SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

se

  • NAJNOWSZE BADANIA DOT. TŁUSZCZÓW- POLECAM

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] for important fat-soluble vitamins A, D, E and K. Dietary fats are needed for the conversion of carotene to vitamin A, for mineral absorption and for a host of other processes. Politically Correct Nutrition is based on the assumption that we should reduce our intake of fats, particularly saturated fats from animal sources. Fats from animal [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7780 Data: 2008-05-16 17:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nawracanie niewiernych ..... ;D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A to ten sam delikwent ktory twierdzil ze nie moge mu dac "bana w zyciu".. Zadal pytanie o przysiady w temacie o martwych ciagach... bo jak gryf trzymam z przodu to niedam rady go utrzymac, PARADOKS NA SILOWNI... Ja bede chyab ze sztanga na karku NIE SKREC SE TEGO KARKU TYLKO! i bede cos podkladal pod szyje POD SZYJE? MASAKRYCZNE [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-26 17:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DPMT - Dag - przebudowa v.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] niedojedzona z braku czasu i stresu 1. Kabanos Maestro Jabłko Pomarańcza 2. Borówka amerykańska Skrzydło kurczaka Jabłko 3. Skrzydło kurczaka Jabłko 4. Sauce Zero Olej sezamowy Weider Vegan Jagły dmuchane Napój migdałowy Jabłko Ostatni posilek zjadlam z rozsadku - pol dnia w domu ogarnianie przed wyjazdem, pol u weta i martwienie sie o psa. [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-14 23:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hormonalnej teraz to potem już bez soku nieurośniesz :P jak bedziesz miał tyle co ja i jeszcze bedzie ci mało masy to wtedy pomyśl o koksach. teraz jesteś mlodziutki i dasz se rade bez.. a kreatynowe cykle ty robił? gainery jakieś wdupiłęś? pozatym to załuz swojego posta i to konkretnie bo na takie żadkie ankiety i z twoimwiekeim to nikt ci nic [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 05:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POPROSTU WEJDŹ--sam zobaczysz.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to przepisywałem do notatnika a później tu (tu tylko kopiowałem) i co nie jest zły ten post---ja jak to znalazłem to mi się bardzo spodobał i myśle że nie tylko mi, bo można se tak dobrać ćwiczenia mając pewność, że wszystko się zrobi >>!....)--MAFIA DBZ--(....!<< >>>>>(DRAGON BALL Z)<<<<< [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9077 Data: 2002-12-18 01:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POPROSTU WEJDŹ--sam zobaczysz.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jaja se robisz tak??? to by ci bana dali--nie sugeruje że tak robisz ale to że jestem pełen powdziwu.w tak krotkim czasie tyle sogow gratulacje!!! chyba, że toco powiedziałeś to prawda. kurde co jest??--juz nikt tu nie wchodzi?? 19 sogów mam w treningu już. -----====(D-B-Z-team)====----- >>cel:ZNISZCZYĆ WROGA<< one-eight-seven [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9077 Data: 2002-12-19 00:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST Masa na Controlled Labs-pods. str 21

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witka, jednak byłem wczoraj, zmianił się znów plan, także bareczki i triko wymęczone. A Wylliam se popodglądał wypiska barki unoszenie sztangielek bokiem stojąc 11kg*12, 13kg*10, 15kg*8, 15kg*8 wyciskanie sztangi zza karku 50kg*10, 60kg*8, 70kg*8 arnoldki ze sztangielkami 21kg*8, 23kg*8, 23kg*8 unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 10kg*12, [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-31 09:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST Masa na Controlled Labs-pods. str 21

    Post
    Odżywki i suplementy

    lepiej niech Ci się nie zdaje jeśli jutro złapię kumpla w domu po treningu to każę mu zrobić mi porządne zdjęcia i wtedy ocenicie. Samemu to se można robic fotki telefonem lub d****omatem, a nie takim sprzętem edit: tu masz zdjęcie z 16.06 - na moje nieobiektywne oko widać ku.rewska poprawę każdej partii. Niby fotka sprzed prawie pół roku i [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-05 15:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak!!! Gamma Hydroxy Butyrat? To to samo? Co można zrobić se w domu Bo coś gubie sie - a zreszta ja sie nie znam!

