SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

se

  • Jak się pozbyć mięśni ?

    Post
    Ladies SFD

    [...] bo drugi start to nie debiut już. Znasz daft punk? Ja lubię, zwłaszcza to: https://youtu.be/PXYeARRyDWk Byś miała naprawdę problem to byś go opisała, a tak to śmierdzi trollem na kilometr ;) na szczęście jutro szkoła się zaczyna znów. Na pocieszenie - poszukaj se bev francis w szczytowej formie na szprycy i dziś - da się. Tyle ode mnie. L

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2018-05-20 20:49:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ale na dłuższą metę musisz mieć cięższe hantle bo klatę to se pompkami wyrobisz musisz ćwiczyć całe ciało żeby potem nie mięć problemów z wyglądem czy postawą...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2009-03-25 21:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol kolan po wysilku-plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moze zapyta inaczej robil ktos te cwiczenai co podalem i byly efekty znaczy se zmiejszyly sioe bole albo przeszly ??????????????

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2005-07-13 17:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM moj sposob dawkowania , czy dobry ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak faftaqu napisał z tym ze bym dał 4 z rana w DT bo tam bedzie 4,4 grama kretyny A co do mięśni w nogach to ćwicz nogi na siłowni i ułóż se diete jabłczan ci miesnie nie zrobi

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2007-11-18 22:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM moj sposob dawkowania , czy dobry ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    poczytaj w tych linkach ułóż se jako-taką diete i wrzuć do działo odrzywianie a koledzy z tego działu ci ją poprawią

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2007-11-18 23:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Bahama; Przyrost Masy Mięśnowej

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] No właśnie ale ja bym chciał trenować 4-5 razy w tygodniu więc co w pozostałe dni ?!?!Zalecany przy tym jest odpoczynek jedniodniowy ale mnie aż nosi żeby se coś poprzerzucać !!! Nawet 2 razy dziennie ale wiem że potzrebna jest regeneracja, poradzcie coś na to bo mnie zaraz rozpier*** ! Wuchta34 Co do tych tłuszczów to się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4811 Data: 2008-04-16 22:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniedziałek czy wtorek byłby dla mnie ok o takich porach jak piszesz także dopasuję się :-)) Jest nas kilkoro, więc fakt - trzeba się zgadywać trochę wcześniej coby inne sprawy se zaplanować/przesunąć. Także, musimy poczekać na resztę towarzystwa co oni na to :-)

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 6166 Data: 2012-06-27 15:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dogma ja sie pytalem o zdjecie Pit bula bo ja tu halo robie zeby reduke walnal a koles wiesz 40 w lapie tylko chcial se pochodzic z pol roku zeby spalic to 2% fatu:) Ps fajny biceps szkoda ze fota chyba z telefonu ps2 fajny pokoik ;)

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6921 Data: 2005-12-30 20:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w domciu no coz mam gadzies co o mnie myslisz przykro mi ze musialem cie sprowadzic na ziemie ale fakty sa faktami -przez 3 miechy na silowni to mozesz co najwyzej kuku se zrobic -zeby cos rzezbic musisz miec mase -na ladna mase potrzeba lat a nie tygodni -na ta mase potrzeba rowniez diety -oraz troche wiecej determinacji i cierpliwosci a to [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6921 Data: 2005-12-30 22:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta hackjer zrób se tatoo takie same jak ma Wand i w tym samym miejscu hrhrhr

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8981 Data: 2006-08-20 23:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Dieta dobra ;) ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] są też potrzebne organizmowi, szczególnie te zdrowe. Ogółem wędlina w sklepach to szajs - za naprawdę w miarę okej wędlinę zapłacisz dużooooo, lepiej ci wyjdzie upiec se samemu mięcho i kłaść na kanapki. No i oczywiście ta dieta to jakieś kpiny - 4 razy dziennie kanapka z syfem }:-( Czytaj kolego czytaj dużo, zacznij od podstaw układania [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2012-08-14 08:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl dla mnie?

    Post
    Doping

    no i fajno pewnie mety nie bedzie chciał zamias tego niech se stanazol weźmie może co?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2004-09-18 09:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl dla mnie?

    Post
    Doping

    z tego co wiem to superki niejestem se w stanie zalatwic,a mety niechce,bo i po co mi woda,czy ta superka jest taka dobra,to znaczy idzie po niejsuchy miesien?a co z deka?odpuiscic sobie?no i jakiego propa,polski,ruski?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2004-09-18 10:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WALKA TERAZ TYLKO TYM ZYJE!

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    kto mieczem wojuje , ten od miecza ginie - bombe atomowo se kup !

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4390 Data: 2009-02-01 09:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarz prowadzący

    Post
    Doping

    Hermann, dzięki za link do tekstu, przeczytałem z uwagą i ciekawością. Nigdy nie miałem tendencji do ginekomastii, ale też nie robiłem badań na poziom estradiolu. Wydaje mi się, że w małych dawkach, teść nie jest taki zły. Ale jak ktoś przez kilka lat wali końskie dawki, to już inna sprawa. Ja mam przewlekłe zapalenie prostaty - tak mnie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5290 Data: 2012-09-25 07:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na koncentracje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Synonyms: 2-dimethylaminoethanol, dimethylethanolamine, deanol This supplement has been proposed for the following purposes or treating the following conditions. Also given is the current scientific support for use (on a scale of 0-10). Note that a low rating does not necessarily indicate that a supplement does not work, just that research is [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8603 Data: 2005-01-12 21:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na koncentracje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ingelheim, F - Fher, ESP: (bitartrate) caps. 26mg plus about 18 vitamins and trace elements (in NL ''over the counter'' product) Pharmaton Boehringer Ingelheim, NZ: Ginseng extract + Vitamins + minerals without deanol Risatarun Ravensberg, BRD: (aceglumate) solution 1g/20ml, 4g/20ml Rischiaril Piam, ITA: drink amps. 1 1/2 g/15 ml, 3 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8603 Data: 2005-01-12 21:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    weź se zjedz 2 pomidory - ja tak zrobiłem i urósł mi 42cm biceps

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2004-09-08 19:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    heh z tymi pomidorami to daj se spokoj. a co do tego skupienia to jest, dieta rownierz lecz jakos nie rosne nie wiem czemu coraz bardziej zaczynam wierzyc ze odzywki musza byc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2004-09-08 21:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening od zera!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    ja to bym widział tak masz siedem dni w tygodniu siłkę se na razie odpuść moja propozycja 1.pon-kondycja,wytrzymałość 2.wtor-rozciąganie 3.środa-kondycja wytrzymałość 4.czwartek-rozciąganie 5.piatek-kondycja wytrzymałość reszta wolne chcesz to pomożemy ci coś splecic podamy ciekawe linki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3722 Data: 2009-08-11 13:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)