Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] spoko wrociłem na chate dalej nie ma to drugi raz troche tak nudno 2 raz w to samo miejsce xD tam taki zbironik wodny i kaczki i kaczor patrze w trawie sie chowa xD zem se troche na kaczki poparztał nawet blisko tak z 5 m odemnie przepłynela widzialem jak łapkami przebiera by plynac xD%-) fajnie juz kiedys tak chcialem se popatrzec na kaczki [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
no tak się życie potoczyło że do pewnego momentu kontrolowałem masę a potem ani diety ani porządnych treningów a w grudniu stwierdziłem że "co se przytyje to se schudne
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] od czwartku;/ . A wczoraj rozdupcyłem drugą :D . Ale cardio trzeba jakoś kręcić od jutra . Wczoraj stałem sie bohaterem własnego samochodu . Jakiś gość pod sklepem siedział se w samochodzie i stał przede mną . odstęp 80 cm . I bałwan nie poczuł że mu do tyłu samochód zjeżdża a siedział z dziewczyną . Krzyknąłem ale nie słyszał dalej krzyknąłem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
kurfa ten elektryk BRO ci powiem niby prad jest no ale nie moge podłaczac rzeczy co ciagna wiecej pradu i ze pisac pisemko do administracji o wymiane kabli ya perdole zanim wymienia nam to pewnie poczekamy troche i długo to bedzie trwac poł mieszkania rozyebia ya yebie a nie bede mogł podłaczyc robota by se placki robic masakra xD se zrobie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
szkoda gadac tam napewno nie bede cwiczyc xD ogolnie nie wychodzi mi trenowanie SW na worku se trenuje tak myslalem jakbym se ogarnoł jakies sparingi by mnie przeczołgali to bym sie zachartował w boju xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-10 21:05:22
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
pas se musze kupic a na nastepnym fbw juz sie nie moge doczekac bo bede robic takze wyciskania stojać (zolnierskie chyba tak ?)w sensie ze se pomagasz nogami xD widzalem jak strongmeni robia tez chce %-) ide spac elo z fartem 1.3.1.2 Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-31 23:31:28
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
musze se cos kupic bo wygladma jak dziad xD choc dzis spoko koszule ubrąłem kupiona z neta ale jednak za mala niewiem czy se nie kupic takiej samej o rozmiar wiekszej bo za mala za krotki rekaw i za ciasna mi w plecach yebnie xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-11-01 19:54:50
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiecie mam od kilku dni taką przekminke tęsknię za polską, domem, językiem polskim na ulicach, dupeczki do poznania i wgl %-) Ale se mysle kurda wroce tam i co wezme 2-2.5 na reke, nawet mieszkając u starych dokładając sie do rachunkow, kupowac se szame, ciuchy itd zostanie mi gowno pare stowek miesięcznie choc nawet nie skoro placic za studia to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiecie mam od kilku dni taką przekminke tęsknię za polską, domem, językiem polskim na ulicach, dupeczki do poznania i wgl %-) Ale se mysle kurda wroce tam i co wezme 2-2.5 na reke, nawet mieszkając u starych dokładając sie do rachunkow, kupowac se szame, ciuchy itd zostanie mi gowno pare stowek miesięcznie choc nawet nie skoro placic za studia to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] już nie bede na nic liczyl, pora się pogodzić, nie bede szukal kontaktu ew życzenia, ale juz na nic nie licze mamuska mowi ze samo zafascynowanie nie wystarczy al le żebym se dal spokój moze.za jakis czas.sama sie odezwie a teraz zebym myślał o sobie, a jak sie odezwie to se bede wtedy kminil co robic powiem wam ze ciężko, nie.poznaje osoby [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ale facebook moze byc dobry jak wiesz jak sie laska nazywa to se mozesz obczaic na fejsie czy wolna bo jak zajeta to na choj wogle se głowe zawracac xD
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
problem w tym ze nie mam zadnej laski na oku do której by szło zarywac ta z recepcji sie zastanawiam ale kurfa kosz jak choy sie szykuje se mysle kurfa ale mam jaja choj dostane kosza to dostane bede miec swiety spokoj i jasna sytuacje jesli chodzi o nia xD bo tka se robie nadzieje a dobrze widze ze choj z tego bedzie xD
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] nie macir pojecia jak to na łeb zle dziala wyobraz sobie jak bym mial pracowac w biurze... nie da sie... Tez moze byc to od kregoslupa nacisk na flaki itd dla tego musze serio sie zabrac za zdrowie, juz dawno powinienem te rehabilitację ogarniac bo pamietam ze wyszly skrzywienia i nswet zwyrodnienie.. ale teraz nawet nie wiem jak to ogarnac [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Pika j**ac szaliki xd Pof w lutym se kupie bluze levisa mam fajna upatrzona szkoda ze w czarny piatek nie bylo mojego rozmiaru jakas mala rozmiarowka wgl bo XL byla za mala.. i musze xxl kupie se w lutym ale szkoda bo wyedy moglem kupic taniej a tak 250 dupne
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] spoko wrociłem na chate dalej nie ma to drugi raz troche tak nudno 2 raz w to samo miejsce xD tam taki zbironik wodny i kaczki i kaczor patrze w trawie sie chowa xD zem se troche na kaczki poparztał nawet blisko tak z 5 m odemnie przepłynela widzialem jak łapkami przebiera by plynac xD%-) fajnie juz kiedys tak chcialem se popatrzec na kaczki [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Kurfa jutro do roboty taka dziwna zmiana bo na 8 rano jak ja skończę dziś 23, a nawet, zakupów se nie zrobiłem cza będzie obrca taktyke W przyszłym tyg wziąłem se pierwsze już cieplej jest to można czasem brać te 1 i środa wolna hehe płatne więc wyj**ane xd
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Pof ale żeby było jasne nic nie przelałem na buka miałem wcześniejsze 2 stowkki w depozycie, i już se to wypłaciłem zostało trochu to se tym pogram ale nic nie wpłacam już Kurfa spałem 5 godzin, już mnie oczy j**ia, 2 dodatku zimno jest xd Zaraz cza jechać Zmieniony przez - TanQer w dniu 2019-05-02 05:29:11
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja zacząłem szkolenie od 10:30 do 12 i teraz se zrobiłem pause godzinę do 13, i potem mam godzinę albo dwie jazdy systemowym wózkiem, ale zapłacą za wszystkie godziny xd E wyszedłem se o 20 xD Zmieniony przez - TanQer w dniu 2019-08-19 23:59:59
NO to mam takie pytanko czu mozna pic creatyne z Multi witamina ?? dokladnie to z tym fota ... i chodzi mi o to czy jak rozpuszczam w 300-400 ml wody kreatyne to moge do tego wpie** se multi witamina dla smaku itp ?? ??