Tzn wiesz, najważniejsze i tak są proste ręce, bo nogi zawsze będą trochę zgięte, jednak warto celować w to, żeby mostek bardzo przypominał łuk, czyli nie miał większych zagięć.
No w sumie... Gorzej z martwymi %-) chyba, że długie ręce... Przyszła taka fajna dziewczyna do mnie do pracy. Tak sobie patrzę i fajna, fajna sobie myślę, taka nie za chuda, ale... No właśnie... Okazało się, że nogi takie szczupłe/chude, biodra takie ujdą, nie za wąskie, ale na pewno nie szerokie, tyłek taki średni i tylko biust ma duży, a tak to [...]
k***a ... zginęła cnota wszelka w narodzie i upadły obyczaje , poczciwość przepadła z kretesem ręce opadają i wszystko inne też toż to trzeba by jakieś z.o.m.o nowe albo jakiś " aktyw społeczny " i gnać kijami i nie żałować http://joemonster.org/filmy/81790/Kibole_Legii_zdemolowali_lokal_w_Warszawie_bo_siedzieli_w_nim_kibice_Ajaxu
Pilek - zdecydowanie. Dlatego kobiety są bardziej gibkie od facetów przecież;) Maja mniej mięcha. Dlatego to takie wazne, tymbardziej jak się ćwiczy, bo inaczej korzyści wynikace z większej siły i masy są mniejsze, jak nie wątpliwe. Co z tego że mam silniejsze ręce, skoro kiedyś miały większy zakres ruchu i potrafiły generować więcej siły w [...]
kolega a właściwie jego brat miał takie cuś ... niejadowite ... tak mówił stałem w kuntku mieszkania i weż to weż to bo Ci j**ne k***a gupi jesteś , weż to weż to ty ch**u ...weż to na ręce to trzymał ... miałem ze 20 lat a bałem sie jak 3 latek Baby Jagi kota mają ludzie ... psa , rybki albo jakiegoś gufera normalnie we bloku we Łodzi se [...]
też tego nie rozumiem, ja bym ich za hajs nie wziął nawet na tydzień z klatkami. W sumie jedyny plus ich, że możesz organizować walki zwierząt jak masz dużo takich pająków i turniej zrobić coraz trudniejsze zwierzęta wrzucać i nagrywać kto wyga. To tylko by mnie przekonało do tego, ale do tego duże terarium trzeba. Jednak żeby to trzymać od tak to [...]
Szpilka chyba po prostu zlekceważył Kownackiego, tak jak jego trener gadał, nie schodził do boku tylko stał na linach, opuszczone ręce, mało zadawał ciosów i Kownacki bez problemu skracał dystans. Kownacki pracę na nogach ma średnią i warunki fizyczne też takie se, ktoś z większym zasięgiem, pracą na nogach, dobrym jabem, który by go dystansował [...]
Co myślicie o mojej nowej lasce? Przysłała zdjęcia z wakacji https://scontent.fwaw3-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/21034495_10155030512622523_6143541530650919877_n.jpg?oh=228fb98a1fdb4b773bd69d2f8f539d26&oe=5A2390AE Zmieniony przez - Dremor w dniu 2017-08-24 10:25:04 Na pewno miło spędza czas i ma pełne ręce roboty
:)) 24 lata w tym roku kończę, trochę za późno na miliony %-) no ale walkę prawdziwą kiedyś stoczę i jak wygram to już sukces xD. Wczoraj rozj**ałem ścięgna takiemu doj**anemu typowi koło 100kg (z opaską uciskową kończył trening) jak blokował moje switch middle kicki. Dobrze kopie może prze to, że w noge sporo grałem, ogólnie mówią, że mam dobre [...]
Ja juz nie raz sparowałem i z kogutami i z dryblasami 2m czy misiami 130kg wiec cos tam umiem. Przy wadze 115kg robilem szpagat majac prawie 50cm w rece i 75cm w udzie. Nie jestem zielony jednak macie racje ulica to ulica i tam nawet kafle chodnikowe ida w Twoja strona czy kosa moze pojsc. W teorii umiem sie obronic sparujac z kims na macie ale [...]
Ja juz nie raz sparowałem i z kogutami i z dryblasami 2m czy misiami 130kg wiec cos tam umiem. Przy wadze 115kg robilem szpagat majac prawie 50cm w rece i 75cm w udzie. Nie jestem zielony jednak macie racje ulica to ulica i tam nawet kafle chodnikowe ida w Twoja strona czy kosa moze pojsc. W teorii umiem sie obronic sparujac z kims na macie ale [...]
Ja do tego podchodzę trochę w ten sposób, że budujemy mięcho lub/i budujemy siłę. I teraz można to zoptymalizować - mięcho i siła w jednym w równych proporcjach, a można pójść w ekstremalną stronę - tj. głównie siła lub głównie mięcho. Głównie siła to oczywiście ciężkie treningi siłowe, extremalnie duży ciężąr i mało powtórzeń (do 3 np, a głównie [...]
https://www.youtube.com/watch?v=gLDYtH1RH-U to są hardkory, ręce mi się pocą jak to oglądam Mam to samo jak widzę takie filmy i nie lubię tego oglądać. To trochę dziwne bo jak oglądam takie filmy, to mam wrażenie jakbym miał lęk wysokości, ale jak kiedyś przeleciałem się śmigłowcem, to nie czułem żadnego lęku i podobało mi się i wyglądałem przez [...]
https://www.youtube.com/watch?v=gLDYtH1RH-U to są hardkory, ręce mi się pocą jak to oglądam W PL też takich mamy, tutaj taki przykład https://www.youtube.com/watch?v=f_UbSfmjSvk
Nie wiem - nie mierzyłem Na pewno jednak masz mnóstwo ćwiczeń na dynamikę w kalistenice - ja jednak ostatnio największy nacisk kładę na rehabilitowanie się - ruchomość w odcinku piersiowym i dysproporcje napięciowe między stronami - np ostatnio bardzo dużo pracowałem nad rotatorami, bo moje ręce przez różne napięcia w rotatorach ustawiały się [...]
Widząc plany wpisania prawa do pomocy socjalnej do konstytucji powoli zaczynam poszukiwać ciekawego kraju dla imigrantów zarobkowych. Ino nie takich co chca na socjalu jechać tylko tych co mają łeb na karku i dwie ręce do pracy.
Ja to nie za bardzo lubię oglądać gale (mainstreamowego) boksu. Duże rękawice które nie dość że wypaczają realizm walki to jeszcze bardziej szkodzą dla mózgu niż gołe ręce albo rękawice od mma. Fajna sprawa z tymi galami na gołe pięści ale wiadomo że mniej tam bokserów wysokiego poziomu
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie
