Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

Niestety za dużo potrafię zeżreć żeby sobie odpuścić liczenie.

A dzisiaj w sklepie słyszałam jak jakaś babka tłumaczyła drugiej, że sobie kupuje czekoladę i zjada po kosteczce dziennie. Poziom którego nigdy nie osiągnę

nie wyobrazam sobei zjesc kostki czekolady.. tabliczke, jak najbardziej ale kostke.. zassało by mnie ze bym z papierkiem wyeba

Ja tak samo. Ja nawet owsiane skoncze jeść dopiero jak dno w paczce zobacze

2300kcal pisalas że jeszcze. To nie jest wcale tak malo jak się z głową je

Przy wysokich tłuszczach łatwo żarcie wchodzi. Jakaś karkóweczka, jakiś ser i raz dwa wychodzi 2300.

Ser <3

Moja siostra jak upiecze ciasto to je po małym kawałeczku max dwa razy dziennie, a ja pół blachy na raz Nic dziwnego ze dupa rośnie

Grillowany camembert omnomnom

Bo to te ciężkie treningi...

ja 1600kcal mam z samego mięsa ed.