jaja

[...] wzorowo. Zadnych odstepstw. Wszystkie posilki zjedzone jak nalezy. Takie pytanko. Gdzie kupujecie olej lniany? A jesli chodzi o szczegóły odnosnie diety to: 1.owsiane, jaja, oliwa, twarog 2.kasza, piers, oliwa, warzywa 3.makaron, piers, oliwa, warzywa 4.twarog, kefir, oliwa Suplementacja przed treningiem: no shock energizer aakg fort [...]

Dzień 38 Dieta Jak zawsze trzymana wzorowo. Zadnych odstepstw. Wszystkie posilki zjedzone jak nalezy. 1.owsiane, jaja, oliwa, twarog 2.kasza, piers, oliwa, warzywa 3.makaron, piers, oliwa, warzywa 4.twarog, kefir, oliwa Suplementacja Suplementacja przyjeta zgodnie z założeniami. Na zdjeciach ponizej widzicie pozostałości Problasta: Jak [...]

Dzień 41 Dieta Przestrzegana w 100% Zadnych cheat meal'ów ani odstepstw. Szczegółowo prezentuje sie to w sposob nastepujacy: 1.owsiane, jaja, oliwa, twarog 2.kasza, piers, oliwa, warzywa 3.makaron, piers, oliwa, warzywa 4.twarog, kefir, oliwa Suplementacja Suplementacja przyjeta zgodnie z założeniami. Ze wzgledu na brak problasta, dokupilem [...]

[...] odstepstw. Wszystkie posilki zjedzone jak nalezy. Po wczorajszym zamienniku posilki wchodza o wiele lepiej A jesli chodzi o szczegóły odnosnie diety to: 1.owsiane, jaja, oliwa, twarog 2.kasza, piers, oliwa, warzywa 3.makaron, piers, oliwa, warzywa 4.twarog, kefir, oliwa Suplementacja przed treningiem: no shock energizer aakg fort [...]

Dzień 45 Dieta Jak zawsze dieta przestrzegana w 100% Kazdy posilek zjedzony mniej wiecej w odstepie 3-4h A jesli chodzi o szczegóły odnosnie diety to: 1.owsiane, jaja, oliwa, twarog 2.kasza, piers, oliwa, warzywa 3.makaron, piers, oliwa, warzywa 4.twarog, kefir, oliwa Suplementacja Odżywki również przyjete zgodnie z założeniami. Po raz [...]

Piątek 17.08 Miska: - soczewica, jaja, banan, kokos, kakao, płatki owsiane - kurczak (pieczone udka) kiszona kapusta - twaróg półtłusty, migdały - jaja, jabłko, kakao, mąka pełnoziarnista, masło - wiśnówka ;-) Sobota 18.08 Miska: - jaja, mąka pełnoziarnista, arbuz, jabłko, masło - karkówka, ogórki kiszone, pomidory - makaron, jaja, pomidory, feta, [...]

Poniedziałek - 06.04 - Nietreningowy Dieta : Owsiane + Jaja Kura + Ryż brązowy + Warzywa + Oliwa Wołowina + Oliwa + Jajo + Owsiane Tuńczyk + 3 jaja + Warzywa + Owsiane Twaróg chudy + Oliwa Analogicznie jak w niedzielę,trochę musiałem kombinować,tłuszcze nie z tych źródeł co powinny być,ale bilans +/- ten sam Wtorek - 07.04 - Treningowy Dieta : [...]

Nene - jakbyś chwile słabości miała to moze warto przepiórcze jaja spróbować? Mój Koszykarz ma alergię na białco jaja kurzego - ma dramatyczne pomarańczowe liszaje na powiekach i brodzie. Jak już to wyczyścił to sprawdził, ze spokojnie przepiórcze całe może jeść. Na forum alergików wyczytał, ze białko różni sie bardzo składem i właśnie potencjałem [...]

ta zeby mnie pózniej po mojej wsi czarne bmw serii 5 ciagało za jaja nawet mi prezez głowe nie przeszło

ja nie chce wojska jak dal mnie jest to po***ana instytucja!!!!!!! Idz za mnie btw niezle jaja sa teraz na inso

pamietam btg za czasow Quarta, Reggiego, Seby, Cleno jakie wtedy jaja tam byly ehh milo powspominac stare czasu, ja sie wtedy prawie nie wypowiadalem bo glownie czytalem

nie no to jest tragiczne jak slysze ze jakis nastolatek bierze sie za silownie i od razu mowi o mecie! kazdego ktory namawia takich mlodych do tego zeby zaczeli brac to bym za jaja do drutow telegraficznych albo zeby na kraweznik i w potylice z buta!

[...] (@tlen.pl) masz sie zakochac a nie myselć o Gośce 17:52:17 Asia (@tlen.pl) nie cierpie tego słowa 17:53:05 duramen ([email protected]) hehe ej ty mowisz powaznie czy se jaja robisz??? 17:53:29 Asia (@tlen.pl) mowie powaznie 17:53:35 Asia (@tlen.pl) nie mow o niej przy mnie 17:53:40 Asia (@tlen.pl) serce mi łamiesz 17:54:26 duramen [...]

też sie najarałem i browara wywaliłem i siup na zkonczenie roku jaja porobić

chyba se jaja robisz

czerwony no wlasnie boje sie Saib cytrynowego Treca ledwo co w siebie wlewalem taki niedobry!!!!! durek ale ona sobie jaja z tym Peranem robila ale to ze napisala ze Twoja wina to*****owo zrobila Saib warto, dla niej wszystko warto!!!!

U niego przynajmniej widac jaja a u ciebie pod warstwa tluszczu nic nie ma

No co ty my tylko jaja z niego sobie robimy pewnie jak tu przyjdzie nas pojedzie i powie że głupki jesteśmy.... jak zwykle

to nie jest smieszne, czlowiek tu przezywa tragedie zyciowa a wy sobie jaja robicie

[...] System Protein 80 2. 100ml. Mleka 1,5% b/t/ww 25/1/2 3,5/1,5/5 Obiad 14:30 1.200g. Filetu z makreli 2. 20g. Oliwy z oliwek b/t/ww 38/24/0 0/20/0 Podwieczorek 17:30 1. 3 jaja całe 2. 50g. orzechów włoskich b/t/ww 37/30/1,5 Kolacja 20:30 1. 150g. sera twarogowego pół tłustego 2. 20g. oliwy z oliwek b/t/ww 28,5/7,5/6 0/20/0 Podsumowanie [...]