rece

A ja koledze mieszkanie maluję, biedak posiada dwie lewe ręce i jak zobaczyłem co on robi... Czyli jutro drugi dzien sauny z aero z wałkiem %-)

Aj bo baby gupie som , że płaskie dupy mieć chcom.... Widziałam ostatnio opaski wyszczuplające ręce ;-)

Uwzględnij to co wcześniej wspominałem + krótkie notatki niżej i będzie ok - dodaj lub zamień ćwiczenia w płaszczyźnie czołowej (do boku, np. wykroki boczne, monster walk, spacer farmera jednorącz itp.) i poprzecznej (rotacje/antyrotacje, np. woodchopper, pallof press, landmine rotation itp.). Twój plan obejmuje głównie płaszczyznę strzałkową [...]

Zresztą ta kobieta ma ciekawe podejście - ona nie rozumie, że ktoś może czy nie może - jak usiądziesz w szpagacie czy 3/4 i nie możesz klatką do ziemi dotknąć to ci na plecach usiądzie i chuy - zesrasz się z bólu a dotkniesz %-) Wczoraj coś robiliśmy, nie wiem jak to opisać i tak mnie pyerdolona za ręce ciągnęła do tyłu aż się przewróciłam \-) [...]

hmmm... wypisek z weekendowego treningu chyba póki co nie będzie, bo gdzieś przerządziłam akurat tę kartkę. Podejrzewam, że znajdę jak przestanę jej szukać ;/ Komentarz: Jedyne co z niedzielnego obwodu - to był to najkomiczniejszy obwód w moim wykonaniu jaki kiedykolwiek zrobiłam Pompki w odbiciem i klaśnięciem - zrobiłam 2, tak się przejęłam [...]

na jednej ręce :p

Ale chyba te 50 to masz jak zlaczysz obie rece Ja wsr robilem 1 raz przysiady i tak mnie nogi na******laja ze ledwo chodze

Gdzie ty wkladasz te rece

WITAM SERDECZNIE ================================= Na początku chciałbym gorąco podziękować firmie Activlab w imieniu wszytkich forumowiczów za stwarzanie nam możliwości wygrywania tak prestiżowych produktów jak w tym konkursie. Kiedy zobaczyłem post informujący o akcji od razu stwierdziłem, że warto włożyć w to troszkę więcej pracy zarówno [...]

Dokładnie, ja często nawet ponad ręce przedkładam usta i język.

DIETA 15.01.2021 1. gofry owsiane z serkiem wiejski i bananem 2. kanapki z szynką, serem, ogórkiem 3. makaron, kurczak, warzywa na patelnię, sos pomidorowy 4. warzywa na patelnię, tofu, wino białe, czekolada kcal 2161, B 139, T 62, W 202 16.01.2021 1. naleśniki z twarogiem i dżemem 2. kanapka z szynką, serem, pomidorem 3. pstrąg pieczony, warzywa [...]

Po drugie nie startuje wiec narazie nie jest to obowiązkowe Za to Kuba powinien Cię zlinczować Ucz się mostkować, im szybciej tym lepiej. Imo ładnie wyciskasz, ale przy dobrym mostku to by dopiero miało ręce i nogi

chyba miał sparaliżowane ręce

Fajny dowcip: Pewien pan zapragnął kupić swojej ukochanej urodzinowy prezent a że byli ze sobą dopiero od niedawna po dokładnym zastanowieniu postanowił kupić jej parę rękawiczek - romantyczne i nie za osobiste. W towarzystwie młodszej siostry swojej ukochanej poszedł do sklepu i kupił rzeczone rękawiczki. Siostra natomiast w tym samym czasie [...]

http://www.youtube.com/watch?v=zlkBXqG5Uio Patrzcie na ręce Carl'a... Legendy mówią, że to DJ 3 rąk

f***, muszę się jakoś przebrać next time :D Fajne te laski na filmiku, jedna taka brunia śliczniunia tam jest:D czytam teraz... nowe, lub prawie nowe dzienniki i ręce mi opadają...

tu z forum naszego od Ovejki, maka, woda i na koniec sol. Ja mam dwie lewe rece do pieczenia, ale udalo mi sie i nawet, nawet w smkau jest. Zakwas trzymalam przy kaloryferze i za kazdym dodaniem maki dokladnie drewniana lycha mieszalam calosc i wsio

wzięłabym panią domu - moze by roziązała mój odwieczny problem jak dobrze złozyc prześcieradło z gumka ;-D w kulkę lub amebę a jak nie chodziłam do skzoły to czytałam ksiązki o obozach koncentracyjnych, eksperymentach pseudomedycznych i takie tam.. teraz juz bym tego nie przeczytała a co, teraz to ręce już za krótkie by doczytać? %-)

w większości to ja facetów wyrywałam, niezależnie od mojej wagi i aktualnego kształtu :) lepiej od cycków i tak zawsze zadziała to, że bierzesz sprawy w swoje ręce.

Gesti, ja jestem, stara się wspierać spamowo, ale mam tak zmeczone rece ze nawet pisac mi ciezko na klawiaturze ;-)