g bialka

Witam Do sprzedania mam białeczko Vitalmaxa CFM 2,5 kg. Wiecej info pod. 3748815 Pozdro

siema ile białka na samym testosterone enan np jak ktoś waży 100kg wzrost 1.90m i je 200g to czy zwiększyć do 300g?

mam pytanie co do zapotrzebowania białka w diecie. czy mam do niego wliczać również białko roślinne czy mam liczyć samo zwierzęce??

Jakie są skutki uboczne nadmiaru białka?? w diecie na mase

filet z kurczaka,pomidor,ogorek,malina fasola.kapusta

Witam Ile potrzebuje białka i węgli na 1 kg masy ?. Waże 66 kg wzrost 180.

tak jak w temacie np 200 g nitroprogenu dziennie jak wciągne to przeżyje czy jak

Co sądzicie o białkach serwetkowych? Czy dużo zwiększają masę jeśli spożywa się je z odpowiednią dietą?

Mam system protein 80 ale nie wiem ile go brac na noc na mase ??

Witam chcialbym sie dowiedziec jakie jest dawkowanie i czy mozna przy przedawkowaniu zniszczcy sobie oganizm maciejn

jaki smak bialka (WPC) smakowal wam najmniej ? albo wcale ? :)

Proszeo pomoc w wyborach białka. Produkty jak w temacie, cena ta sama, Cy polecacie do uzupełniania tanio białka dokupić soje orazn na nic kazeine?

Witam, otrzymalem diete od dietetyka, niepokoi mnie jedno przed snem az 70g bialka musze zjesc, (tzn 375g twarog) przy wadze 72.5

Co dodać do białka aby miało lepszy smak? Kawa i kakao odpada ( robie je już z mlekiem uprzedzając wasze odpowiedzi. )

jakie białka polecacie dla początkującego (jeśli chodzi o suplementy ćwiczę już parę lat) jakie są dobre i dostępne w dobrej cenie tak do 50zł

Co się dzieje gdy np. zamiast 2g białka/kg spożywam 1.5.. ? mięśnie mniej rosną : p oczywiście przy treningu siłowym fbw 3x w tyg.

> przepraszam 2 razy temat się taki sam założył Zmieniony przez - biddestroyer w dniu 2013-12-16 12:06:57

Witam jaka firma jest waszym faworytem, zastanawiałem się nad ALLNUTRITION - Mass Acceleration, polecicie coś lepszego, czy brac to?

na redukcji jem 1.5g i nie widze zeby mi miesnie spadaly, sila spada ale to dlatego ze waze mniej a na masie 1g wystarczy

Czy białko SFD Protein Plus v3 jest niepolecane dla osób poniżej 16 roku życia tylko z powodu zawartości barwników mogących powodować zaburzenia koncentracji?