SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

duzy

Czy chodziło Ci o: "duży"?

  • Filmik z mojego rekordu w wyciskaniu:)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No fajny filmik, widać że duży jesteś, ale czy mi się zdaje czy tam jakieś ciężarki to na sznurku były czy czymś takim??

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5668 Data: 2005-10-16 20:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    widoczna poprawa na duzy plus

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4442 Data: 2006-09-06 15:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna vitalmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystko z vitalmaxem ok ,a jak nie widac roznicy to po co przeplacac? Poszukaj rozpiski na SFD jak brac kreatyne i nie martw sie o zdrowie. Rosnij duzy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2005-01-17 00:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajna sprawa, nie trzeba sie martwic o nolve + proviron chociaz to tez inna sprawa ale jeden duzy plus ktory kosztuje nie malo. Bo srednio taki zabieg kosztuje 4k.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2010-02-13 22:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajna sprawa, nie trzeba sie martwic o nolve + proviron chociaz to tez inna sprawa ale jeden duzy plus ktory kosztuje nie malo. Bo srednio taki zabieg kosztuje 4k. raz ze szybko sie zwroci, oszczedzajac na nolvie provi ari itd, dwa ze te cukierki nie obciaza dodatkowo organizmu, trzy ze, nie ma sie czym juz stresowac srednio 4k, ale nie wszyscy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2010-02-13 23:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka igła

    Post
    Doping

    Moglo sie tak tez zdarzyc tym bardziej ze mogles nie wbic do konca czyli moglo to byc np 25 mm. Iniekcje domiesniowe nalezy wykonywac gleboko do miesnia a przy 20 bf to troche tej tkanki tluszczowej jest a dodatkowo miesien posladkowy to duzy miesien i aby dostatecznie gleboko sie wbic to te 35-40 mm jest optymalnie.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3320 Data: 2017-01-22 21:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykle 6 tygodniowe

    Post
    Doping

    No raczej że z dupy... Jak zmusze swoje wielkie leniwe dupsko to napisze w końcu duży art o krótkich cyklach... Ale narazie mam zespół amotywacyjny czyli ni c.h.u.j.a mi się nie chce...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2005-04-18 21:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o pomoc w diecie

    Post
    Dietetyka sportowa

    DZIEŃ 1. ŚNIADANIE 460 kcal Płatki z owocami suszonymi i bananem. II ŚNIADANIE 160 kcal Kanapki z serkiem wiejskim i papryką (2 kromki chleba chrupkiego żytniego, 1/3 opakowania serka wiejskiego light, czerwona papryka, 4 oliwki). OBIAD 460 kcal Sałatka z indykiem i pesto. PODWIECZOREK 130 kcal 2 pomarańcze (300 g - masa bez skórki). KOLACJA [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2012-04-14 20:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w ulozeniu drugiego zestawu ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam jeszcze 2 pytania: 1) Obecnie w drugim zestawie ćwiczeń mam martwy ciąg, więc się zastanawiam czy jest sens wykonywania rumuńskiego martwego ciągu w pierwszym zestawie? Dalej chce wykonywać ćwiczenie na tylną część ud, ale może lepsze byłoby tzw. "dzień dobry"? 2) Robiłem wykroki ze sztangą i odczuwałem ból w przedniej części uda nogi, która [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2013-08-26 00:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w ulozeniu drugiego zestawu ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Żuraw ew uginanie podudzi z hantlem miedzy kostkami 2. VMO, odpowiada min za stabilizację. Daj sobie czasu + zmniejsz ciężar (który ponoć i tak nie był za duży).

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2013-08-26 12:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower - zwykły czy stacjonarny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak na razie to za duży poślizg na drodze jest

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2005-03-09 12:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kereatyna (HDT) vs Kreatyna(Megabola)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja sobie zakupilem kreatyne Multipower'a 0.5 kg jest tego na 2 cykle,do tego jakies aminokwaski i bedzie luzik. Czyli podobnie jak ty.... Cwicz i Badz DUZY!!!!! pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2002-01-14 17:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ktos sie boi igly to niech sie nie bierze za saa. to nie sport dla nalesnikow. SAA to nie sport, a nelesniki to ci którzy biorą - Ja jestem duzy naleśnik :D

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4043 Data: 2007-06-22 14:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktajl na śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co sądzicie o takiej mieszance śniadaniowej duży jogurt naturalny (ewentualnie kefir) + płatki owsiane + odżywka białkowa ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3293 Data: 2012-04-24 09:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tesc enan

    Post
    Doping

    Zapraszam na śląsk, przejdziemy się przez kilka dzielnic w których się wychowuje zobaczymy czy tam też będziesz taki "duży"

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2016-09-07 23:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurna fajnie,fajnie. To je se chyba zrobie taki cykl bo mnie zaczyna moje 35 cm drażnić( )a tak na serio to trudno mi uwierzyć żeby ktoś mógł sobie coś takiego zapodać, na mój gust to kolejny idiota prowokator Chociaż patrząc na jego składnię to może faktycznie takie dzieci się rodzą "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2002-11-22 20:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i jeszcze jedno kase mam bo mam starych dzianych ktorzy mi daja na wszysko nie musze sie tłumaczyc i zierałem około miecha na to a było troche kasy ale to nie wazne!!!! wazne zebym był duzy Koks to zdrowie!!!!!

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2002-11-23 10:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z biblioteki Dobrego Dietetyka Kiedy w 1992 roku, jedna z amerykańskich firm wprowadziła na rynek pierwsze genetycznie modyfikowane pomidory, mało kto spodziewał się, że niespełna kilkanaście lat później, żywność transgeniczna dosłownie zaleje świat. Obecnie uważa się, że ponad 60% sprzedawanych na rynku produktów spożywczych zawiera w swoim [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4012 Data: 2010-10-29 10:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór zestawu do siłowni domowej

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Z tego co podałeś to zestaw 12 link numer 2. Ma osobno modlitewnik i wyciąg a to duży plus. Wyciąg przy ławeczce byłby dużo mniej stabilny niz do ściany, Stojaki o wielu stopniach też jest bardzo przydatny choćby przy ćwiczeniu nóg. no i jak dasz sztange na samą góre to możesz sie popodciągać. Gryfy marbo też są godne polecenia, sam posiadam duzo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2011-03-27 14:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mu odstawic ten winstrol... w zamian za niego wziasc metanabol na przyklad... przyrosty masy na pewno beda lepsze...a ze to nie jego pierwszy kontakt z koksem i staz treningowy ma duzy to uwazam ze lepsze bylyby w tym wypadku dawki DD dochodzace do 400mg/tydz. uwazalbym to za lepsze rozwiazanie... "bez pracy nie ma kołaczy..." wally

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2003-01-20 11:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)