SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaja

  • jak zaczniesz jechac na taniej kaszy jeczmiennej kupowac miecho na promo lub jechac na taniej wieprzowinie,to ogarnisz tak samo twarogi czy jaja na promo

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8166 Data: 2011-12-20 15:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahaha sikam ale jaja ;] tez tego nie widzialem ale cos mi sie wydaje ze tez bede sie pocieszal ta walka ;p

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2011-08-20 12:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnia walka Cormiera w SF

    Post
    Scena MMA i K-1

    Przede wszystkim należy odróżnić Tima z walki z Pudzianem od 'normalnego' Tima, bez jaj. %-) Spasiona świnia robiąca sobie jaja z Pudziana i dostająca baty od jakiegoś Abe Wagnera, to nie jest stan 'optymalny'. Optymalny to ten, który złomotał Buentello. Tak czy siak w jego wieku nie widzę go nijak z nikim z czołówki UFC. Paru czyścicieli mułu z [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 17180 Data: 2012-07-28 16:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dereck Chisora vs Tyson Fury?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] je odczuwalem dlatego bo ogladalem ze streama na zywo, wyniku nie znalem to inaczej sie oglada walke Chisora jest slaby jak barszcz, jedyne czym zaimponowal to tym, ze ma jaja i nie boi sie zaryzykowac, pojsc na calosc podczas walki, jak to mialo na przyklad miejsce w 10 rundzie, lubie takich zawodnikow Jednakze bokser jest z niego kiepski, [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4824 Data: 2011-07-24 23:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta.. i co do niej dodać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem czy ty se jaja robisz czy co... Ale nie wypowiadaj się w tym wątku.. Faktycznie jest to bardzo możliwe wziąć ryż z mięsem do budy i wdupiać... brak słów...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2008-04-07 14:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase proszę o pomoc 78kg :kokos:

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Twaróg, jaja, Kondek chodzi ci chyba o Pełnowartościowe białko a nie "zdrowe" białko...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5900 Data: 2007-11-04 16:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie zapomnialem ze jeszcze na plecy wplywa to juz wogole jaja..

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-26 10:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 18: wyniki / dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    najsmieszniejsze sa kurva te jego wywiady przed walka spina sie jak baranie jaja gada o sobie ze w kazdej plaszczyznie jest dobry nie dopuszcza do siebie tego ze dostanie wp****** i chce sie na stare lata odbijac na plecach pudziana i robic kariere rozj**us dobrze go pudzian nazwal string men w wywiadzie dawno sie tak nie cieszylem jak po tej walce

    Odpowiedzi: 412 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 10:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 18: wyniki / dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] i impertynent pokaże ci gdzie twoje mijsce w szeregu!!!!To gdzie mam byc na której sali?????????Waluś Cię pogłaskał tylko a ja zrobie to po swojemu KONFITURO!!! Ps:tylko abym nie musiał czekać "KONFITURO BAZELAK" za długo, meila mojego znasz juz dobrze wiec czekam w kazdej chwili a teraz pokaz że masz jaja a nie przerwe w spodniach!!!!!!!!!!!"

    Odpowiedzi: 412 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-27 18:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 18: wyniki / dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    Widzę że masa fanów Bazelaka nakręca mu biznes samą rozmową na jego temat , dajcie sobie spokój . 1. Typ nic nie pokazał i mógł nawet jaja sobie zwichnąć na ringu kogo to obchodzi , kolejny el testosteron który wygrywa wszystkie walki tylko wyniki zle ogłaszają , gada jak okrutne farmazony , jak wczoraj czytałem jego wypowiedz po pierwszym zdaniu [...]

    Odpowiedzi: 412 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-27 19:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia/redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokladnie ! Nigdy nie wiesz co tam zjadasz w tej konserwie ! Kura, jaja, losos lub tuna, wrzucasz to do salatki, moze troche brokulow i mozna spokojnie te dwa posilki przezyc, bez wegli.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2009-05-24 21:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 135 "Jones vs. Rampage" 24.09

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ogóle. Takie dowcipy są śmieszne jak się ogląda przez neta a jak na Tobie by ktoś zrobił to nie byłoby tak miło Ariel ewidentnie parę razy był obsrany (choć tak czy siak ma jaja), poza tym pytania które od niego padają wskazują, że nie traktuje tego jak dowcipu. To jest żart czyimś kosztem... Poza tym inne akcje typu udawanie kopulacji przed [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 18835 Data: 2011-09-14 15:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - UNS Dzika Masa by adkens

