jak max

Ja to jak pośpię mniej niż 9h to trup jestem. Tak się rozleniwiłem w moje najdłuższe wakacje %-) a w roku szkolnym to 3-4h snu to był max :-D

Ni mam planu jeszcze. W roku szkolnym spałem po 3-4h max i jakoś funkcjonowałem, ale redu przez to pewnie szło opornie (kortyzol) %-) Teraz jak śpię mniej niż 8h to trup :-D

ostatnio jak robiłem norma była do coś około 800 max a ja mam ponad 5000 8-)

Jak on mówi, że 3-4h max śpi %-)

Moja siostra jak upiecze ciasto to je po małym kawałeczku max dwa razy dziennie, a ja pół blachy na raz %-) Nic dziwnego ze dupa rośnie %-)

No taka branża. Jak dobrze pójdzie to max pół roku i wyj**ane.

Jeśli będzie banalnie tak jak mówią (nie mówię o ściąganiu z fona) i dobrze mi pójdzie matura to spróbuję robić 2 kierunki. Najwyżej rzucę pedagogikę. Z tego co wiem na każdym roku są może z 3-4 przedmioty max z czego jedno to jakaś etyka.

No u mnie następna redukcja już będzie na max, a przynajmniej taką mam nadzieję. Póki co masuję od 12%, ale już widzę, że jest cienko + teraz pewnie kilka kilogramów dodatkowych wleci jak to zawsze bywa.

Noo wiadomo ze są granice. Ja tak uważam. Lubię pracować daje z siebie max w pracy ale jak widzę ze ktos tego nie docenia to stop...

ciężko suple pchnąć. Jak ja teraz shockera ma mz Unsa nowy 5kg 120zł a typ do mnie ze mi max 70 moze dać, z choinki spadł :P

[...] lub wyciskanie na suwnicy wszystko skos 4 serie ściąganie linek 5 serii i dobijam butterfly ale często robię serie łączone płaskiej nie robię bo mnie bark ciągnie i max jakim ciężarem macham to 100 kg teraz lecz nie raz wrzucam na ostatnie dwie serie mały ciężar np. 80 kg i robię po 20-30 pow dla wpompowania krwi 2 serie nauczyłem się tym [...]

olej na polanie michy, wlasnie mi przypomniales ze tranu nie wypilem, zaraz to zrobie %-) Orzechow nie wliczylem wogole, nie chce sie dolowac %-) 4000, ale ww max 50g, wiec obietosciowo malo michy, za to samopoczucie niezle i forma nie ucieka tak szybko jak na weglach, cos za cos ;-)

Ja właśnie ogarnęłam mięcho na tydzień, po porcjowałam, przyprawiłam, część ugotowałam (będę miała tydzień zalatany więc tak żeby jak najszybciej było). A potem zadzwoniła do mnie moja siostra i stwierdziła że będzie się odchudzać i dlatego rezygnuje z mięsa prawie całkiem (max 2 razy tydzień), bo mięso ciężkostrawne, tuczące i w ogóle kto by jadł [...]

ech, swietny poczatek podrozy. po 20min jazdy pociag stanal, bo na stacji kolejowej przed nami byl pozar. stoje juz ponad 2h. jak za max 3h nie bede w londynie to nie zdarze na samolot, tak wiec zyc nie umierac %-) edit: oho, jest progres, ruszylismy z miejsca po 3.5h, jest swiatelko w tunelu :-)) Zmieniony przez - czellista w dniu 2018-10-06 [...]

A czasem nie dobrze bo się człowiek naje jak głupi na fajrant ,a tak by mu max białko w domu zostało do wypicia %

[...] juz jesien na horyzoncie niestety No już praktycznie połowa września.. dziś u mnie z rana ( coś koło 7 padało mocno ) ale juz kolo 8-8.30 słońce.. dla mnie idealna pogoda to jakieś 20-25 stopni słoneczko i chłodny wiaterek. Ja dziś kolejna noc gdzie spałem max 2godz .. to jest najgorsze co mi przeszkadza obecnie .. wieczorem mam więcej energii [...]

[...] Wiesz to bylo tak 1g to jest dawka . Tylko ja miarki nie mam takiej i na oko i moglo sie sypnąć ciut więcej.. czyli kolo 20 mogłem wziąść 1g max 1.5-2g po chwili czuje taki jakby masaż na udach bo jak pisalem choroba tylko nóg nie zajęła.. później przebudzilem sie przed północą i znów wziąłem podobną dawkę.. % i zasnalem kolo 2 ale praktycznie [...]

[...] wyrwać leku bez recepty. Masz rację ale po tak można poprosić dziewczynę, żeby poszła do lekarza i poprosiła Spasmoline na bolesne miesiączkowanie " bo jej zawsze pomaga" a jak facet pójdzie po coś na wzdęcia to lekarz służbista karze najpierw łykać espumisan przez X tygodni a dopiero potem "pomyślimy" bo on nie lubi jak mu pacjent mówi co [...]

[...] codziennie aeroby 20-30 minut, 2 x w tyg siłowo 7. STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ): brak 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?:zależy jak to rozumujemy, kofeina chyba przestaje działać powoli, ale nie wiem. 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY:TSE, dyma burn extreme, therm energy power 10. STOSOWANE AKTUALNIE [...]

jw tura ok ;-) vermo ma smaczne orale, znaczy nie żebym zalecal lizac te tabsy ale raczej zawiedziony nie bedziesz.. jakos winka z ap bym obecnie nie ruszyl.. lataja przynajmniej dwie wersje AP rozniace sie wizualnie oraz datami i najlepsze ze wuj wie ktora to ta legit.. co do dyskusji z poprzedniej strony 4,5tys to dobry wynik jak na takie dawki [...]