jaja

wypadalo by hcg przybic ale to moze wpon walne bo jaja cos podkurczyly sie :D az czuc ze wysuszone Zmieniony przez - szczepanNR w dniu 2014-03-29 12:33:32

no bez kitu... ja też chodzę na rynek do takiej kobieciny co ma zayebiste wiejskie jaja, to ludzie co mają stoisko obok i widzą ile biorę to się pytają czy mam jakąś piekarnie bo niemożliwe żeby tyle zjeść :)) Zmieniony przez - ZGoremMom w dniu 2014-03-29 22:30:11

to zalezy jakie mleko dasz, ile mlaka a ile wody, czy dasz jaja. jaka mąka i jak duzy ten nalesnik bedzie bo duzy i duzy to roznica }:-(

chciałem wbić hcg 10000 iu po 1000 iu ED ale po połowie z tego juz widze że jaja wróciły do normy.

pytam o hcg pany :-)) tam wyzej ciut ja wbiłem 1000 ed i po piatym dniu jaja napuchnięte az miło.

pytam o hcg pany :-)) tam wyzej ciut ja wbiłem 1000 ed i po piatym dniu jaja napuchnięte az miło. aż przybije tak teraz z ciekawości zawsze daje 2500 co 4 dni bo nie potrzeba się pierdzielić w rozrabianie w soli itd,tylko robie w ori rozpuszczalniku i si.Ostatnio moja lodówkę podkręciła przypadkiem na maksa i jak wbijałem szczypało [...]

u mnie wlatuje ostatni posilek 4 jaja +pomidor i 2 kawalki chleba fitness do przegryzienia do jaj:)

sa wariaty co bija hcg raz na pol roku przy high dawkach i jaja sprawne:)

ja wlasnie zrobilem 1kg kuraka 100g makaraonu brazowego i 400g makaronu zwyklego 2 jajecznego:) caly dzien spokoj potem tylko jeszcze twarog z bananem i orzechami i na noc jaja:)

[...] 2.100g kurczaka na parze / 1 saszetka ryżu (kurczak ważony po obróbce) http://iv.pl/index.php?module=thumbnail&file=73939389540651054742.jpg 3. 3 kurze jaja całe / bułka / jakieś tam paluszki -15g http://iv.pl/index.php?module=thumbnail&file=15209347879928620138.jpg 4.Naleśnik/ 50g dżemu / 60g gainera / 600ml mleka + 50g [...]

Dzień 5 http://www.iv.pl/images/15465471223699759489.png 1)Płatki owsiane 100g. 2)100g kurczaka na parze / 1 saszetka ryżu (kurczak ważony po obróbce) 3)4 kurze jaja całe/100g chleba. 4)65g tuńczyka/1 saszetka ryżu. 5)Twaróg półtłusty 250g/3 bułki/60g żółtego sera. Suma:Kcal: 3121.9 Białko:185.8 Tłuszcze: 65.9 Węgle:Cała reszta [...]

Dzień 6 http://www.iv.pl/images/15465471223699759489.png 1)4 kurze jaja całe/1bułka 2)140g kurczaka na parze / 1 saszetka ryżu/1bułka (kurczak ważony po obróbce) 3)65g tuńczyka/1 saszetka ryżu/75g chipsów 4)Jogurt 350ml/100g wafle ryżowe. 5)Twaróg półtłusty 250g/1bułka Suma:Kcal: 3114.9 Białko:186 Tłuszcze: 74.6 Węgle:Cała reszta [...]

Dzień 8 (Wczorajszy) http://www.iv.pl/images/15465471223699759489.png 1.4 kurze jaja całe/2bułki http://iv.pl/index.php?module=thumbnail&file=82068125751869976234.jpg 2.65g tuńczyka/1 saszetka ryżu/250g mrożonych warzyw/10ml oliwy http://iv.pl/index.php?module=thumbnail&file=98303830719242121717.jpg 3.130g kurczak w sosie / 1 saszetka ryżu/1banan [...]

Trochę dużo oliwy z oliwek lejesz. W zamian dałbym nasycone, np. całe jaja zamiast samych białek, tłuste mięso, ser żółty. Po treningu wywal tłuszcz. Daj więcej warzyw. Zmieniony przez - Charon w dniu 2007-07-14 11:48:26

[...] 50 6 0 38 180 Whey Protein 80 20 16 1 1 79 Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu 250 9 1 13 98 4 posilek (po treningu) Mięso z piersi kurczaka 150g Ryz brazowy 50g Brokuły/soczewica 50g Oliwa z oliwek 30 Whey Protein 80 30g 5 posilek (przed snem) Białko jaja kurzego x4 Oliwa z oliwek 30 pomidor Zmieniony przez - czaaaki w dniu 2007-07-15 22:31:29

moze monotonia cie wykancza jak non toper brokuly z kurą jesz, jedz mozarelle, jaja, duuzo prodoktow bez ww jest

wydaje ci sie wierz mi ,mam doswiadczenei spore polecam wolwoine,lososia,mintaja,pange,haliburta,tunczyka,cielencine,drob weszelaki,jaja,sery chude i poltluste

w0jt najpierw trzeba miec te jaja Stefan

Hels co to za jaja z waszym testem gimnazjalnym?

o kuva to cos czuje że na maturze też będą takie jaja