SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaja

  • SEX ORALNY - Ból Pod Językiem

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    pierwsze słyszę że mineta jest niebezpieczna dla faceta, ale jaja

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 00:43:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SEX ORALNY - Ból Pod Językiem

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    pierwsze słyszę że mineta jest niebezpieczna dla faceta, ale jaja To wiedz jeszcze, że obecnie jedną z głównych przyczyn raka j.ustnej / gardła jest sex oralny a raczej wirus HPV przenoszony tą drogą. Więc nic śmiesznego w tym nie widzę. Ale to "Masz zakwasy" można uznać za śmieszne.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 19:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnie - nie nalezy przekreslac. rozumiem zeby skreslic kolesia ktory zgwalcil (moim zdaniem powinni ich zabijac albo jaja w imadlo i poszli), ale dlaczego przekreslac kogos kto ukradl bo inaczej umarlby z glodu?? nienawidze zlodziejstwa ale jesli ktos gloduje i ukradnie chleb to czy musi byc traktowany rzez wymiar tak jak zwykly zlodziej ktory [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 17:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest chyba najgoręcej- Wisłą Cracovia święta wojna itp. Oczywiście przenosi się na puchy, były jakieś bijatyki na Monte i w Tarnowie ale między niegrypsującymi. W Tarnowie były takie jaja że kierownik ochrony chodził i robił listę gości z KRK kto jest za kim. Wiem że było zabronione chodzenie w szalach klubowych ale jak jest teraz nie wiem.

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-12 18:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 84kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Dla urozmaicenia diety, sernik fit: 110g mąka orkiszowa 4 jaja 500g twarogu chudego 350g jogurtu greckiego 0% 75g WPC 65ml mleko kokosowe 2 budynie waniliowe bez cukru Stewia/Erytrol Podzielony na 8 kawałków, makro jednego kawałka: 234kcal 27,4g białka 24,8g węglowodanów 4,1g tłuszczu http://xlaptop.pl/img/IMG_2477.JPG [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-22 16:22:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • posilki i ciezka praca fizyczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Więc tak na szybko, białka: twaróg, serek wiejski, kurczak, indyk, wołowina, wieprzowina, jaja, ryby, tłuszcze: oliwa z oliwek, olej lniany, orzechy, migdały, masło orzechowe, żółtka jaj, ryby tłuste, węglowodany: płatki owsiane, ryż, kasza gryczana, makaron durum, chleb razowy. Ściągnij sobie z neta dziennik posiłków Vitalmax i tam używając [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 18547 Data: 2011-08-21 18:52:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • posilki i ciezka praca fizyczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Kolego ja pracowalem tak 20 lat temu.... praca na tyle ciezka ze nie trenowalem wcale..... u Ciebie to zwieksz tłuszcze w diecie i to zwierzece jak jaja, wieprzowina. mało danych dales. ale jesli chudniesz to znaczy ze za malo energi dostarczasz. moze sie zdazyc (ja tak mialem ) ze nie bedziesz w stanie dostrczyc tkiej ilosci energii jaka [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 18547 Data: 2011-09-04 09:29:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Chudy ja jem za jeszcze wiecej niz 1000 zl, obecnie jestem wlasnie w pl, mam cos do zalatwienia, wiec jestem na biezaco z cenami. Otoz ksztaltuja sie u mnie one w ten sposob: Jaja 15 sztuk duzych 6 zl (moze mozna taniej ale kupuje w hipermarkecie, nie bede za 2 zl za******lal na rynek) Wolowina - 25 zl /kg Cielecina 30-35 zl / kg Losos - 30 zl / [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 16:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINER - na co komu przyrost tluszczu?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ba suchaj ja jem 1 posilek normalny (omlet z 4 jaja i mxpro oraz 25g platkow pszenych) reszta to odzywki a fotka to jakies 25-30% moich soopli

