Viki - OCR, Trail Running, Hyrox

Paatik

Jogę z gipsem??? Kurczę - Olo poćwicz sobie sam jogę!
Laska w ciąży jest - tego żaden chłop nie zrozumie.... i ma jeszcze Młodego pod opieka - przerąbane i tyle. Co z tego ze ktoś tez ma ciezko? Lżej jej będzie od tego ze Tobie jest trudno? Albo Tobie lżej?
Jasne - podła małpa jestem.... trudno.

Pewnie o hardkorowym street workoucie myślisz, a joga to także rozciąganie, medytacja. Nie pisałem, aby zdołować tylko przywrócić proporcje. To złamanie, a nie koniec świata. Nic przyjemnego i problem ciąży, ale wydawało mi się, że Viki nie jest mięczakiem. Czy atakujesz mnie, bo wątpisz w jej siły psychiczne? Ja bardziej dzieckiem się przejąłem niż Viki w tym układzie. Viki przeszła kilometr ze złamaniem, da radę.

Tsu84

Rany.. Olo, od wszystkich wymagasz empatii wobec siebie a sam jej dla innych nie masz?

Własnie mam, dobrze, że dziecku nic nie jest. Co by było większą tragedią, gips, czy poronienie?

Viki

Coś ostatnio nie mogę fotek z telefonu wrzucić.

Moje kule, a jak wstajesz z piasku? Dla mnie to byłby problem bez krzesła lub pomocy czyjejś nie do pokonania. Staram się okazać empatię. Paati przesadza, z jogą też dasz sobie radę.

Olo wstaje z kolan, prawa ręka po tej stronie co noga w gipsie oparta o kulę a lewa ręka o piasek. Ta lewa zdrowa noga sporo pracy wykonuje, czasem jak dłużej postoje to czuję lewe biodro i pośladek.


5.07 niedziela
W sumie wpadło 2x300m i 2x400m. Krótszych odcinków i schodów nie liczę, a mamy pokój na 1 piętrze Po twardym spoko, po piachu ciężko. Opanowałam wstawanie z piasku z leżenia bez pomocy, najpierw mąż musiał mi pomagać.
Bark prawy czuję, nawet za długo na prawym boku nie poleżę. Wieczorem w lewym piersiowy zaczęło ciągnąć i łapały skurcze, ale rozmasowałam. Odciski na łapach dokuczają coraz mocniej.

No i cieszę się, że mamy tu prysznic i brodzik, bo w domu mam wannę i jeszcze nie opanowałam sposobu, żeby tam wejść bezpiecznie

Oby tylko pogoda dopisała, wystarczy brak deszczu, nie musi być upału. Prognozy są póki co mało optymistyczne.

Jak to " przyjemnie ze znawcami tematu podyskutować " ,kule to jak rower albo UkraIna lub TREK
Tak wyglądają kule TREK przy pomocy których i więcej się chodzi i szybciej a łapy ( to u mnie ) u Ciebie łapki nie bolą
Na wannę kładłem ławkę czyli kawał dechy i pięknie rozwiązywało problem









Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2020-07-06 08:37:55

Viki - fota z plaży fajna:)
A Małż bedzie miał teraz co robić na urlopie... Nie odpocznie sobie chłopina - sam do zabawiania Młodego.

Jawor dobry patent z wanną
A kule wyglądają profesjonalnie. Ja pożyczyłam od znajomej, dobrze że tak szybko się udało załatwić bo się martwiłam że nie będę miała nic na wyjazd.
Liczę też, że po wizycie w przyszłym tygodniu uda się zamienić ten gips na ortezę, było by wygodniej, szczególnie że mąż wyjeżdża na parę dni więc zostaje sama z Młodym

Ps. Garmin się ogarnął i zaczął liczyć kroki

Viki - jak było złamanie to chyba minimum 2 tyg. musisz tego gipsa mieć...

Paatik w zależności od złamania podobno wystarczy 10 dni. Wizytę mam w połowie przyszłego tygodnia, to już będzie prawie 2 tygodnie i się okaże co i jak.

Viki

Ja sobie kubka z herbatą do pokoju nie przeniose. Mam zajęte ręce więc nawet zrobienie kanapek (wyciągnięcie rzeczy z lodówki) nie jest łatwe.

Ja miałam taki patent jak po operacji halluksa chodziłam o kulach- robiłam sobie kawę lub herbatę, przelewałam to do kubka termicznego i w takiej siatce na zakupy na ramieniu przenosiłam do pokoju, gdzie leżałam tak samo jedzenie, w pojemnikach przenosiłam w tej torbie haha zdało egzamin