SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • Pomoc

    Temat
    Doping

    Witajcie. Pisze w imieniu mojego znajomego. Zakupił 10 strzałow omy. Jest to jego 2 cykl, pierwszy byl to cykl z naposimu + białka itp.. Moja pytanie jest następujące; Czym ma sie chlopak odblokowac nolva + hcg? Clomidem +hcg? Jak dawkowac odblok? Jego staz to okolo 2 lata , waga 76 kg. Z góry dziękuję za odp.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2006-11-03 08:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskusja wolna na temat alkoholu.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć, przepraszam, że pisze o takich rzeczach, ale zastanawia mnie jedna rzecz, czy pijąc alkohol można przestać rosnąć? Co z papierosami? Wiek 14 :D. Czy przez te używki się zatrzymujemy, czy to są mity? Jak myślicie? Pozd. PS. Macie może jakieś dowody, albo info proszę o napisanie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2011-06-14 20:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redweiler

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] treningówkę redweiler z tyło pisze żeby stosować jedną porcję dziennie w zależności od wagi a z drugiej strony jest to przecież przed treningówka więc powinno się chyba ją stosować tak jak ja ćwiczę czyli 3 min przed treningiem czyli np w poniedziałek,środę i piątek :/ nie wiem czy stosować ją codziennie czy w te dni co ćwiczę proszę o odpowiedz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2013-02-02 17:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7-miesięczny Gainer. Brać czy nie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] upływie miesiąca nadeszła przeprowadzka i od ok. połowy czerwca go nie używałem. Ostatnio wróciłem do trenowania i pomyslałem żeby go zażyć. Ale obawiam się ze jest on już po terminie. Nie ma on już tak intensywnego zapachu czekolady jak miał sprzed tych 6 miesięcy. Na opakowaniu pisze tylko ze data terminu mija 1.2018. dziękuje za odpowiedz :-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2016-11-28 14:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M3 creatine - co kiedy jak?:P

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zdecydowalem sie na zakup tego supla ale nauczylem soe juz nie ufac temu co pisze na opakowaniu więc jesli ktoś zna sie na tym to prosiłbym o napisanie mi jak mam to dawkowac (M3 Creatine - jabłczan)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2004-11-24 21:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w szyi/karku...

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, nie wiem czy w dobrym dziale to pisze, proszę o wyrozumiałość jeśli nie, bo jestem tu nowy. Wczoraj jak robiłem rozpiętki z wyprostowanymi rękami to coś "pykło" mi po prawej stronie karku. Mialem wrażenie jakby coś wyskoczyło albo się przesunęło. Mogę zginać szyję do przodu i na boki i obracać, więc sądzę ze to nic poważnego, niemniej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 401 Data: 2014-02-13 14:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o co chodzi?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam serdecznie! Chcialem sie zapytac czy tematy tu przyklejone n/t Ćwiczen cyklicznych wykonuje sie jedno po drugim ? tzn ze zaczynam od I grupy i jade tak jak pisze potem koncze i przechodze do II Grupy i tak az do VI ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2004-07-22 14:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Temat
    Sztuki Walki

    witam nie wiem czy w dobrym dziale pisze ale jak nie to sory:) chodze na kick boxing i mam zamiar spowrotem zaczac chodzic na silke ale to jeszcze za dwa miesiace.czy chodzac KC da rade prfzyubrac na masie bo mam odzywki i chce troszke przybrac na masie bo diete mam ta co mialem na silce ale narazie nie stosuje jej mam zamiar brac aakg i gainera [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2008-10-15 21:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bialkowej ..otoz zostala mi wieksza polowa lecz jest maly problem poniewaz na opakowaniu pisze ze termin waznosci uplynol z dniem 23.05.2005 czyli juz troszke czasu temu i pozostaje mi nic innego jak zadac nastepujace pytanie czy mozna to jesc ?! czy sie nic nie staje , jakies stutki ... czy dostaje rozwolnienia albo czegos :P prosze o odp.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2005-10-25 00:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy BCAA, przy diecie na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Piszę tutaj bo już w końcu sam nie wiem, w jednych miejscach piszą, że bcaa nie powinno się brać przy diecie a inni że można, jeszcze inni że powinno się... Jak to w końcu jest, bcaa przy diecie to dobry pomysł czy nie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2015-02-01 01:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Studia wyższe

