ODŻYWKI

odzywki jeszcze nie dla Ciebie, czytaj tematy podwieszone tam jest wszystko, polecam Ci na poczatek trening domatora i stosowanie sie do 10 wskazowek zywieniowych

Mnie się wydaje, że taka mieszanka powinna się rozpuszczać bez problemu. Poza tym zawsze można zrobić na początku porcję próbną czyli nie mieszać wszystkiego, tlyko wsypać do szejkera obie odżywki i zobaczyć, co z tego wyjdzie.

u mnie caly rok leci magnez, cynk, omega 3, witamina d3 witamina k2, witamina c, kreatyna w dni treningowe okolotreningowo, odzywki białkowe caly rok, aminokwasy cały rok plus inne prozdrowotne jak czosnek. reszta w zależności od okresu budowania masy redukcji, czy po prostu odpoczynku:-) co do wykorzystania adaptogenow tutaj mozna po prostu co [...]

DIETA DIETA i jeszcze raz DIETA potem TRENING a potem SUPLEMENTY (znaczy odżywki) Chcesz być duży, musi boleć... ;)

chodzi ci o odżywki czy suplementu diety?

zarówno o odzywki jak i suplement. Wyjatki to witaminy , magnez , omega 3 .

w jakim celu skoro masz diete? odzywki stanowia jej uzupelnie

moim zdaniem raz, że jesteś za młody to dwa - po przerwie warto się roztrenować na sucho. Poza tym wybrałeś wyjątkowo nieoplacalne suple a dawkowanie zazwyczaj wyglada nastpeująco: pump 30min przed treningiem pak do głownego posiłku HMB rano przed i po treningu oraz przed snem po 1 - 2g gainer wg braków w jadłospisie na przyszłośc masz specjalny [...]

to do działu odżywki, a tak na marginesie l-karnityna do dupy

a jaki cel? redukcja? cos jeszcze masz ze suplementow? odzywki jakies okolo treningowo ida?

po B12 w amp. mozesz dostac wstrzasu i nawet zejsc z tego swiata, jak jestes uczulony na wit. B12 (maly % ale zawsze szansa jest), dodatkowo mozesz zlapac pare pryszczy, tez nie u wszystkich tak sie dzieje. B12 da ci wytrzymalosc, sile i dodatkowa wydolnosc, wplynie na apettyt i laknienie nic wiecej ============================================== [...]

ja cwicze od poczatku lutego ale to nie do mnie te odzywki.

załóż sobie konto i pisz z wypelniona ankieta w dziele odzywki i suplementy, porady na forum sa darmowe.

to tyle chcesz wydać na jedna odżywke?? za dużo kasy chyba masz;/ kup sobie jakis zestawik. przejdź do działu "odzywki i suplementy-opinie i zdjęcia" tam masz opinie produktów i wybierz sobie coś. a tak poza tym to poczytaj inne artykuły bo non stop się ktoś nowy pyta co kupić jeszcze

Jak wyzej. A poza tym to w wieku 16 lat darowalby sobie jakiekolwiek odzywki i te 100 pln przeznalczyl na wieksza ilosc ryzu i kurczaka.

zajrzyj do działu z suplami, albo skorzystaj z usługi www.dobierz-odzywki.pl

Potrzebna Ci będzie dieta z dodatnim bilansem kalorycznym o której więcej poczytasz w tym dziale i postach podwieszonych w nim - http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html A nie odżywki .

jak masz alergie to i tak powinieneś skonsultować się z alergologiem ale z twojego postu wynika że faktycznie lepiej odłożyć odżywki na później

dieta z dodatnim bilansem kalorycznym ew dodatek odzywek typu gainer zapraszam: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html www.dobierz-odzywki.pl

Nie rozumiem pytania. Odżywki typu wpc bierzesz według braków w diecie.