olotraper

1670

Ekspert

Napisanych postów: 1930 Przeczytanych: 29716 Szacuny: 1670

Imię: Olo Nazwisko: Olotraper Zawód/Studia: b.d. Wiek: 53 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 5/26/2020 1:01:30 AM Data rejestracji: 1/17/2015 7:54:43 PM Województwo: Śląskie Miasto: Sosnowiec

O mnie: fan aktywnego życia ograniczony przez porażenie czterokończynowe Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: brak Uprawiane sporty: łyżwiarstwo figurowe, pływanie, judo, boks, siłka, karate kyokushinkai, kick boxing, taniec ludowy, kung-fu, oszczep, trójbój siłowy, Oyama karate, nurkowanie, Dao, Sistiema, bieganie, teraz rehabilitacja i sport dla niepełnosprawnych Staż treningowy: długo

Wzrost: 180 cm Waga: 98 kg Współczynnik BF: 22% Obwód bicepsa: 44 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 100 cm

Wyciskanie na ławce: 62 kg Martwy ciąg: 40 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Krata na lato 2020 by olotraper	Po 35 roku życia	98	4/12/2020 7:54:57 PM
Kaleka zaczyna pakować, cel złapać równowagę: siły, wytrzymałości i ruchu.	Po 35 roku życia	1355	1/27/2015 7:01:55 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Krata na lato 2020 by olotraper	Po 35 roku życia	5/26/2020 1:01:05 AM
Krata na lato 2020 wg ojan	Po 35 roku życia	5/24/2020 1:22:51 PM
Krata na lato 2020 by olotraper	Po 35 roku życia	5/24/2020 2:19:01 AM
[BLOG] KEBUL droga do Mordoru	Trening dla początkujących	5/24/2020 12:33:05 AM
Krata na Lato 2020- czyli trenujemy bez siłowni	Po 35 roku życia	5/24/2020 12:29:12 AM
Krata na lato 2020 wg tatuncio	Po 35 roku życia	5/24/2020 12:13:23 AM
Krata na lato 2020 by olotraper	Po 35 roku życia	5/23/2020 1:29:01 PM
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)	Po 35 roku życia	5/22/2020 1:27:22 PM
Krata na Lato 2020- czyli trenujemy bez siłowni	Po 35 roku życia	5/22/2020 2:43:54 AM
Krata na lato 2020 by olotraper	Po 35 roku życia	5/22/2020 2:38:17 AM
Krata na lato 2020 by olotraper	Po 35 roku życia	5/22/2020 12:46:32 AM
Krata na lato 2020 by olotraper	Po 35 roku życia	5/21/2020 7:37:47 PM
Krata na lato 2020 by olotraper	Po 35 roku życia	5/21/2020 6:07:26 PM
Krata na Lato 2020- czyli trenujemy bez siłowni	Po 35 roku życia	5/21/2020 6:04:15 PM
Krata na lato 2020 by olotraper	Po 35 roku życia	5/21/2020 2:10:00 PM
Krata na lato 2020 wg tatuncio	Po 35 roku życia	5/21/2020 2:16:44 AM
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze	Po 35 roku życia	5/21/2020 1:52:29 AM
Krata na lato 2020 by olotraper	Po 35 roku życia	5/21/2020 1:34:55 AM
Krata na lato 2020 by olotraper	Po 35 roku życia	5/20/2020 2:23:42 AM
Krata na lato 2020 by olotraper	Po 35 roku życia	5/20/2020 2:20:22 AM
Krata na lato 2020 by olotraper	Po 35 roku życia	5/20/2020 12:19:22 AM
Krata na lato 2020 by olotraper	Po 35 roku życia	5/19/2020 12:53:20 AM
Krata na lato 2020 wg tatuncio	Po 35 roku życia	5/18/2020 6:50:47 PM
Krata na lato 2020 by olotraper	Po 35 roku życia	5/18/2020 6:48:05 PM
Krata na lato 2020 by olotraper	Po 35 roku życia	5/18/2020 1:51:47 PM
Krata na lato 2020 by olotraper	Po 35 roku życia	5/18/2020 1:36:21 PM
paawo - Po mojemu o bieganiu i dźwiganiu.	Strength & Endurance	5/17/2020 12:14:58 AM
Krata na lato 2020 by olotraper	Po 35 roku życia	5/16/2020 11:57:59 PM
Krata na lato 2020 by olotraper	Po 35 roku życia	5/16/2020 3:00:44 PM
Krata na lato 2020 by olotraper	Po 35 roku życia	5/16/2020 2:59:26 PM

olotraper

Ekspert

Artykuły

Czy warto brać enzymy trawienne? Czy enzymy mogą pomóc w IBS?

Enzymy w odżywkach białkowych: konieczność czy fanaberia?

Joga czy stretching? Co jest lepsze?