planow nie ma odpoczynek narazie jest chwilowy za cienki jestem na zawody i nie umial bym diety przytrzymac i aerobow na amatorke jest ok mysle rece do zniszczenia ze skurcze lapia Zmieniony przez - B-50 w dniu 2010-01-09 16:46:25
Chodzi,o to,że właśnie taka walka jak z Grantem jest nauczką... Po której wyciąga się wnioski...Stąd można juz nie popełnić innych błędów na przyszłość...Doświadczenie. Wielu pisało,ze Grant padnie...Ja też i to głosno pisałem. Ale po walce przyszła chwila na zastanowienie...Dlaczego ? Przecież Adamek jest o wiele lepszy od Granta boksersko,a [...]
Po tym co widziałem w walce z Grantem, jestem przekonany, że Adamek przegra z Władimirem, bo powiedzmy sobie szczerze, młodszy z braci, jest lepszy w każdym aspekcie od Granta. Jest znacznie szybszy, mocniej bije, ma lepsze wyczucie dystansu, lepiej trzyma walkę na dystans itd. Poza tym Władimir już nie takich techników jak Adamek pobił w swojej [...]
Po co wykonywać z gruntu złe ćwiczenia? To, że jakiś gość ma farta i nic mu nie "pieprznęło" w kolanie przy przysiadach na jednej nodze to żaden argument. Zapytaj dowolnego specjalistę od treningu co sądzi o takich wynalazkach, następnie lekarza sportowego. Człowiek nie może ćwiczyć przy jednym punkcie podparcia. Wiosłowanie do tego nie mieszaj - [...]
ja bym do pistoletow i pompek na jednej rece dorzucił hula hopa i po ch**a ciezary nam hihi!!!!!!!!!!!! gdzies slyszalem ze hulahopa jest dobre na talie osy ,no takom,takom talie jak ma ten szczypior Tsatsouline czy jak mu tam
[...] tzn. zapasy tluszczu, do ktorych bedzie siegal organizm kobiety w okresie karmienia (ma tego tluszczu sie odlozyc ok. 3.5 kg, u szczuplych- 5kg). Niedawno wpadla mi tez w rece ksiazka dunskiej fitnesski "9 miesiecy przed- 9 miesiecy po". Dziewczyna pisze, ze w pierwszym trymestrze (w zaleznosci od wyjsciowego %BF, ew. mdlosci i [...]
moze problemy z AIDS lub WZW? cos mi sie kojarzy, ze byl kiedys taki symbol krzyza na rece? problem z aliencja, odtraceniem spolecznym...tak w ogole to tez lubie czytac o aniolach, pewnie gybym miala wiecej czasu postudiowalabym troche angelologie... niebawem ide do lekarza, jestem ciekawa co mi powie, no i zobacze dzidziulka na usg no i musi byc [...]
A to juz chyba pretensje do siebie prawda? Chyba kazda osoba myslaca zna oznaczenie slowa jednorazowa? Jak wysiadam z autobusu dezynfekuje rece, osoby ktorzy macaja wszystko w marketach no coz to buractwo wyniesione z domu ja mam rekawiczki jednorazowe. Owoce i wszystko po zakupie myje, tak wiec podstawy higieny to juz jest nasza sprawa. Na [...]
Nie dosc ze przed wirusami juz sie bronili to bylo najczystsze towarzystwo w kraju, nawet do tramwaju z odkuzaczem wsiadali. A teraz masz odkazic rece i problem %
Im dalej do zimy, tym więcej podpięcia pod covid-19 będzie. Teraz mała aktualizacja, jestem na Lanzarote Playa Honda, wszystko w maseczkach śmiga, ciepło 28stopni, staje się to trudne w pewnym momencie, w supermarkecie proszą ręce antybakteryjnym potraktować i rękawiczki foliowe zakładać, dobre rozwiązanie. Od początku pandemii, oni mieli tu [...]
Onto wlasnie chodzi higiena!!! Nie pluj na innych, myj rece, zakladaj rekawiczki Ostatnie 2 pozycje bez pandemi powinny byc od zawsze obowiazkowe w sklepach gdzie sami sobie wybieramy artykuly Właśnie, plastikowe rękawiczki, przed wejściem do sklepu spożywczego, gdzie leżą otwarte owoce i warzywa, to przede wszystkim. Ta sterylizacja rąk, w [...]
Rozpoczęli rok szkolny jak gdyby covid u nie było a teraz gospodarkę zamykają. Ręce opadają. Dzieciaki bez szkoły z dluzszymi wakacjami by przeżyły. Przy takich wzrostach zakażeń niczego już nie zastopują a siłownie to kropla w morzu możliwego roznoszenia wirusa Szkoły w dobę rozniosa więcej wirusa niż siłownie przez rok by rozniosly ale trzeba [...]
Ale mają też zapewne większe zaplecze finansowe... No tak tylko po wiosnie jeszcze sie nie podniesli a tutaj kolejny strzal w kolano Nie mają bo w dzisiejszych czasach zyski od razu są albo inwestowane i/lub konsumowane przez właścicieli. Nikt nie odkłada w tak dużych korpo, ale i w średnich i małych firmach „na czarna godzinę”. Jest pewna [...]
Myślę, że w tym przypadku jedni i drudzy są za ochroną życia. Jedni kobiet drudzy płodów. Pisząc o pandemii nie sposób nie wejść na politykę, skoro rządzący sami jątrzą w pandemię wrzucając takie tematy i prowokując ludzi do protestów. To się kupy nie trzyma, choć nie wątpię, że rząd doskonale przewidział reakcje i tylko pytanie po co więc to [...]
[...] na to jako zwykli obywatele za duzego nie mamy, trzeba dbac o siebie i uwazac na siebie na tyle ile jest to mozliwe. A tak dla luzu producenci mydla musza niezle zacierac rece, bo przy koszach z mydlami w sklepach zawsze kilka osob i zakupy nie po 2 kostki jak kiedys tylko po 10 minimum :-) Zdrowka panowie bo teraz chorowac nie jest odpowiedni [...]
[...] jak barany... ja czekam az to cos bedzie zarejestrowane a nie tylko dopuszczone do uzytku. I nigdy nie pozwole wstrzyknac sobie czegos od ew. Skutkow czego producent umywa rece. Producent, ktory moze pochwalic sie Viagra a poza tym słynie z licznych pozwów i wypłat rekordowych odszkodowań, ktorego zlapano wiele razy na oszustwie i udowodniono [...]
Dokładnie popieram widać że Szanowny Pan Łodzianinn i Szanowny Pan Flex tutaj najbardziej są wirusopozytywni i blokują odmiennne odpowiedzi powiem tak ostatnio byłem zapalić i robocie i koleżka opowiada jaki to był codziennie pijany na kwarantannie i że Policji machał z balkonu na kontroli z piwem w ręce taką to jest choroba nowy typ choroby [...]
[...] slowo wypowiem do takiego pretendenta. Ale co ja baede do was gadal nieuki jak wy tylko plecak zalozyc i spodnie z paskami. ja chodze do pracy z neseserem!! jak dyrektor. rece czyste jak lza!! A nie ze jedna ósma cala brudu za paznokciami jak u was ale co wy tam wiecie jak nie wiecie co to cal nawet. buuucha cha ~Czyscioszek , 14.01.2010 [...]
Moja transformacja lol