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-22 20:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy, pierwiastki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 10 - 20 mg manganu 25 - 35 g magnezu 3000 - 4000 mg fluoru 120 - 200 g siarki 9 - 16 mg molibdenu 90 - 100 g sodu 25 - 50 mg jodu 110 - 140 g potasu 6 - 21 mg selenu 90 - 100 g chloru 1 - 6 mg chromu 3500 - 4500 mg żelaza 1,1 - 1,5 mg kobaltu 1600 - 2300 mg cynku Makroelementy WAPŃ (Ca) Podstawowy składnik kości i zębów, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-25 23:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DPMT - Dag - przebudowa v.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] Suple: euthyrox 50; tyrozyna, Se, Fe, wit. B, C, D+K; gotu, backopa; ahwaganda, Mg, Zn, Ca, diosmina Odczucia cielesne: hmm Miska: na plus i glodna ;-) 1. Sauce Zero Olej sezamowy Weider Vegan Quinoa Siemię lniane 2. Makaron z soczewicy Mięso z piersi indyka Sezam Korniszony Szparagi 3. Orzechy nerkowca Jabłko Kalarepa 23.05.2018 - DNT [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-22 21:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jedzie kobieta autobusem, nagle dziecko drze sie, że chce jeść i pić. Na to jakiś stojący obok mężczyzna: - Kupi Pani dziecku arbuza to se zje i wypije - Panie, zwal se Pan konia nogami to se Pan poru**asz i potańczysz Kawał kozak jak dla mnie scigacz_89 sog za swinie muahaha swietny 1 sprawa jescze dawajcie te najlepsze kawaly waszym zdaniem, a [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-28 20:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha, ok dzieki to jej przekaze... bo wiecie, zachwalalam jej forum to nie chce zeby se krzywde zrobila...

    Odpowiedzi: 789 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-23 16:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenuje jak jej sie chce, figure ma spoko, ja jej mowilam ze to nie ma sensu ale sie uparla, a skoro jej to nie zaszkodzi to niech se je jak kce ps. i pewnie wsunie wiecej zielonych dzieki temu niz normalnie jada Zmieniony przez - gruszka85 w dniu 2011-06-23 23:46:04

    Odpowiedzi: 789 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-23 23:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A to se napisze takie kilka słabszych opowieści ale zawsze są :]: 1.kiedyś na siłowni HERKULES se ćwiczyliśmy, no i jeden kolo robił klate, wyciskał na płaskiej, jeden taki troche ślimokowaty i ***nięty koleś go asekurował no i nagle ja patrze co on robi, a tan sie odwraca, siada mu na głowie(no może dupe miał troszke nad głową) i bąka se walnął [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-22 21:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] estudio en liceo en Gdynia. Mi familia campone cuatro personas.Yo vivo con mis padres,mi hermana y mi perro.Nosotros vivimos en rascacielos sobre tercer piso. Mi madre se llama Gosia.Ella tiene cuarenta ańos.Ella no trabaja.Mi padre se llama Stasiu.El tiene cuarenta y siete ańos.El trabaja sobre el barco.Mi hermana se llama Dominika.Ella [...]

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-27 13:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wiewióra nawalona spi w rowie idzie jeż patrzy i mówi a pukne se ją..no puknał zostawił 5 zeta i poszedł. Wiewiora sie rano budzi patrzy 5 zeta lezy idzie do sklepu kupiła bolsa i znowu spi w rowie Idzie zajac patrzy fajna laska pukne se ją...no puknał zostawił 15 zeta i poszedł Rano sie wiewiora budzi patrzy 15 zeta znowu kupiła bolsa i usneła w [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 11:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] knajpy koles zmeczony po pracy... Zamawia piwo... Nagle do baru wbiega przestraszony facet i krzyczy - Uciekajcie! Zaraz tu Czarny Rycerz przyjdzie! Wszyscy uciekli... Koles se mysli, a jak wszyscy uciekli to co ja gorszy bede. Tez uciekne. No wiec przychodzi do nastepnego baru i znowu zamawia piwo... Znowu do baru wbiega przestraszony facet i [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 17:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @the_ox 1. w tytule tematu masz odpowiedź na przyszłość 5901330029370 Egg Protein 0,7 kg banan folia zip PL,EN,DE,SE,FR,ES 54,90 5901330029301 Egg Protein 0,7 kg czekolada folia zip PL,EN,DE,SE,FR,ES 54,90 5901330029363 Egg Protein 0,7 kg tiramisu folia zip PL,EN,DE,SE,FR,ES 54,90 5901330029318 Egg Protein 0,7 kg wanilia folia zip [...]

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-20 22:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • władca szamba ja wczoraj śpie i mi sie najpierw sniło jak cos tam robie fajnego z kolezanka, potem nagle wracam ze sklepu do domu i se mysle, że jak wroce to zadzwonie po nią i tak ide ide i se nagle uświadomiłem że śpie, czaicie? i tak se mysle to jak spie to czego se nie moge poleciec do tego domu i tak sie wybilem zayebiscie, ulecialem [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-05 12:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)