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Nie wiedziałem jaki dział wybrać dla tego typu pytania więc pisze tu. Planuje sie wybrać na studia na wydział WF i mam pare pytań. Jak wyglądają badania lekarskie. Czy przy takich badaniach mając wadę wzroku -7 lekarz może nie wypisać zaświadczenia o zdolności do studiowania na wydziale WF? Drugie pytanie to czy na tego typu studiach są [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2019-08-24 18:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gronkowiec

    Temat
    Doping

    Pisze w imieniu kolegi Ktory chcialby zaczac zabawe z SAA tylko ze ma gronkowca skornego, leczy to od 10 lat i nie idzie wytepic tego gowna;/;/;/chce teraz zaczac jakis cykl i w pewnym sensie sie obawaia, czy ktos moze pomoc???? powiem tyle ze jego plecy wygladaja jak po ataku bombowca;/;/ nie za ciekawie, ale on powiedzial ze to pierdzieli bo i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2011-08-11 13:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sok Jabłkowy pytanko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    W men's health bodajże byłby wymienione produkty o nisikim IG (dzieki nim ułozyłem dietkę) i tam jest Sok Jabłkowy bez cukru najlepiej z miążem czy jak to sie tam pisze no i pytam was o rade czy maja rację? bo już piję tą wodę i coś innego chciałbym:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2011-01-05 08:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peptamin

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć dostałem od kolegi około 100 tabletek peptaminu z MultiPowera. i mam pytanie jak to sie bierze bo pisze ze tylko po treningu w ilosciach 4 tab. a i tak wogule na co jest peptamin co mi da ???? Jeżeli jestes nowy na forum kliknij W prawym dolnym rogu:))) Tu>>>>

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2003-10-04 16:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa ocen z w-f u

    Temat
    Trening w domu

    Piszę jeszcze raz bo nikt mi nie chce odpowiedzieć. Jak mogę połączyć trening dla początkujących mawashiego, trening biegowy ze strony bieganie.pl 6 tygodniowy, basen w czwartki i ćwiczenia ogólnorozwojowe na szybkość, skoczność(wieloskoki, skipy itp.). Chciałbym poprawić się z w-fu i zwi.ększyćswoją siłę.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2009-06-06 12:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek po treningu pytanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 18 lat trenuje 3x~ w tygodniu w celu nabrania masy i siły. Czytałem ze po wysiłku trzeba dostarczyć do organizmu węglowodany w celu uzupełniania straconej energii i białko jako budulec. Kupiłem sobie izolat serwatki olimpa i tam pisze że najlepiej spozywać okolo 30 - 60 min po wysiłku i w odstępie 1,5-2h między posiłkami, chyba w tym celu żeby [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 454 Data: 2010-10-03 13:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na temat ZMA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1.wiem ze wysoki poziom cholesterolu nie jest zdrowy dla organizmu a jak to sie ma do testosteronu jezeli jego poziom jest wysoki to sa jakiekolwiek ubytki na zdrowiu czy raczej nie? 2.na wiekszosciach etykietkach z ZMA pisze zeby nie brac z proteinami ktore zawieraja calcium ale chyba wiekszosc odzywek bialkowych posiada calcium. 3.Przez jaki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2006-11-07 00:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu ...??

    Temat
    Doping

    Pisze w imieniu kumpla ... czy po cyklu metki opłaca się zapodać cykl kreatynki czy będą jakieś efekty ?? czy lepiej odczekać trochę aż się wszystko ustatkuje a jak tak to ile ... ? DiLeR(bez skojarzeń)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2003-12-21 14:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plasmajet

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jak powinno sie brać PlasmaJet Gaspari Nutrition? Bo ja biorę godzine po posiłku i za poł godziny na siłownie idę. A na opakowaniu pisze że 2-8 godzin przed treningiem czyli można np. tak: plasmajet godzine po posiłek przedtreningowy i za godzine po posiłku na siłownie. Który wariant lepszy?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2010-03-12 18:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc !! Kupiłem 120 kasulek kreatyny Hi-Tec i niewiem jak je brac w opisie pisze ze (Przez pierwsze dwa dni 4-6 razy po 5 kapsułek w ciągu dnia, przez następne 3 dni 2-3 razy dziennie po 5 kapsułek, później 2-3 razy dziennie po 3 kapsułki) zdaje mi sie ze jest to troszke zawyzone i chcial bym zebysci mi doradzili i oco chodzi z tym ze ma byc z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2003-10-19 21:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)