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-02 12:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-tyrozyna a samopoczucie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] noradrenalina i dopamina. Z tego też powodu suplementacja nią może pomóc w poprawie nastroju i samopoczucia. Głównymi jej źródłami są produkty białkowe: - mięsa, - ryby, - jaja, - nabiał, - odżywki białkowe. Warto jednak sprawdzić na sobie dodatkową suplementację. Zalecana ilość to od 500 do 2000 mg np. przed treningiem. Zakupić można ją tutaj: [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-26 14:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile kg mozna schudnac w ciagu miesiaca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] posilkach masz tluszcz, w precision nutrition w wersji redukcyjnej w 2 posilkach nie ma tluszczu - w reszcie jest. a z mies chyba najlepszym jest wolowina, nie sposob nie docenic tez tlustych ryb - jesli nie jesz, warto suplementowac sie omega-3 w kapsulkach. poza tym dodawac oliwe do salatek, jesc cale jaja, orzechy, nasiona...tluszcz musi byc.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-26 15:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile kg mozna schudnac w ciagu miesiaca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] cenę uniknąć. 2. Ile białka, tłuszczu, węglowodanów? Białko - przyjmuje się, że spożywanie ok. 2g białka na kg całkowitej masy ciała jest wartością optymalną. Źródła: jaja, ryby, nabiał, mięso, podroby, odżywka białkowa, np. Allnutrition Węglowodany - oficjalne rekomendacje mówią, iż udział węglowodanów powinien stanowić ok. 45-50% [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-20 12:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch/jelita bulogtanie/przelewanie

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] papryka, marchew, kapusta, seler, bakłażan, sałata, słodkie ziemniaki, szczypior, dynia, kukurydza; substancje słodzące: cukier stołowy, syrop klonowy, stewia, aspartam oraz jaja, mięso i tofu. W związku z tym warto przeanalizować dotychczasowe odżywianie i wprowadzić zmiany, które skutecznie pomogą w pozbyciu się problemów ze strony przewodu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-15 15:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga: 92.400kg tj. -1.100kg Ze tak sie wyraze opuchlizna zeszla :) Odrazu widac po twarzy, a szczegolnie brzuch! Czuje sie jak przed zawodami jak kierowalem wode spod skory do komorek miesniowych. Ladna rzezba wychodzi na calym ciele z czego jestem zadowolony, bo juz nie jestem spuchniety jak balon tylko zostaje czysty miesien. PCT przebiega [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-20 19:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20g na każdy posiłek. Dobierając produkty do diety, wybierajmy w miarę możliwości te o jak najniższym poziomie przetworzenia. Z produktów białkowych będą to głównie mięsa, jaja, ryby oraz nabiał. Z produktów węglowodanowych kasze, ryże, płatki owsiane, ryżowe, jaglane, ziemniaki oraz owoce i warzywa. Z produktów tłuszczowych będą to orzechy, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-10 13:15:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] dwóch jakos podołali temu zadaniu. Po nastawieniu do mojej matki lekarz powiedział ze miał problem z nastawieniem, bo jestem krótki? Co to wogole znaczy? A i jeszcze takie jaja. Zrobiłem 2-gie zdjęcie rtg zaniosłem do jednego lekarza i powiedział ze gips 6 tyg. Poszedłem do drugiego w tym samym szpitalu i mówi,ze gips nie jest potrzebny, tylko [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 10:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] PONOWNIE... Również mam zwichniety bark... nie bede opisywal swojej dalszej sytuacji bo zal sie dzieje jak sie patrzy na to co ci lekarze odpier***!!! dzisiaj ze mnie sobie jaja zrobili... Jak zaloze stabilizator na bark i wroce do treningu (p.reczna) to nie pogorsze sobie? chociaz i tak wroce bo juz szlag mnie trafia ze przez cale 5 miesiecy [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-15 23:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie aż tak trudno – teorii musisz się nauczyć ( test i egzamin ustny ) , egzamin z technik samoobrony i technik interwencyjnych jest prosty ( w sumie to jaja ) , no i musisz umieć strzelać ( pistolet , strzelba gładkolufowa , i pistolet maszynowy ). W praktyce najwięcej ludzi odpada na teorii i strzelaniu . Pozdrawiam !!! Crude_B

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-03 23:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile trwa wejście w ketozę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] nd. dieta 6 posiłków, co 3h, w tym we wszystkich 16gB, a w pięciu 20gT (posiłek potreningowy mam białkowy). jem mięcho (kura, krowa, polędwiczki wieprzowe, karkówa), jaja, ryby, oliwę, awokado, orzechy. zastanawiam się, czy mogę wiórki kokosowe wciągać (wliczając oczywiście przyswajalne węgle w bilans). bo nie lubię omletów z całych jaj, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 09:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO - TWARÓG vs ODŻYWKA

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] więc nie nadaje sie na kazda pore dnia, zreszta glupota jest szamanie twarogu 6 razy dziennie, trzeba organizmowi dostarczac bialko z roznych produktow, bo ci sie tyle bialka co tam wylcizyles nie wchlonie. jak dla mnei to twarog tylko na noc z 200g do tego olej z pestek winogron, a tak to tunczyk, piers z kurczaka, jaja, odzywka bialkowa. Pozdro

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-16 16:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)