SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

duzy

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

Czy chodziło Ci o: "duży"?

  •

    SŁUPSK 2004 WYNIKI I FOTOSTORY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    UWAGA- KLIKNIJ NA FOTO BY ZOBACZYĆ JEGO DUŻY FORMAT !!!

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-03 23:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • SŁUPSK 2004 WYNIKI I FOTOSTORY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    UWAGA- KLIKNIJ NA FOTO BY ZOBACZYĆ JEGO DUŻY FORMAT !!! A OTO BEZPOŚREDNIA KONFRONTACJA POJEDYNEK GIGANTÓW MASZEWSKI-SŁODKIEWICZ

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-03 23:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • SŁUPSK 2004 WYNIKI I FOTOSTORY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    UWAGA- KLIKNIJ NA FOTO BY ZOBACZYĆ JEGO DUŻY FORMAT !!!

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-03 23:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • SŁUPSK 2004 WYNIKI I FOTOSTORY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    UWAGA- KLIKNIJ NA FOTO BY ZOBACZYĆ JEGO DUŻY FORMAT !!!

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-03 23:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • SŁUPSK 2004 WYNIKI I FOTOSTORY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    UWAGA- KLIKNIJ NA FOTO BY ZOBACZYĆ JEGO DUŻY FORMAT !!!

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-03 23:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • SŁUPSK 2004 WYNIKI I FOTOSTORY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    UWAGA- KLIKNIJ NA FOTO BY ZOBACZYĆ JEGO DUŻY FORMAT !!!

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-03 23:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • SŁUPSK 2004 WYNIKI I FOTOSTORY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    UWAGA- KLIKNIJ NA FOTO BY ZOBACZYĆ JEGO DUŻY FORMAT !!! A TAK SIĘ ROZGRZEWALI SŁODEK

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-03 23:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • SŁUPSK 2004 WYNIKI I FOTOSTORY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    UWAGA- KLIKNIJ NA FOTO BY ZOBACZYĆ JEGO DUŻY FORMAT !!! SŁODEK (POMAGAŁ MU - FOTO WYŻEJ- PATRYK STASZAK - ZNANY ZAWODNIK)

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-03 23:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • SŁUPSK 2004 WYNIKI I FOTOSTORY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    UWAGA- KLIKNIJ NA FOTO BY ZOBACZYĆ JEGO DUŻY FORMAT !!! SŁODEK )

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-03 23:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Polacy za granica

    Post
    Piłka Nożna

    Szymkowiak: Zagranie w stylu Lamparda Mirosław Szymkowiak strzelił 6. gola w tureckiej ekstraklasie. Jego Trabzonspor wygrał niedzielny mecz z Denizlisporem 3:0. To pierwszy gol Polaka od pięciu spotkań – czytamy w „Gazecie Wyborczej”. - Czy ostatnio straciłem skuteczność? Teraz mam trochę inne zadania na boisku. [...]

    Odpowiedzi: 1519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-03 11:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Polacy za granica

    Post
    Piłka Nożna

    Caldwell: Boruc jest najlepszym bramkarzem na świecie - Artur Boruc jest najlepszym bramkarzem na świecie – tak o Polaku wypowiada się jego kolega z Celtiku Glasgow Gary Caldwell. Reprezentant Polski miał duży udział w awansie Celtiku do fazy grupowej Ligi Mistrzów, broniąc dwa rzuty karne, wykonywane przez piłkarzy Spartaka Moskwa. - [...]

    Odpowiedzi: 1519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-30 14:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Polacy za granica

    Post
    Piłka Nożna

    - Niepewność dotycząca przyszłości Marka Saganowskiego i Grzegorza Rasiaka źle wpływa na postawę klubu Southampton - ocenił trener trzecioligowej angielskiej drużyny piłkarskiej Alan Pardew. Obaj zawodnicy chcą jak najszybciej odejść do zespołu z silniejszej ligi. Piłkarze wyrazili chęć zmiany barw klubowy tłumacząc się aspiracjami do gry w [...]

