g bialka

jak myslicie co jest lepsze?? mam zamiar kupui jak myslicie ktore? monster ma o 5g wiecej bialka. jak to dawkowac? jak pisze?

witam mam diete i brakuje mi w niej okolo 20 g bialka kasa sie wyczerpala i nieweim co zrobic bede mial przyrosty?

Mam białko olimpa ale przeterminowane 3 lata. Dobrze zamknięte i przechowywane w dobrych warunkach. Spróbować? Czy wogóle to ma właściwości białka?

witam mam 16 lat waze 59-60 kg wzrost około 181. czy przez jedzenie białka duzo dojdzie mi na mase??

Witam może jest ktoś chętny w rozpisaniu posiłków ? : ) . 212 gram białka 106 gram tłuszczy 225 gram węglowodanów 2700 kcal

Witam, zbieram sie do zamowienia białka przed weekendem i tu pytanie do was co znaja sie. Jakie białko WPC bedzie najlepiej kupic za 150zl,

Czy warto dołożyć te 7zł do droższego białka z SFD? Czy raczej nie ma dużej różnicy w składzie? I jakie rękawice treningowe polecaci do 30zł?

Witam co sadzicie o mixach bialko serwatkowe WPC, WPI + białko roslinne, Dla amatora sie nada na budowanie masy miesniowej. 30% z proszku reszta bialka z pozywienia

Cała płaska miarka 50cc odżywki białkowej WHEY PROTEIN ALLNUTRITION zawiera ok 20g białka (chodzi mi o makroskładnik)? Potrzebuję tej informacji bo zapomniałem wagi :-(

Tak jak w temacie kupie 2-3kg bialka , moze to byc sp80, prolongatum lub cos podobnego na noc w dobrej cenie

Czy około 110 gr białka dziennie dla osoby robiącej masę mięśniową ważąca 60 kg mierząca 175 cm to wystarczająca ilość i przy 4 treningach tygodniowo.?

czy mozna to uzywac razem ? W gainerze 20% białka ;x Pytam bo znajomi mowia , że nie powinno sie

Witam Mam pytanie co byscie dozucili do cetabonu Mam 200 tabs 5kg białka Dzieki Pozdrawiam

Jak powinny wyglądać proporcje białka węgolwodanów, tluszczy w diecie na siłE???? Przy stażu 6 miechów...

jw, mleko tak bardzo spowalnia wchlanianie bialka i wegli?

czy jest izolat białka serwatkowego jesli tak to po ile zł i na co to jest prosze :]:]:]>: :}:}:}}"":

Lepiej do tego dołozyc 1,8 kg białka Ostrovi czy 3 kg gain bolica 6000?

czy ktos wie jakie produkty zawieraja doza ilosc bialka? wiem ze jajka i ryba. napewno jest cos jeszcze wiec prosze napiszcie.

czesc, ile mniej wiecej bialka organizm pobiera z miesni do produkcji nasienia ? bo wiadono bialko w nim tez jest..

Witajcie, jakie negatywne skutki ma picie alkoholu i ćwiczenie na siłowni, o co chodzi z tym ścinaniem się białka? Jakiś link? Pozdrawiam