WYTRZYMAŁOŚĆ

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Lipo-6_Carnitine_i30010_d380x380.jpg Opis - Pomaga w redukcji tkanki tłuszczowej - Przekształca tłuszcz w energię - Pomaga zwiększyć wytrzymałość - Podnosi wydolność organizm L-karnityna odgrywa ważną rolę metaboliczną w spalaniu tłuszczu i wytwarzaniu energii. Badania naukowe wskazują, że L-karnityna pomaga [...]

Mam pytanie na temat pulsu. Udalo mi sie schudnac okolo 20 kilo przez ostatnie kilka lat. Teraz mam jeszcze okolo 15 kilo do zgubienia. Cwicze dwa razy w tygodniu na silowni z trenerem. On zalecil mi cwiczenia aerobowe conajmniej 4 razy w tygodniu. Powiedzial, ze moj puls podczas cwiczen aerobowych powinien wynosic 75% mojego maksymalnego tenta. [...]

Witam tak jak w temacie za 4 tygodnie czeka mnie pierwsza walka amatorska na ktorej bardzo mi zalezy i bardzo chcialbym ja wygrac! Prosze was drodzy forumowicze o pomoc w przygotowaniu sie, a mianowicie (jezeli to w tak krotkim czasie mozliwe): - poprawienie sily ciosu - kondycja - wytrzymalosc (3 rundy 3 min) - psychiczne podejscie (troche sie [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Performance_Sustain_i31189_d380x380.jpg Opis - Silniejsze włókna mięśniowe - Wspomaga wytrzymałość - Dostarcza potrzebnych makroskładników Rewelacyjny suplement przeznaczony dla miłośników sportów wytrzymałościowych. Dzięki Performance Sustain Twoje ciało zacznie się diametralnie zmieniać, a wszystko za [...]

Witam, chciałbym poznać waszą opinię na ten temat. Zacznijmy od tego, że zacząłem interesować się treningiem siłowo-wytrzymałosciowym w sportach ogólnorozwojowych ( sporty walki, gry zespołowe itd). Staram się szukać metod stosowanych w tego rodzaju treningu.Po analizie niektórych artykułów doszedłem do wniosku, że: Podstawą są ćwiczenia 1)Z [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Glucosamine_Plus_i31408_d380x380.jpg Opis - Skutecznie chroni i regeneruje aparat ruchu - Działa przeciwzapalnie i regenerująco - Wzmacnia stawy i nasila syntezę kolagenu - Efektywnie wspiera sprawność i wytrzymałość stawów W jaki sposób glukozamina i chondroityna wpływają na stawy? Składniki wspomagają [...]

Witam, wiek ; 20 waga ; 78 ( było już 81 ale przez wakacje spadło juz 5kg) wzrost ; 177 staż ; ogólnie rzecz biorąc ponad 2 lata , odliczając przerwy, trochę mniej , od stycznia 3x w tyg chodziłem regularnie aż do końca czerwca, na dwa miesiące miałem przerwę, po wakacjach wróciłem z pracy sezonowej i zacząłem regularnie ćwiczyć aż do momentu [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Nitrolyze_i29653_d380x380.jpg Opis - Zwiększa siłę i wytrzymałość fizyczną - Pomaga budować beztłuszczową masę mięśniową - Pobudza krążenie krwi - Poprawia produkcję ATP - Zwiększa przepływ krwi - Zmniejsza zmęczenie i zwiększa wydajność Nitrolyze Species Nutrition jest to potężna przedtreningówka dzięki, której [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/ALLNUTRITION_-_AAKG_1100_XtraCaps_-_120caps_i35469_d380x380.jpg Opis Wytrzymałość i potężna pompa mięśniowa Poprawia regenerację Wzrost masy mięśniowej AAKG 1100 XtraCaps to nowoczesny preparat zawierający najwyższej jakości alfaketoglutaran argininy, taurynę oraz witaminę B1. Arginina bierze udział w syntezie [...]

Cześć, Trenuję od pół roku metodą obwodową oraz bieganie. Obecnie układam plan treningowy na rok czasu i chciałbym prosić o pomoc w doborze suplementacji. Mam 178cm wzrostu, 80kg wagi, 20% tłuszczu (trochę dużo). Moim celem jest : 1. Solidne zwiększenie wytrzymałości siłowej i dynamiki 2. Redukcja tkanki tłuszczowej 3. Solidna poprawa rzeźby [...]

