hehe cale te sprzeczki o nic...moim zdaniem nie ma sensu porownywac bo kickboxer po paru latach treningu moze sie zapisac na boks i "doszlifowa" sobie rece i na odwrot W tym przypadku porownaniu stylow to walczy czlowiek A jesli chodzi o ulice to boks lub kickboxing plus do tego kravka...takie jest tylko moje zdanie pozdrawiam
ktoś tu podał przykład Bothy i Abidiego jako prezentowanie klasy bokserskiej przez Bothe i kickboxerskiej przez Abidiego. Botha rękoma bił się jak ostatni tuman, chaotycznie, niezdarnie, sierota. były haha mistrz świata w boksie nie dorównywał klasie Mike Bernardo, Petera Aertsa, Le Bannera czy Leko jeśli chodzi o ręce. Abidi kopał nie najgorzej [...]
[...] bo zwyklego czlowieka, moze byc masywniejszy od nas, nie potrzebujemy typych umiejetnosci bokserskich, umiejetnosci kickboxera + nozki powiiny go zamiesc, moga byc nawet same rece kickboxera ;] ale wiadomo efektywniej bedzie z nogami. Typowego boksera uwazam bardziej za typowego czolga, ktorego nei latwo uderzyc i polozyc, no i jego plomby bola
W owym ekwiwalencie "czekoladowym" chodzi bardziej o właściwości czekolady (zwłaszcza gorzkiej), które regenerują w dobry sposób krew, a czas 8 tygodni między oddaniami jest rzeczywiście potrzebny na regenerację krwi, aby była pełnowartościowa do następnego oddania. Można równieś oddawać co 4 tygodnie na tzw. płytki krwi i wtedy z jednej [...]
[...] i bardzo powoli opuszczaj, tak aby poczuc palenie miesni. Tak prowadz sztangielki zeby to palenie bylo najsilniejsze w bocznych aktonach barkow. Podpowiem ze najlatwiej to osiagnac, jesli w srodku ruchu sztangielki sa tak polozone jak bys chcial cos z nich wylac. Taki lekki ruch nadgarstka - tylko nie za mocny. No i rece lekko ugiete w lokciach
Witam Mam 18 lat i też mam szewską klatke piersiową, a raczej miałem. 8 lipca 2009, czyli jakiś tydzień temu miałem operacje metoda nussa. Pomyślałem że zarejestruje sie na tym forum by podzielić się "wrażeniami". Może pomoże to osobom zastanawiającym się nad operacją. Operacje miałem w Poznaniu. Była przeprowadzona przez dr [...]
No też racja :D Ale nie wszystko jest oczywistą oczywistością. Chociaż moim zdaniem dobrą barierą izolującą jest sam t-shirt. Bardziej martwiłbym się o ręce niż o tułów...
[...] co sie w ogole na silce nie poca robia h**a nie trening i rownie dobrze moga sobie darowac... recznik tez sie przydaje jak sikasz w kiblu i np papieru nie ma mozna umyc rece i wytrzec w recznik... chyba ze nie myjesz rak po sikaniu i potem lapiesz hantle i sztangi :/ .... ja nosze zawsze recznik jak pisalem to podstawa raz sie poce mocniej [...]
Moim skromnym zdaniem sparingi przed opanowaniem podstaw to głupota. Bezładna klepanina bez zwracania uwagi na obronę(podniesiona broda, opuszczone ręce itd.).
widzialem juz duzo ludzi pisalo sobie "sog te zbedzie oddany w dobre rece" lub porostu pomoglem przyznaj soga :P ale jesli za to moge dostac bana to sorry do admina
[...] poniedziałek byłem do zdjecia, wszystko jest okej i powiedzial ze sam mam wracac do zdrowia tzn rehabilitowac reke ale we wtorek była u mnie koleżanka ona zapomniala o tej rece i przez przypadek zgięła mi ten palec i przez moment mnie dosc mocno zabolało , czy jest możliwe ze przez takie zgięcie coś się przestawiło? Teraz mnie troche boli i sie [...]
W sklepach jest wiele rodzajów drążków do podciągania. Większość z nich kierowana jest do obiektów sportowych jednak czasami warto mieć taki drążek w domu, zwłaszcza jeśli zależy nam na nauce podciągania i chcemy próbować swoich sił jak najczęściej. Drążek rozporowy to chyba najpopularniejszy a zarazem najprostszy domowy rodzaj drążka. Jest to [...]
/SFD/2021/10/11/97470345cc3349828e7911f0e3831d3d.jpg Granie nie jest złe zwłaszcza w dobra gierkę, ale no niestety w nadmiarze wszystko może nam zaszkodzić. Jednak granie nie tylko rujnuje nasze zdrowie. Co raz więcej czasu spędzamy w pozycji siedzące i to nie tylko przed telewizorem, ale także w pracy. Przez co nasze mięśnie pośladkowe są [...]
mam te raporty i moge jedynie sprawdzić czy mieszcze się w widełkach mam jakieś niedobory wiadomo najlepiej było by isć do lekarza na konsultacje tylko nigdzie nie moge znależc opini na temat autentycznosci wyników bo samo badanie wyglada śmiesznie zdejmujesz wszystkie metalowe rzeczy dostajesz jakąś pałke elektryczna i trzymasz ja minute na [...]
[...] do SZYBKIEGO nabierania brzuszka i BARDZO KOOOOOOOBIECYCH piersi. Teraz po miesiacu laby na Wegrzech ( jadlem co chcialem i ile chcialem ) wygladam bardzo dziwnie. Nogi i rece mam super - jak dla mnie. Na bicepsie jak sie uszczypie to skora ma co najwyzej 2 mm grubosci... Niestety Ilosc skory i sadelka na cycach i brzuchu jest dobiujajaca. I [...]
[...] plaskacza, nie wiem moze spowodowane to bylo ze kapsel do mnie wyskoczyl i to byl taki kiepski odruch ale co sie bede tlumaczyl... wiec walka wygladala tak ze trzymalem jego rece (k.o. zawdzieczam silowni, doslownie widzialem jak kolesia zdziwko lapie kiedy nie mogl sie ruszyc) on mi przyj.ebal z dyni, z odruchem ja jemu co mi nie wyszlo i mialem [...]
Szanowane sporty walki mają swoje reguły, nie ma w nich miejsca na celowe powodowanie uszczerbku na zdrowiu. Bicie w głowę prętem, czy łamanie rąk i nóg, do takich należy. Aby podczas walki unieruchomić przeciwnika, należy zastosować techniki samoobrony, między innymi: - rzucamy przeciwnikiem przez bark, - różnego typu ciosy zadawane rękami, - [...]
" spada swobodnie " no z tym bym polemizował, ale wiem o co Ci chodzi. to już taki typ ludzi którzy za wszelką cenę chcą jak najwięcej, ale i oni z czasem, przekonują się że to do niczego nie prowadzi. częst spotykanym przezemnie błędem/nawykiem u ludzi robiących trening klatki ( i to nie koniecznie nowicjuszy ) a który negatywnie wpływa [...]
boks vs kickboxing
