimy was jeszcze o odrobinę cierpliwości, ponieważ dopinamy ostatnie szczegóły i chcemy żeby te Debiuty były na prawdę wydarzeniem najwyższej klasy. Oczywiście nie musicie się martwić, czy zawody się odbędą, bo miejsce i data jest już zaklepana. Z [...]
Nils, nikomu nie cofam rabatu za poglądy Izolat Extensor jest super, ale koncentrat ma jednak sporo laktozy i nie jest najlepszy, choć cena jest rzeczywiście bardzo dobra. I jeszcze pytanie. Któryś z Was powiedział że nie przemawia do niego taka reklama jaka jest w Olimpie. Tak z ciekawości, jaka reklama do Was przemawia? SONBATY [...]
Redukcja tkanki tłuszczowej
