se

A kto mówi ze boks jest super skuteczny?? Ci co się znają. Może za wyłączeniem słowa "super" bo super skuteczny jast kałasz Jego dużą wadą jest to iż bokserzy nie potrafią w ogóle bronić się przed kopnięciami! Zgadza się. Zaś zaletą jest to, że tak mocna koncentracja na technikach ręcznych i związaną z nimi pracą nóg zaowocowała [...]

[...] - Skuteczny na ulicy na ringu juz mniej w starciu z osobami trenującymi sztuki walki w których kładzie sie równie duży nacisk na kopnięcia. Jego dużą wadą jest to iż bokserzy nie potrafią w ogóle bronić się przed kopnięciami! Zgadza się. Zaś zaletą jest to, że tak mocna koncentracja na technikach ręcznych i związaną z nimi pracą nóg [...]

Nie biorę do siebie, ale tak naprawde nie ma żadnych nowych technik - dowolny nowy system robi jedynie nowe ich zestawienia - czyli dobiera to co akurat pasuje do tego co chce zrobić. Pojęcie żolnierzy (poza chińskimi komandosami - bo tam moga wstąpić jedynie (przynajmiej jeszcze prarę lat temu bylo) osoby posiadające wyskoie umiejetności w SW) o [...]

[...] są przepotężne, ale też nie o nie mi chodziło. Jakość skóry i ciała jest inna, bez dwóch zdań. Jeszcze 2 tygodnie z aktualnym treningiem i się zobaczy. PS> Mąż mi zazdrości przyrostu bicepsa Sam ma koło 40 to se kpi Na dziś dziękuję za uwagę bo mnie jakby klienci gonią... Wesołego jajeczka Zmieniony przez - vari3 w dniu 2011-04-22 07:23:54

[...] dostałam pożyczone zabawki, nawet mi Mąż rozłożył wszystkie ciężary wokół maty. A ja dałam ciała -rozgrzewka (60 przysiadów -z przerwami i z 2kg w łapku), potem 1 seria wyciskania i podciągania, no i odłożyłam wszystko na miejsce. Nie dało rady -słaba byłam jak siki pająka, nie wiem czy upał, czy przeciągające się czekanie na @, [...]

Tez stawiam na Rosje i Hiszpanie ale szwedzi se nieprzewidywalni a Grecy to obrońcy tytułu wiec tanio skóry nie oddadza

widocznie na niego mają dobry wpływ treningi z dużą ilością powtórzeń, każdy ma inaczej W sumie mogłeś odpuścić se trening po tym zastrzyku ...

6g ww to niektórzy ekto/hardgainerzy szmają dzień w dzień Właśnie ekto, którzy mają w swoich organizmach pi*rdolone ciepłownie moja rada taka, daj se spokój z tymi zapychającymi ryżami etc Właśnie też doszedłem do takiego wniosku i już zakupiłem batoniki musli, paluszki, galaretki, płatki śniadaniowe i banana (tak na szybko), ale jak tak na to [...]

[...] przy reinstalacji poleciały mi tabelki ze starymi wymiarami, ale przy podsumowaniu to nic nie zmienia :-) Nie moge odpuścić, przecież mam zakrojony na szeroką skale plan podboju świata który trzeba zrealizować. A tak serio to za dużo kasy wydałem wtedy na suple i diete żeby teraz dać se z tym spokój, chociaz raz chce skonczyc to co zacząłem :-)

ziemne są takie se, z braku laku ok, ale ogolnie lepiej wloskie np :-)

Widze ze regeneracja udana , kurde sam bym se w fife pograł ale brak konsoli%-)

Jak ogarniasz angielski to Supertraining Werkoszańskiego może być ciekawą opcją. Co do medycyny sportowej - najpierw trzeba przejść przez normalną. a ty jakie masz książki? masz ten super training mell sifa i yuriego ? można pobrać z neta w pdf wlasnie se pobieram :-D ale zależało by mi na czymś polskim bo tak szybko pewnie nie ogarne anglika.

wysłałem , ja mam coda5 , 4 musiałbym pozyczyc , przypomniała mis ie sytuacja z dworzu . Idzie siostra kumpla , a drugi , fuuj kurva , A kumpel , odwal sie kurva , sam se zrób siostre

[...] do 12 sierpnia - w biku mam 37 cm - staram sie utrzymac diete - jestem po kreatynie, TSE, Gain Bolicu 6000 i Carbo - mam problemy z kolanami - jestem na masie - cwicze na mase - jestem boski i piekny A teraz mi doradzac! " to znajdzie se takiego co może ćwiczyć, ma w bicu 38cm, zje co ona mu da, nie jest po kreatynie (wiadomo, to powoduje [...]

powiedz czy fajne to może też se ściągnę

Yo madafakas Jak ja coś gnojkom chciałem grzecznie tłumaczyć, to zaraz szczekali: "ty się znawca nie odzywaj tylko se ćwicz po swojemu".

ile w sukcesie jest dopingu to bzdurna dyskusja, dajmy se spokoj panowie

Szerokość ? Też coś.Sumitów se pooglondaj są wielcy i szerocy :D Dla mnie Phil poprostu wyglada lepiej i całokrztałcem jest leprzy.Nie żebym Jay'a nie lubił czy nie szanował.

[...] przypominac, w przeciwienstwie do Heatha, ktory IMHO jest estetyczny co nie omieszkalem wyjasnic. Zreszta jak ktoregos pasjonuje gadanie w kolko o wzroscie, to niech se czyta ten temat, bo mnie juz mecza te ciagle czepianie sie do kazdej wypowiedzi: http://www.insomnia.pl/KR%C3%93CIAKI_i_sQzi_show-t660841.html Do widzenia. Zmieniony przez [...]

[...] pod koniec, głownie porównanie będzie przez zdjęcie. Brzuch chętnie się poradzę, sprawdzę przy najbliższej okazji ćwiczenia o których mówisz - robię przewaznie 3 cw po 4 serie i to wystarczająco - na redukcji robilem tylko 8 min ABS - dobry na rozruch i nic poza tym. Trening pomagano mi ułożyć w treningu dla początkujących ale dodaje do niego [...]