g bialka

Chciałbym się dowiedzieć, czy po odżywce białkowej mogą wystąpić jakieś skutki uboczne?

Cześć co jeśli zjem o 30-40g białka za dużo? Nie przyswoi sie ono? Jeżeli tak to które białko sie nie przyswoi z posiłku to z ryżu czy to z tunczyka??

mam pytanie jakie pokarmy jesc zeby dostarczać organizmowi 100 g BIAŁKA dziennie Pit Bull

Witam potrzbuje dosyc pilnie informacji na temat polaczenia bialek w diecie z tluszczami i weglowodanami(jak dzialaja itp.).Z gory dzieki

Witam. Pytam sie czysto z ciekawosci ile g bialka na kg masy trzeba dostarczyc organizmowi zeby nie urosnac ani nie stracic masy caly czas cwiczac.

Witam , zastanawiam sie nad dwoma białkami z treca , ktore bedzie lepsze ? Nitroprogen czy Whey 100 ? z gory dziekuje

Bardzo prosiłbym was o podanie jakich preparatów białkowych używacie , podanie ich firmy i smaku, i ogólnie co o nim sądzicie (smak).

Pytanie jak w temacie

cos sie dzieje z nadmiarem bialka? czy jest wydalany z moczem czy jeys odkladan yw postaci tluszczu?

Witam do sprzedania mam białka Olimp 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE 750g ! data ważności: 05/07/2011 i OLIMP SYSTEM PROTEIN 80 750g smak czekolada

witam... mam pytanie czy dobrym sposobem jest dostarczanie organizmowi białka przed snem ?

Chlopaki a co myslicie o czyms takim?Niby wydaje sie nawet dobre.Czyste bialko i weglowodany. Warto to kupowac cyz dac sobie spokuj?

witam wsyzstkich mam pytanie które białko jest jakościowo lepsze ser biały , ryby, pierś kury, jajka ? pozdrawiam

Witam. Własnie zakupiłem Białko i nie wiem jak je dawkować. Czy mógłby mi ktoś pomóc? Oczywiście SOgi! __ 40kg. 165cm.

czy jest ok jezeli z pozywienia dostarczam białka 2-2.2 gramów na kg wagi ciała?? a wegli ok 5 gram tłuszczy ok grama

zawartośc białka w 100g sera żółtego

Czy można czerpać białko od czasu do czasu z wieprzowiny?. Mam na myśli konkretnie kotlet schabowy bez panierki można od czasu do czasu czy wogule wykluczyc?

Słyszałem że trening bez żadnych odżywek przyniesie takie same efekty jak byś ćwiczył z odżywkami tylko w późniejszym czasie? Czy to prawda?

pytanie jest takie jestem na cyklu i zaczynam redukcje ,ile gram bialka czy 4 gr bedzie ok ?

jak w temacie ile powinno sie spozywac ww,bialka i tluszczu przy redukcij moja waga 73kg,wzrost 174