se

Jak nie chcesz brac to poczytaj se w Google albo tu na forum poszukaj tematów o ślinie a nie zaśmiecasz forum zakładając temat dla zaspokojenia swojej własnej ciekawości.

Dobra tak se tłumacz! Nigdy od Heli nie brałem a ty tylko ******lisz i ******lisz jak małe dziecko. Ale gówna sie nie tykam więc nie reaguje A tobie bana powinni dac za to cwaniakowanie

I trening FBW 3 razy w tygodniu pn,se,pt tego narazie się trzymam . Resztę zdjęć sylwetki, wyników siłowych będę wrzucać na mojego bloga (raz w miesiącu żeby nie było tego za dużo) na którego was zapraszam

mc - jednak jeżeli już łatwo ci idzie z weglami - to lepiej kupić wpc i z głowy a dla takiej osoby która trudno łapie tłuszczyk to już bez róznicy czy walnie se 100g kaszy czy 100g carbo.. bo i tak te wchłanianie dla niego bedzie bez róznicy takim to dobrze hehe

ułoż se diete..

j.w. Kreta vitala 300g 27.99 Carbo z 1kg se kup ok. 20zł a za resztę białeczko WPC ostrowia 1.5kg to wyjdzie koło 100zł albo zamiast WPC kup gainera jakiegos...

Teren leci już 8 dzień,100mg co 3 dni jak na razie odczuwalne tylko wku...nie,albo se wkrecam bo do spokojnych nie naleze ;)

zalezy jakie lyzki wezmiesz tez, kup se wage

Kreatyny obie są b.dobre ale weż se ultime 300g w zupełności styknie Ci na cykl a gajner to weż swg 4000 olimpu to dobry nowy produkt Jeżeli moja wypowiedz Ci pomogła to naciśnij w prawym dolnym rogu wypowiedzi.

tauryna,kreatyna ok dextroze bym zamienił na carbo hmb wywal kup se gainera

o co ten spor dajcie se na luz i wy "po bani" i "poyebani"

do kreatyny możes se dożucić glukoze na lepsze jej wchłanianie możesz ją dostać w każdym sklepie spożywczym jak nie mas problemuw z tłuszczykiem yto bież po 50g do kreatyny jak masz to 20-30g Jeżeli moja wypowiedz Ci pomogła to naciśnij w prawym dolnym rogu wypowiedzi.

Popieram Gace przed treningiem se wex shocka 20g jak nic nie poczujesz walnij 30g ale to juz duzo albo 20gramow i 100-200mg kofeinki lub kawke to cie kopnie A co do stroma to stack przeciesz kretyna plus transportery i troche pompujacego gowna wiec czego mozna sie spowedziwac ale te polaczenie kopie fajnie sie cwiczy zwiekszona wytrzymalosc To [...]

oka czyli popakuje se 4 tyg bez kreatyny he :) thx dal bym soga ale niemam abona :)

ja cie krece stary ale ty masz problemy ;] ja wogole od 10 lat nie pije zadnych gazowanych napoi , tylko czysta woda bo lezalem w szpitalu przez to ( cos z jelitami ) daj se spokuj...

no wolalbym tak bo jutro mam wolne i bym se pocwiczyl razem z testem a w srode,czw do roboty juz wiec dopiero w piatek bym cwiczyl

Lekarz przedstawi diagnoze i pewnie zero treningu,wiec jezeli o to chodzi. Według mnie lepiej odpusc se wogoole cwiczenia na silce do czasu az wyleczysz stawy,albo chociaz podleczysz dosyc porzadnie

ić se stond robić maxy na klate jak jesteś rocznik 81 to w worku cię musieli chować. albo grunt dobry na tej wsi bo widać że dorodny burak wyrósł Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2012-03-15 18:41:55

Cos w tym jest ja juz wp*****lam po 4000 kalori i waga se skacze tak o /SFD/2023/11/2/f2dee79c5440463d883a69880bd6160e.jpg /SFD/2023/11/2/d72d9d90607043138c483986e2ada491.jpg /SFD/2023/11/2/5965cee01a364d63bbc4bfbc71fcab16.jpg Zmieniony przez - gudixx w dniu 2023-11-02 16:44:05

Sam se uloz, nawet soga ni mozesz dac pocztaj: - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 - http://www.sfd.pl/temat230183/