WAS

Dobra zegnam was.... 0.5l kawy szatana na biurku, czas troche popracowac... Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Nie masz sie czym przejmować... ja normalnie biegam przy conajmniej 80%HRmax i nie wychodze na tym źle. w sumie wszystko zalezy od posilku potreningowego. a tak przy okazji - witam kochani Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "I am not now what I was yesterday, and I am not now what I [...]

Dobry wieczór kochani kawosze Ostatnio nieczesto tu bywam, niestety przez konflikt z adminem... nic, zabieram sie za zaległe maile Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "I am not now what I was yesterday, and I am not now what I shall be tomorrow" http://pumpingiron.w.interia.pl

Ależ nie ma za co Jeśli mogę się na coś przydać to śmiało zawsze moow BTW strasznie się cieszę, że znoow Was widzę artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Eeeee spokoj mi tu... bo was wszystkich pobanuje....hrhrhrhr Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

eee.... jakby to powiedzieć.... 1. jak zwykle po włączeniu kompa nie wiem co się u nas dzieje 2. jak niezwykle jednak zauważam, że dzieje się cuś niedobrego 3. kompletnie niezwykle - jest nie dość że niedobrze, to jeszcze poważnie 4. i jak zwykle nie wiem o so chosi, ale idę się dowiedzieć Bez względu na wyniki mego śledztwa, jak i następujący [...]

Dzien dobry. Ale tu sie dzialo jak mnie bnie bylo. Zostawic was na jedna noc samych a tu takie rzeczy sie dzieja. ______________________________ Doradca w Odżywianiu

well i got my ankle seriously sprained and it was a nail to my coffin artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Witam kochani leniwce Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "I am not now what I was yesterday, and I am not now what I shall be tomorrow" http://pumpingiron.w.interia.pl

ej, ktora to jest strona z tymi zdjeciami? Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "I am not now what I was yesterday, and I am not now what I shall be tomorrow" http://pumpingiron.w.interia.pl

witam kawosze Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "I am not now what I was yesterday, and I am not now what I shall be tomorrow" http://pumpingiron.w.interia.pl

czesc moi drodzy przepraszam ze tak wpadam i wypadam nagle, ale to przez ten net - ciagle przerywa czas nadrobic zaleglosci Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "I am not now what I was yesterday, and I am not now what I shall be tomorrow" http://pumpingiron.w.interia.pl

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=93132 hehehe zostalem megahakerem Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "I am not now what I was yesterday, and I am not now what I shall be tomorrow" http://pumpingiron.w.interia.pl

kurcze.... tak staro sie przy Was czuje..... jak Wy o studiach gadacie..... ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka ------------------------- Doradca Trójboj

dlatego napisałam jooż niiiic żeby ktooraś z was to za mnie powiedziała :P :P :P :))) btw nagrody hehe może kreciku:))) artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

ja takze witam was czarownice ja uwazam ze to nie robi roznicy czy jest piatek 13 czy 15. Whatever po"grubas" w dziale fitness Satisfaction lies in the effort, not in the attainment

hehe ajak %) ciekawa byłam co u was słychać:)) tym bardziej ze urwało rano rozmowę wrrrrrrrrrrr:((( artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-06-14 20:55:22

Czesc Koffane Kawoszki i Kawosze Tak zwane życiowe i służbowe sprawy nie pozwalają mi być na forum, ale myslami jestem z Wami Jakos moze w przyszlym tygodniu jak wszystko pojdzie dobrze zajrzę do Was na dłużej Nie dojedzcie tylko beze mnie do dwutysięcznej strony ... Gratulacje Kreciczkoo, wiedziałem że będzie okay, szczególnie po słynnym [...]

Krecik na pewno pozwoli. Ciekawe jak was wybierze komp? Jako Grasika czy Krecika? Czy będziecie zmieniać ustawienia....

i... nie rozdepczcie tych gór!... po Was będą inni!