    Odpowiedzi: 1519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 12:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • No i znów się spasłem. ;)

    Post
    Po 35 roku życia

    http://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/15/f738b0c542ad414989f5582dd731d79f-small.jpg Od nóżki wolałbym pierś (niekoniecznie od kaczki ) A te kopytka to zjadłeś przed zrobieniem foto :-) Kopytko jedno tylko, żeby talerz czysty zostawić. ;) Tydzień 2 W tygodniu drugim było kilka momentów, kiedy nie do końca trzymałem się założeń diety. Przede wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 17526 Data: 2017-05-15 11:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Marazm, stagnacja, gaśnięcie, wypalenie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta 1.Jajecznica 2.Chleb żytni razowy, Polędwica wędzona z kurczaka, Masło Roślinne 3.Chleb żytni razowy, Polędwica wędzona z kurczaka, Masło Roślinne 4.Pierś z kurczaka bez skóry, Ziemniaki gotowane z solą, Warzywa, Oliwa z oliwek, Orzechy włoskie 5.Dżem brzoskwiniowy Twaróg Chudy Kcal:1270,69 B:83,41 W:79,54 T:68,24 Taki schemat diety. Nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2012-06-13 18:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Marazm, stagnacja, gaśnięcie, wypalenie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zdecydowanie za duży deficyt, nie dziwię się, że masz dosyć. Dodatkowo nie wytrzymywałeś tej głodówki więc podjadałeś. Podjadałeś więc czułeś się winny a więc jeszcze gorzej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2012-06-13 19:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ,,Moszyn droga do 730kg w ts/570kg RAW/ MPJ s.31, AMP s.35

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Muszę robić wszystko powolutku,pomalutku,bo inaczej wszystko pier... A na mistrzostwach wlkp i tak spróbuję pobić jakąś życiówkę. Nawet o 2,5kg Sene,jeśli kiedyś tu zajrzysz,to mam pytanie: z tego co pamiętam,robiłeś kiedyś siady w max dl. jak Ci to wychodziło? pytam,bo ten mój max dl jest zdecydowanie bardziej ,,dopasowany" niż centurion i [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-23 20:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ,,Moszyn droga do 730kg w ts/570kg RAW/ MPJ s.31, AMP s.35

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobra,zobaczysz,jeszcze będę duży! Apetytu nie mam,ale to nie szkodzi. Kupię sobie mutant mass i będę pił do oporu. A tak na serio,to nawet jeśli złapię 0,5kg miesięcznie to już wystarczy,a myślę,że tyle wyjdzie ,,samo z siebie". 17.11.2010 1.posiłek: 3 jajka+3 kromki chleba razowego+zielona herbata+jabłko Aha: w międzyczasie skończyło mi się [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-17 08:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ,,Moszyn droga do 730kg w ts/570kg RAW/ MPJ s.31, AMP s.35

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    31.01.2011 4 dzień przygotowań Czas trwania: 1h45min Przysiad RAW: 150kg/3 Przysiad dupa+bandaże: 175kg 3/3 Suwnica: 180/6 200/4 220/3/3 Wspięcia na palce siedząc: 40/10 45/10 60/10 Uginanie ramion z supinacją: 2x13kg 10/10/10 Podciąganie prostych nóg do brzucha: 8/8/8 Brzuszki duży skos: 10/10/10 2.02.2011 5. dzień przygotowań Czas trwania: ok 1h [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-31 17:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ,,Moszyn droga do 730kg w ts/570kg RAW/ MPJ s.31, AMP s.35

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tydzień 4 10. dzień przygotowań 14.02.2011 Czas trwania: ponad 2h P Dupa: 140x3 P Pełny kostium+bandaże: 160/3 180/2 200/2/2 No i tyle. Trening odbył się w Kościanie i dlatego nieco inaczej. Decyzja o tak wczesnym założeniu kostiumu,też wynika z tego,że trener kazał. Te 200kg weszło spokojnie,a przy okazji jest to rekord w serii. Filmików niestety [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-14 22:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ,,Moszyn droga do 730kg w ts/570kg RAW/ MPJ s.31, AMP s.35

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No 10kg w przeciagu tygodnia to dosc duzy przeskok, ja staram sie skakac co 5 kg zeby progres byl dluzszy, ale jesli ci tak odpowiada to ok.

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-31 19:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: vitaminall kazeina BIONICHE PHARMA pojemniki power rack wapń cukierki Deynn kod żelki wyrostek Dzikie białko trening brzucha maca zaburzenia odżywiania dose kolano ostrovit witamina c Berberys tiromel
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane