duzy

Czy problem ten będzie duży wraz z biegiem czasu, tego niestety nie wiemy. Kwestia właściwego podejścia do niego. Regularnej rehabilitacji, ćwiczeń wzmacniających, unikania pewnych przeciążeń, czy chociażby racjonalnego doboru obciążenia do możliwości technicznych. Wiele czynników będzie za to odpowiedzialnych. Wiele osób trenuje normalnie z tego [...]

Rasheeed Założyłem, że twój staż treningowy nie jest zbyt duży. Pozdrawiam Stary Grizzly

super, to właśnie odesłałem kolesia do podwieszonych i wyłapię za to bana? po prostu drodzy moderatorzy, usuwajcie te nic nie wnoszące tematy twórca idiotycznego postu zostanie uświadomiony gdzie ma się skierować, a syfu nie będzie jak temat zniknie ale fakt faktem, jest tu duży nieporządek to fajnie, że chcecie coś z tym zrobić

Oxa ma duży wpływ na wątrobę ? w tle leci Izotek i nie chce przesadzić

Oxa ma duży wpływ na wątrobę ? w tle leci Izotek i nie chce przesadzić Mysle, ze bardziej Izo Ci moze namieszac w probach watrobowych niz oxa. ALT i AST oczywiscie nawet na samej oxie moga wyjsc po za normy.

jesli lepiej ci słuzyło poprzednie dawkowanie - to dawkuj tak jak wczesniej. z supli mobilizujacych można wymienic chcociazby kofeinę, tyrozynę, ewentualnie - taurynę, tudzież mix wszystkich. bardzo skuteczne są skombinowane no-boostery. mozna pomyslec tez o roslinkach typu tribulus, żen-szeń, maca. wybór jest duży. srodków na rynku - bez liku. [...]

Szoho powstrzymaj sie od takich wypowiedzi... ktos na te pytania musi odpowiadac, czemu ty tego nie robisz? Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

To kasowac takie wypowiedzi... Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

230 zł jak byś chciał w promocji i jest gera, duży m.r też bez gery ale też kopie dobrze

a więc tak jeśli chodzi o siłę to nie wiem bo miałem od pół roku małe problemy z nadgarstkiem więc przyłozylem się do dokładnych i wolnych ruchów, masa cuś ok 5-7kg się ostało jak narazie, a dodam że z powodu tego że zaczynałem z bardzo niskiego poziomu uważam to za duży sukces.dodam że w międzyczasie zaliczyl MP w bjj (niestety zerwałem wiżadło [...]

Moja dziewczyna zajmuje się pół profesjonalnie grafika więc mycha nie byłaby taka ttraficzna może. Misiek duży odpada bo po pijaku mógłbym go pomylić z moja kobietą('')

To ze nie ma zakwasow o niczym nie swiadczy. To, ze pracuja inne miesnie kosztem klatki - za duzy ciezar.

[...] ublizylem w zadnym tego slowa znaczeniu.a jesli chodzi o mnie to gdy zaczynalem cwiczyc wazylem 57-58kg.dzis waze 74-75.zdaje sobie sprawe z tego ze nadal nie jestem "duzy"jak ty mistrzu ale troszke(nie mowie ze jestem taki swietny jak ty)ale tak troszke orientuje sie w sprawachj silowni,co za tym idzie i w sprawach dopingu.a jesli [...]

dorzuc jakis wysilek bo ciecie kalorii, powtarzam, imo nie ma sensu ladnie jesz?? dieta rozsadna?? komozycja posilkow?? bo moze tu sa bledy warunkujace za duzy przyrost fatu , a nie tylko kcal robisz jeden blad zakladasz cos i trzymasz sie tego "juz probowalem robic aeroby przy sile w NT i efekt byl mizerny" to czemu nie dorzuciles [...]

jesli dopiero zaczynasz cwiczyc to Twoj "potecjał anaboliczny" /ze sie tak wyraże / jest na tyle duzy, ze wystarczy dieta i trening zeby go wykorzystac dopiero jak zauwazysz zastój, nie pomagają zmiany treningow, bierzesz kreatyne zeby ruszyło do przodu pozdr Zmieniony przez - lukash_g w dniu 2010-05-27 20:27:11

http://66.246.64.23/ma-skills/html/index.php na tej stronce są techniki BJJ w pdf, szkoda tylko że jedna technika, jeden plik Duży i dobry zawsze wygra z małym i złym

www.thestateonline.com/pdf/survival.pdf jak przetrwać atak biologiczny, chemiczny i nuklearny. o ile wogole sie da hehehehhe Duży i dobry zawsze wygra z małym i złym

http://www.urbanoperations.com/doctrine.htm http://www.military-media.com/download/mini.pdf Duży i dobry zawsze wygra z małym i złym

przeczytales 12 artykulow i mowisz ze przeczytales wszystko. napisane jest po polsku, wiec problemow ze zrozumieniem nie powinienes miec. jak ci zalezy to przestan byc taki leniwy. duzy rosnij.

91 to nie ejst duzy, tylko w normie. To jak masz wysoki choilesterol to nie oznacza że za 5 lat będziesz miał przekroczony. BBędziesz racjonalnie się odżywiał to nie będziesz miał żadnej cukrzycy.