Witam cwicze mma i na silowni juz ok 3 lata , Od jakiegos roku cwicze naprawde ostro 3dni mma,3 dni silownia.Bralem juz boldenon z enanem,ostatnio byl prop+winstrol w tabletkach. Za jakies 5 tygodni planuje znowu cos ruszyc.Mysle,zeby wziasc propa z oxandrolone.Myslicie ze to dobry pomysl,czy lepiej cos innego,a moze cos jeszcze dorzucic.Zalezy mi [...]

Co to za produkt? Kurtka New York Yankees navy-white od Majestic Athletic 369PLN Cechy produktu: * 75% wełna - klatka * 25% nylon - rękawy zdobione skóropodobnym materiałem * Bardzo wysoka wytrzymałość na rozciąganie * Satynowa podszewka * 5 wyszywanych log * 2 kieszenie * Zapinana na guziki zatrzaskowe * Orginalna [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Carbonx_i29871_d380x380.jpg Opis - Zawiera dwa nowe i ekscytujące składniki - Zwiększa wydolność i wytrzymałość - Niski indeks glikemicznym - Nie wywołuje rewolucji żołądkowych VPX CarbonX to najnowszy dodatek węglowodanów składka się w grupie spopularyzowanego przez Vitargo. CarbonX jest mieszanką dwóch nowych [...]

https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Z-Matrix_i39204_d400x400.png OPIS Zwiększa siłę mięśni i poprawia wytrzymałość Głęboki sen i większa produkcja testosteronu Wspomaga regenerację Powoduje wzrost masy mięśniowej i siły Z-Matrix został zaprojektowany z myślą o wsparciu i wzroście, sile i spokojnym śnie. Z-matrix to ulepszona formuła kompleksów [...]

Witam trenuje od 11 lat wiec juz troszke znam swoje cialo i potrafie odczytywac rozne sygnaly ,ktore wysyla mi organizm czy wszystko w porzadku czy tez nie.Niestety moja słaba strona jest to ,ze jestem chory na nadcisnienie zawsze staram sie dobierac suplementy by nie kolidowały z moimi lekami METOCARD, AMLOZEK. Przy przyjmowaniu [...]

Kofeina – organiczny związek chemiczny klasyfikowany jako alkaloid purynowy, naturalnie występujący w roślinach takich jak: Coffea arabica, Camelia sinensis, Paulinia cupana , Ilex paraguariensis, w których pełni rolę naturalnego pestycydu działając toksycznie na owady. Ze względu na specyficzny smak odstraszać może także roślinożerców. Największe [...]

Witma Panie Darku co pan sądzi o czymś takim proponowanych prze firme Nutrend w temacie uzcia dla wytryzmałościowców np. kolarzy TURBOSNACK Wyjątkowa formuła, uwzględniająca zapotrzebowanie organimu w ostatniej fazie wysiłku w dyscyplinach wytrzymałościowych. Łączy węglowodany z substancjami usprawniającymi procesy pozyskiwania energii i [...]

Z racji, że takowe zainteresowanie w dziale istnieje wychodzę z propozycją: wraz z Faftagiem weźmiemy w opiekę 2ch ambitnych młodzieńców których celem jest -estetyczna plażowa sylwetka -sprawność, szybkość, wytrzymałość zakres -dieta -trening -suplementacja wymagania -ambicja, nastawienie na cel -posiadanie odpowiednicj warunków i checi do [...]

Witam chciałbym zredukować tkankę tłuszczową głównie brzuch. Zacząłem od jakiegoś czasu jeździć na rowerze, kiedyś ćwiczyłem sporty walki głownie nogi przez 6 lat więc wytrzymałość mięśni jest, gorzej troszkę z wydolnością ale nie jest źle. Moim problemem jest prawidłowe odżywianie by szybko gubić tłuszcz lecz nie kosztem masy mięśniowej. wzrost: [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Creavar_i31568_d380x380.jpg Opis - Wzrost beztłuszczowej masy mięśniowej - Zwiększona synteza glikogenu - Pompa mięśniowa - Zwiększona wytrzymałości mięśni i siły Każdy słyszał o wysokiej popularności kreatyny i to nie bez powodu, ponieważ substancja ta zwiększa wytrzymałość i siłę fizyczną oraz wspomaga w [...]