SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • silownia/nadwaga

    Post
    Trec

    A jak jadłeś do tej pory? Ruch to tylko szkoła? Na początek rady ogólne są równe dla wszystkich: - zacząć zdrowo się odżywiać, bez węglowodanów na nic, - zacząć się ruszać, choćby bieg w miejscu przez 10-15min 3x tydzień. Jak będzie więcej informacji o Tobie to będzie też można coś więcej napisać ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2013-02-10 20:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczenki bokserskie

    Post
    Scena MMA i K-1

    Miałem się nie czepiać za szczenki, bo to nie o to chodzi. Ale ten potworek logiczny jest uroczy: Czy zakładając szczenke tylko na górę moje dolne zęby nie są bez ochrony ? A odpowiadając na pytanie - kupuj śmiało tradycyjną szczęke na górne zęby. Taka jest najpopolarniejsza i ona chroni całość. Nie stosowałem obustronnej, ale słyszłem skargi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2014-02-23 04:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    zadaniem przedtreningówek jest to żeby taki delikwent miał chęci i siły do treningu. ma dodać mocy, może spompować itp. czy bez diety będą działać? no raczej że będzie, jak tylko człowiek jest podatny na dane substancje. tylko jaki jest sens wydawanie pieniędzy na takie wynalazki skoro człowiek żre co chce i pewnie na dodatek mało wie o tym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2014-07-28 08:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    A mono powinienem stosowac z faza nasycenia czy normalnie?? Moj kolega jadł mono kreatyne z hi teca w kapsułkach. Stosował wlasnie faze nasycenia i widac u niego bylo efekty i to naprawde duze. Wszyscy natomiast mowia ze lepiej bez nasycenia. Co lepsze?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2006-06-06 19:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • roztopiona gorzka czekolada + surowe jajka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego wc? po czekoladzie to chyba nie. a surowe jajka mogą jakoś negatywnie wpłynąć na mój organizm? bo wiadomo że najlepsze gotowane (i podkreślam jeszcze raz że chodzi o jajka od kur ktore chodzą luzem a nie w klatkach i karmione są bez dodatku żadnych koncentratów itp.)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2012-03-04 18:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi Tec vs. Gaspari

    Post
    Odżywki i suplementy

    c6 bez porównania

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2012-08-28 18:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja do oceny, 73kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] walory smakowe tego połaczenia sa.. dyskusyjne. daj na noc ww, poprawiają jakośc snu, a po trening normalny, pełnowartościowy , zbilansowany posiłek. A można to jakoś jasniej napisać co mam zrobić zamiast twarogu i shake po treningu ? I jeśli chodzi o 4 posiłki to wtedy między obiadem a ostatnim posilkiem bedzie odstęp 7h bez żadnego posiłku

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2016-10-04 20:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy burpees to dobre cwiczenie rozgrzewkowe?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] -wysilek tlenowy okolo 10 min, aby podniesc temp ciala przyspieszyc krazenie zwiekszyc wentylacje pluc, -rozciaganie dynamiczne, wykonywnaie ruchow postawowych dla stawow (bez krazenia) z poglebionym zakresem, -serie wstepne przed danym cwiczeniem, ruchem, aby uruchoamic "muscle mind" i przygotowac uklad ruchu do cwiczenia. wtedy moge [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2019-08-06 08:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli nie ma już aptek w Wawie które dają to bez recepty??!! Co za miasto!!!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3703 Data: 2007-02-23 19:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie zincas w kazdej sprzedadza bez... Tak spytam, w ilu byles aptekach? Nie kus sogiem bo nie masz abona.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3703 Data: 2007-02-23 19:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja dzisiaj kupilem zincas forte w aptece bez zadnego wysilku. cena-6,21zl;)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3703 Data: 2007-03-14 10:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie - za kilka dni będzie na rynku Chela-Cynk Olimpa - bez recepty.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3703 Data: 2007-03-14 15:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieci-pajaki

    Post
    Doping

    [...] sie za bardzo na koksacvh (zreszta sam prosilem o rade),ale w moim sasiednim miescie pewnemu "KOKSOWI" urodzilo sie martwe,OWŁOSIONE i nieproporcjonalnie zbudowane dziecko. Koles koksowal od wielu lat (raczej bez lekarza i wiedzy nie"z podwórka). Teraz chcial zaczac normalnie zyc i ma .... To nie jest zaden kit.Wnioski? killler

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2003-04-26 18:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 kg SMP w 9 dni ;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh Danone oczywiscie ze mam diete... nie myslcie ze jadlem samego gainera bez jedzenia normalnego.. no co wy... a co do kibelka to fakt codziennie ladowalem w nim o stalej porze ok 20-21 "Dużo poświęcisz aby osiągnąć swój cel, zdrowie nie powinno być jednak częścią poświeceń"

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3128 Data: 2003-04-28 16:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bonjasky boi sie Schilta.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kiedy sa te mistrzostwa 19.11.2005 ale o ktorej ?? i czy bedzie transmisja na zywo w eurosporcie?? kutwa musze se podlonczyc na lewo kablowke bo bez fight clubu nie mozna zyc

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3413 Data: 2005-11-15 15:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bonjasky boi sie Schilta.

    Post
    Scena MMA i K-1

    chyba co niektórzy zapominają tu że K1 to też sport co prawda krwawy ale jednak więc wypowiedzi niektórych że ten czy ten zleje tego są bez sensu.Juz nie raz przekonaliśmny się że wygrywał ten potencjalnie słabszy.Ja licze na 2 rzeczy w tym turnieju 1 Musashi nie dojdzie do finału dzięki sędziom jak to było w zeszłym roku a po 2 mam nadzieje na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3413 Data: 2005-11-16 13:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda i jedzenie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bez wody lepiej się wchłania bo woda rozrzedza soki żołądkowe. Lecz jak wypijesz szklanke wody nic się nie stanie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2006-04-30 16:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehehehe ja od sylwestra wypiłem raz jedno piwo, raz 3 piwa i raz 5 kieliszków + 4 piwa // spaliłem łącznie 12 fajek i jakoś dobrze mi bez używek za kazdym razme nie licząc jednego piwa to impreza

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2006-06-24 00:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka diete???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czytalem wiekszosc tych linkow a to jest moj drugi nick.Prosze o podanie diety ktora bedzie odpowiednia do lekiej redukcij tluszczyku , bez rzadnych glodowek itp :)chyba ze moge zastosowac ckd

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2007-01-07 21:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL a brak treningu.....!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mass xxl a brak treningu = rozumiem ze chodzi ci o to zeby przytyc w tluszcz tylko tak? bo jesli chodzi o mase miesniowa bez treningu to zapomnij

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3513 Data: 2007-03-05 20:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)