ODŻYWKI

siema siema ;p można by brać odżywki tzn spalacze :]gdy jestem chory?tzn mam tam mały kaszel... nie chcem przestawać ćwiczyć tylko chciałbym dziś wziąśc spalacz ... moge? Z powarzeniem guru35

Siema. Jakie polecacie odżywki na masę, czyli gainery? Mam 130zł na zakup suplementu. Proszę o szybkie odpowiedzi. Pozdrawiam Jeżeli zły dział, proszę o przeniesienie.

Jak najlepiej rozpisać(chodzi mi o mase)następujące odżywki: -Białko Olimp 85 750g -Carbo Olimp 1000g -Kreatyne 300g -Peptyd Glutaminy 200g Sog dla każdego co coś doradzi.

Siemka. Mam małe pytanko.Waże teraz 85 kg i chciałbym jeszcze przybrać masy mięsniowej.Co proponujecie jakie odżywki albo może jakiś dopalacz?prosze o szybką odpowiedź z góry dzieki

Witam Trenuje trzy razy w tygodniu,trener doradzil mi porcje odzywki zaraz po treningu,jednak moja dieta pozostawia wiele do zyczenia,czy moge zatem pic odzywke codziennie?

Witam! Jestem wlasnie na masie (odzywki,dietka, trening)i na maj zamierzam zjesc cos na spalenie tluszczu(odzywke/i) ;p moze cos polecicie ? Ja rozmyslam nad 2 miesiecznym cyklem HMB co o tym sadzicie?

Witam Mam 16 lat mierze 185 cm i ważę 55 kg. Chciałbym się dowiedzieć jakie odżywki dla mnie były by najlepsze na masę i czy musi być do tego jakaś odpowiednia dieta czy wystarczy że będę systematycznie ćwiczył ??

Własnie zaczynam ćwiczyć i nie wiem jakie mam odżywki zakupić aby szybko nabrać na masie ? I jak mam intensywnie trenować,ile razy w tygodniu? Bardzo proszę o jakąś podpowiedź ! Pozdro !

Zakończyłem dziś 1 cykl kreatynowy. Przerwa od kreatyny z 6 tygodni. Jakie teraz odżywki brać ? Myślałem o kupnie GLUTAMINY albo BCAA .

Mam pytanie do tej odżywki białkowej: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html Czy odżywka białkowa zalicza sie do nabiału? Czy powyższa odżywka zawiera laktozę i może powodować bóle brzucha?

MAM TAKIE ODŻYWKI CELL PUMP 665 GR,CRESTER 250 KAPS,SP80 1250 GR,GAINER MCT 3800 GR,TAURYNE MEGA 300 KAPS.JAK NAJLEPIEJ JE BRAĆ ? STAŻ 2 LATA WIEK 19 LAT WZROST 187 WAGA 93 KG

Czy słuszne jest stosowanie samej odżywki białkowej tuż po zakończeniu treningu siłowego (trening na rzeźbę - duża ilośc powtórzeń) kiedy następnie robimy cardio 30min, a tuż po nim np: ryż z żurawiną?

JAK wytłumaczyć mojej dziwnej matce ze odżywki to nić złego???, ona myśli ze to jakis sterydy albo c*uj wi co , napiszcie cos jak mam jej wytłumaczyć ze to nic złego, i nie szkodliwego.

Witam.Mam zamiar zakupić ławeczkę.Przez pewien czas robiłem pompki itp.Mam problem poleca mi ktoś jakieś odżywki? Zastanawiałem się nad hmb doradzi ktoś coś? Mam 190 cm wzrostu 100 kg wagi i mam 15 lat.

witam , moj kumpel wazy 97 kg i ma 176cm . Chciałby zacząć jesc jakas odzywke na rzezbe , wiem ze dieta najwazniejsza ,on ma juz diete. A jaką odzywke lub odzywki byscie polecili . dzieki i pzdr

mam zamiar zakupić odżywki na cykl czy to dobry zestaw??? co można dodać albo odjąć albo zamienić??? Białko ostrowia Carbo OLIMP Kreatyna OLIMP czy to wystarczy ma masę?

szukam odzywki weglowodanowo bialkowej,dzieki ktorej nie pojdzie mi masa glownie w brzuch;/ do 250zl lub tez jakis zew\stawik;]

jest sens brac? kumpel wziął 1 dawke i czuł pobudzenie, zapach odzywki nawiązuje do nazwy totalna masakra,ale gdy wymieszałem to da się wypic i zapach tez w miare ok. Tylko pytanie czy będzie działac?

Witam jestem zainteresowany kupnem somatodrol ,co powiedzie na temat tej odżywki polecacie? Jak tak to dlaczego,moim celem jest zrobić rzeźbę bez spadku kg,dziękuj z góry za wypowiedź

Hej :)co myslicie o Kreatynie Olimp xplode ??? jakie odżywki do tego dodać aby zwiekszyc efekty ? (prócz Bcaa) i jaki trening na mase mieśniową i siłę ? ;-D