jaja

[...] Kreatyniaża. Przepis wyszedł ot tak.Któregoś dnia wstałem rano,a że są ferie,to była 11.Stwierdziłem ze przespałem już dwa pełnowartościowe posiłki- Owsianke z mlekiem oraz jaja na śniadanie Pierś z kurczaka z pieczywem na drugie śniadanie I jak to mówią "twój stary ma mixa" Stwierdziłem ze możnaby połączyć te dwa posiłki. Potem [...]

teraz poszły 3 jaja całe z odrobiną* majonezu i 4 kromy razowego. zaraz po tym poleciały 4 sandłicze z serem *-no dobra.. było go w chvj Zmieniony przez - Gumis_ w dniu 2008-03-28 19:49:37

cichy bob tego twarogu jak dla kurczaka nie a to moje: zestaw surówek kurak w sosie slodko-kwasnym z ryżem (znowu) ale tym razem dla urozmaicenia dorzucilem 2 jaja na twardo okolo 60g białka 60g wegli 30g fatu

studensky - było ją troche bardziej ściąć, bo taka błotnista sie wydaje chyba, że jesteś błotkoMan to sorry ps. przed chwilą 2 jaja całe z razowym, zaraz serek wiejski

BooS - co to tam w misce masz białego ? jakaś sałatka ? 2h temu poszło: pasta jajeczna (2 jaja+odrobina majonezu+szczypiorek) 3 kromy razowego i na góre plasterki pomidora konkret, tylko troche mało było

[...] 100 ml - oliwa 10 ml - cynamon - 1,5 łyżeczki (nadaje extra smak i ten kolorek ciemny) - dodatki wg uznania Płatki mielimy na "mąke", wsypujemy do miski. Wbijamy jaja, wlewamy mleko i oliwe, sypiemy cynamon. Wszystko pięknie mieszamy mikserem (masa wychodzi trochę gęstsza niż ciasta naleśnikowego). Rozgrzewamy gofrownice i wylewamy. [...]

Jajówa składająca się z: - 3 jaja - mała cebulka - szczypiorek - trochę kiełbasy + do tego świeży pomidor :)

zaraz 250g pangi 50g ryżu ciemnego surówa, oliwa, wiaminki EDIT ah.. pjerdolne sobie ze 2 jaja do tego Zmieniony przez - makelroj w dniu 2008-04-21 15:47:19

Miałem ochotę Pozatym to zajesiśśśście droga wędlina z indyka, więc nie podskakuj Makelroj I nie mało białka, bo 22 g Z jaja 7, z tej wędliny 15, jej tutaj dużo jest, ale się schowała pod ryżem Jeszcze jabłko poszło, bo głód dalej cisnął Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-05-06 18:47:56

Apropo omletow i podobnych to polecam placek M_Fa - ok 100gr platkow owsianych -2 jaja -3 bialka z jaj -ok 20gr dzemu (np truskawkowego) ....jajka + platki miksujemy w szakerze kilkanascie sekund... powstala mase wlewamy na rozgrzany teflon, przykrywamy ...po kilku minutach obracamy na 2 strone.... gotowego placka smarujemy dzemem Robilem [...]

Zagościłem w domu i niespodzianka w formie swojskiego obiadu, skusiłem sie, a co ziemniaki odsmażane z przyprawami przeróżnymi 3 jaja sadzone kefir konkret

swoja droga- oplaca wam sie kupować jaja za 60gr (70-75g) i ********lac do kosza żółtko czyli de facto z 40groszy ?

[...] z mielonych płatków masz tutaj: http://www.sfd.pl/Co_w%C5%82a%C5%9Bnie_wcinasz_%25%2D_-t382141-s79.html A teraz na omlet z pateli - z płatków nie mielonych: Potrzeba: 3 jaja płatki błyskawiczne 100 g banan, ananas dżem do smarowania Płatki zalewasz letnią wodą, mieszasz, wodę odlewasz. Do miski wbijasz jajka, dodajesz wilgotne płatki i [...]

Jaja na twardo i owsiane z czeskim acidofilnym mlekiem

Xabi, znawca w odżywianiu i surowe jaja wcinasz ?

gkalbuski - przecie sie nie smialem ale wg mnie lepsze z mięchem jakims te tosty.. to co robicie z tymi żóltkami ??? wywalacie 2/3 jaja do smieci ???

żółtka mająwiecej biała niż białko jaja ja jem cale zawsze. a na razie musli z wpc,

bez bułki tez wyjdą tylko wieprzowiny wiecej daj a jak uzyjesz 80% kuraka i tylko dodasz 20% mielonej wołowiny to i bez jaja bedą sie trzymac

chyba to białe, jakaś nowość - ryrz się nazywa Poszły 3 jaja całe z chlebem razowym ze słonecznikiem. ps. Studensky - też tak mam ostatnio

Reso - jedz jaja i się nie przejmuj, 2 dziennie to chyba norma u połowy tego forum Aktualnie przed treningiem schab duszony z cebulką, delicje