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    [...] x3 2) Triceps - francuz stojąc 3x10 - francuskie hantlem siedząc 3x12 - wąskie pompki 3x max Dieta : 1) płatki owsiane 100g+kakao, jabłko 100g,wpc 10g,mąka żytnia 50g ,jaja 170g 2) bułki pszenne 160g+pierś z kurczaka 100g+orzechy laskowe 10g 3) kasza jaglana 100g + WPC 25g+wiórki kokosowe 10g *jabłko * kawałek czekolady 4) kasza jaglana [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 12337 Data: 2014-10-12 19:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - UNS Dzika Masa by adkens

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    [...] 10p Uginanie przedramion ze sztanga 3x8 Uginanie przedramion ze sztangielkami młotkowym 3x12 Cardio : spacerek z torbą 30min :D Dieta 1) owsiane 100g+kakao, mąka żytnia 45g+jaja x3+jabłko 100g 2) ryż biały 100g+Wpc 20g+masło orzechowe 25g 3) Gainer 100g ( autobus dłużej jechać przez wypadki a akurat miałem proch i wodę ) 4) kasza jaglana [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 12337 Data: 2014-10-13 20:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - UNS Dzika Masa by adkens

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    DT: 19.10.2014 : Niedziela Trening: Bear complex Dieta 1) płatki owsiane 100g+kakao,mąka żytnia 50g ,jaja 170g+kawałek szarlotki 2) bułki żytnie 160g+pierś z kurczaka 100g+orzechy laskowe 10g 3) granola sante 50g+owsiane 50g +serek wiejski 150g+wiórki kokosowe 10g 4) ziemniaki 400g+karkówka 150g 5) twaróg chudy 80g+dżem 20g+chleb żytni [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 12337 Data: 2014-10-19 21:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - UNS Dzika Masa by adkens

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    DT: 26.10.2014 : Niedziela Trening: cardio: lekkie bieganko w okół jeziora 30min Dieta: 1) płatki owsiane 100g+kakao,mąka żytnia 50g ,jaja 170g+jabłko 100g 2) grahamki 160g+pierś z kurczaka 100g+orzechy laskowe 10g 3) kasza manna 70g+dżem 20g +serek wiejski 150g+wiórki kokosowe 10g 4) ziemniaki 400g+ gołąbki 5) twaróg chudy 80g+wpc 10g+chleb żytni [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 12337 Data: 2014-10-26 18:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - UNS Dzika Masa by adkens

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    DT :08.11.2014 : sobota Trening? rest day ... dzień z chorobą Dieta: 1) płatki owsiane 80g+jaja x3 2) kasza manna 100g+wpc 25g 3) kasza jaglana 100g+wpc 10g+twaróg 100g+wiórki kokosowe 20g 4) twaróg chudy 80g+ wpc 10g+chleb domowy 120g+pierś z kurczaka 40g+ser edamski 30g *sok z pomarańczy, kilka kostek milki oreo Suple: - Wpc - Magnez - Wit. C [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 12337 Data: 2014-11-08 19:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - UNS Dzika Masa by adkens

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    DT :09.11.2014 : niedziela Trening: coraz lepiej.. cardio : 30min biegania Dieta: 1) płatki owsiane 100g+kakao, jaja x3+chleb domowy 50g+wrzywa 2) bułka pszenna 140g+pierś z kurczaka 50g+orzechy laskowe 10g + pomidorowa 3) ryż biały 80g+dżem 20g+wpc 25g 4) naleśniki x6 5) twaróg półtłusty 80g+mleko+wpc 10g,chleb domowy 120g+ser edamski 30g+sopocka [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 12337 Data: 2014-11-09 19:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - UNS Dzika Masa by adkens

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    [...] wykroki 4x10(na nogę) 40kg 4) grzybki 5x10 (na nogę) 30kg 5) łydki wspięcia 4x max Brzuch: - unoszenie nóg do góry 2x max - kółko 3x max Dieta: 1) płatki owsiane 100g+kakao, jaja x3+chleb domowy 50g+wrzywa 2) naleśniki + pomidorowa 3) ryż biały 100g+wpc 25g 4) karkówka 200g+kluski śląskie+buraczki 5) twaróg półtłusty 80g+mleko+wpc 10g,chleb [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 12337 Data: 2014-11-10 20:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - UNS Dzika Masa by adkens

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    [...] na ławce rzymskiej między seriami bicepsa biceps modlitewnik 3x8-10 Uginanie przedramion z drążkiem na wyciągu 3x12 Dieta; 1) płatki owsiane 100g+kakao, mąka żytnia 50g+jaja x3+czekośliwkowa nutella ;d 2) ryż biały 100g + wpc 25g+wiórki kokosowe 15g 3) ryż biały 100g+pierś z kurczaka 100g 4) karkówka 150g+kasza jaglana 100g 5) twaróg chudy [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 12337 Data: 2014-11-12 20:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)