WAS

nie zaszkodzi proszę was użyjcie troszkę głowy

mam pytanko gdzie najtaniej można kupic tuńczyka (tesco, makro, biedronka, real...) i jakiej firmy jest najlepszy według was?? Zależy mi na niskiej cenie i na jakości w miarę dopuszczalnej.

Jak ważycie kure, np. 100g to jak tam u was z dokladnoscia bo u mnie czasami jest 110g innym razem 97g i nie wiem czy wtedy odcinac/dokladac czy poprostu moze tak zostac i przyjac jako 100g???

Witam Panowie i Panie mam do was jedno pytanko :) Nie zakładalem nowego tematu poniewaz chcialybm sie dokladnie dowiedziec zanim zaczne ukladac diete Zatem wyliczylem sobie za pomoca programu dziennik posiłkow vitalmax moje zapotrzebowanie dziennie ktore wyszło na poziomie 3500 kcal(w tym wliczone 300kcal dodatkowe poniewaz robie mase) i napisane [...]

Skodzio: wydaje mi się, że składy tych mieszanek są porównywalne, jedynie różnią się dołączonymi przyprawami i niektorymi skladnikami, ale baza raczej taka sama. Więc nie ma chyba większego znaczenia która wybierzesz, jedynie potreningową porcje troche zmniejsz. Artur992: węgle: ryz brązowy, paraboliczny, makaron razowy, pełnoziarnisty, z mąki [...]

Witam was. Moje pytanie pewnie okaze sie idiotyczne .. , ale kto pyta nie bladzi. Kupilem jakis czas temu kuraka i smierdzial on ogorami konserwowymi, to bardzo zle?(pytam bo skojazylo mi sie to z konserwantami ) cycka juz dawno zjadlem, ale jakos mi sie tak przypomnialo . No i jeszcze jedno, jestem ekto, w diecie mam 5-5,5g WW. Minal troszke [...]

prosze was stretching

Witam Chciałbym się Was zapytać jak zachowujecie się w sytuacjach "kryzysowych" gdy posiłek Wam się przesunie, np. Autobus się spóźnił i zamiast posiłku o 17.30 zjecie o 18/18.30, a o 19.30 kolacja. Czy jeśli jesteście w stanie to jecie o danych godzinach? Zdarzają się takie sytuacje i nie wiem co robić.

A ja mam dzisiaj dzień lenia ;) Wczoraj delikatnie z kuzynem poleciał literek na dwóch a dzisiaj jak mlody Bóg. Dawno sie tak dobrze nie czułem po takiej ilości. Ale sie dawno z Nim nie widziałem. Witam Was serdecznie i zycze milego dnia ;)))

Tak czytam o olejach, rzepak jak rzepak wszystkie w miarę obcykane. Byłem na weekendzie w domu stestowałem sezamowego - pyszny. Dorwę kokosowy a od stycznia węgle dostaną na rzecz tłuszczy będzie wycinka. A teraz będę wieprzem! Co tam u was?

i gitarka jak każdy z Was zadowolony, a teraz so bie puszczę ruskie disco :-) %-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-10-17 17:10:55

widzalem ostatnio u was, że rapsy w modzie. to łapcie nowy kawałek Łony:) https://www.youtube.com/watch?v=-B-vASt4xnI#t=12

http://www.fight24.pl/wp-content/Jon-Jones-26.jpg mmaweekly.com Oświadczenie Jona Jonesa po przyznaniu mu licencji na walkę na gali UFC 235 W tym tygodniu Komisja Sportowa Stanu Nevada (NSAC) zajęła się sprawą mistrza wagi półciężkiej UFC Jona Jonesa w kwestii przyznania mu licencji na rywalizację w Stanie Nevada. Jones otrzymał licencję i [...]

Chyba was poyebało

Chyba u was w SPAMIE Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2009-08-23 14:03:12

tak tak, ja Was szanuję za to, że się jakoś pozbieraliście po moim wspaniałym wejściu na str.45 bodajże:D

elaine my wam tylko pomoglismy spam zamknąć bo wam coś cieniutko to szło to wbiliśmy do was ^^

bo wpadłem do was i tylko cytryna był i nie miałem z kim zamknąć :) i wiedziałem ze ekipa z keltona pomoże ^^

to czekam na was :D Michał: no nicki podobne , ale co to ma do rzeczy :D:D

a wie ktos z Was moze czy zeby zrobic sobie instruktora kulturystyki to tzreba miec 100% sprawny kregoslup ( i barki) ? do "demonstarcji" cwiczen i techniki wystarczająco sprawne ?????