Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
Czy chodziło Ci o: "ręce"?
Witam! Oto moje proporcje; Wiek-13 Wzrost-ok. 158 Waga 43kg Co chcę osiągnąc: 1. Silne ręce,nogi i brzuch
dlaczego po pobieraniu krwi mam siniaki na ręce,spięte i opuchnięte żyły ?
Hej. Czy jeżeli oprę ręce na wadze waga pokazuje 50 kg i zrobię 10 pompek, to oznacza że na klatę wyciągnę 50 kg na10 razy ?
Witam, dostalem wlasnie w swoje rece enana z platinium lab 300mg/ml, siedzi w nim te 300 faktycznie czy zawyzone?
Jak wyżej, potrzebuję planu na rzeźbę, najbardziej brzuch plecy i ręce, posiadam tylko hantle w domu 2x5kg.
Wpadlo mi to dzisiaj w rece i niewiem co to jest moze wiecie??:P
Zrobiłem maly test. Zrobiłem 12cie pompek na jednej ręce. Dla porównania mój ojczym zrobił 21 ;) , lat 47:/
zaczelo sie od wysypki na stopach,teraz mi przeszlo na rece,wyspka sie roznosi,nie swedzie.
od tygodnia bola mnie rece w nadgarstkach w lapie mam 37,5cm w nadgarstkach czuje klucie przy poruszaniu
Czy będę mógł ćwiczyć np crossfit po tym jak miałem wybity staw łokciowy w ręce? To dla mnie ważne.
Siemka. Czy pompkami trzymając ręce wąsko ćwiczy się też biceps?
tak jak w tytule ochraniacze na łokcie/rece nowe. Moze tutaj znajdzie sie ktos chetny;)
Cześć Pytanie brzmi: jak mierzyć bicka (napiętego czy luźnego na wyprostowanej ręce?)
Cześć ankietę wypełniałem w poprzednich moich postach . Mial ktoś trądzik na plecach barkach i rece bicepsy .Mam izoteku .pomaga?
co moge zrobic gdy łańcuchem starłam rece,powstały pecherze i mocno piecze?prosze o pomoc
Proszę o pomoc w ułożeniu planu treningowego. 190 cm/83 kg, chciałbym poprawić kondycję oraz wyćwiczyć brzuch i ręce.
czy moga bolec rece zwlaszcza lokcie
jak pozbyc sie kaszaka na rece
Mam pewien bardzo wielki problem, a mianowicie jak mam odtłuścić nogi i ręce
czy nalezy sie odszkodowanoe za stluczenie npalca w prawek rece
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
lub