[...] sobie%-) Aktywność: off - nieogarniam już moich zakwasów - dzisiaj zad, nawet nie wiem po czym:-) no przecież nie po przysiadach z 20kg???%-) Miska: ok, niby ciągle mięso i jaja, ale jest tyle sposobów, by je przygotować, że się nie nudzę Posiłki: omlet, mleko, pulpety z warzywami (dużo pulpetów) Warzywa nieliczone: ok 0.5kg dostarczono 1 592,0 [...]
Tak jak obiecałem...a raczej tylko część obietnicy bo tylko dieta a jutro poprawiony trening...prosze o propozycje i krytyke. Posiłek I Jaja kurze całe - 200g Płatki owsiane - 50g Jogurt - 330g B-39 WW-72 T-27 Posiłek II Ryż brązowy – 50g Mięso z piersi kuraka - 100g Bukiet warzyw – 200g B-29 WW-40 T-3 Posiłek III Mięso z [...]
[...] wypadku możesz raz ugotować jedno, raz inne danie a nie jeść w kółko tego samego, tak jest zdrowiej i ciekawiej no i łatwiej Ci będzie wytrwać bez pokus. Kurczaka w miarę możliwości zmieniaj na coś innego, najlepiej ryby, indyka, czerwone mięso, jaja. Wiadomo, to zależy od portfela, ale przy odrobinie kombinowania da się trzymać zdrową miskę:-)
[...] emeryta %-) Tragedia ile człowiek tego łyka... A wieczorna porcja podobna tylko więcej minerałów, a mniej witamin. Poza mleczna wpadka cały czas leci kurczak, indyk, jaja, szynka I w opór warzyw. Jabłka na przekąskę plus jak zawsze zdrowe oleje. Na razie się trzymam tych 2100kcal. Jutro zakupy to chyba wzbogace menu o ryby. Z pamiętnika [...]
[...] pasowało i wychodziło taniej niż w Polsce. Ale jak chcesz w miarę nie przetworzone jedzenie to jednak nasze lepsze i dużo tańsze. Ja preferuje zakupy spożywcze biedrze. Pod Świnoujska nawet auta Greiswaldu i dalej stoją. Niemiec liczyć potrafi więc prawie 200km ma wkalkulowane. Takie produkty jak jaja, mięsiwo są u nas dużo tańsze i lepsze :-)
[...] ze nic test nie rusza po tym hCG, sam je polecalem i stwierdzilem, ze sam musze sprawdzic. Nie wazne czy z sermami czy bez ale impuls do jajec powinien isc, a nie takie jaja ze test ponizej normy. Nie widze powodu dla ktorego SERMy mialy by zablokowac produkcje testa. Acidm - to tylko w ramach eksperymentu. Nie mam po co sie odblokowywac bo [...]
Wiem, sporo przecież takich wyników widziałem. Widziałem tez swoje sprzed roku. Raczej przez rok, aż takim próchnem się nie stałem i jaja nie umarły. Owszem rok miną - na pewno nie działa to na korzyść, DAWKI MNIEJSZE(!), osobiście nie zgadzam się z tym że podanie sermów podziałało niekorzystnie na komórki Leydiga. Pobije testa teraz ze dwa [...]
Oslabienie tak ale nie o od samego hcg,jak jestes na towarze x lat one nie pracuja.Nie uzywany organ zamiera.To ze podajesz hcg spowalnia proces ale on itak sie toczy.Sam czas to robi.Po za tym hcg jest mimetykiem 1 hormonu a jaja potrzebuja 2.Trzeba by bic regularnie hcg i hmg.
[...] jechałem... Masakra. Ale już mnie nie przyjęli bo o 12.00 przerwa. To już mówię trudno przyjadę drugi raz tylko mi te wyniki wydrukujcie bo chce wiedzieć jak na tym hCG się jaja sprawują. Jak pobierały (3 piguły przy tym) to już się załamałem bo dyskusja, że tarczyca nie działa. Tłumacze, że tarczyca to tu jest na wynikach z przed miesiąca (ft3, [...]
Ale koorwa jaja. Moja dziś była znów u swojego ginekologa. On jakiś czas temu podsumował mój zeszłoroczny spermiogram słowami "tak, jasne terminator - nie można mieć tak dobrej spermy". Teraz poszła z tymi z poniedziałku też, źle %-) Ponoć nie można mieć 16% (na poprzednim badaniu miałem 72%}:-() dobrych plemników, a tylko 9% w ruchu postępowym. Z [...]
No a mojemu dobremu kumplowi w/w opisywałem 2 x 5 tys ui w tygodniu ale tylko przez 14 dni później 5/2,5 tys ui jaja rozwaliły , bo podobno miał bardzo duze jadra przez to zrobił mu się jakiś stan zapalny chyba od przeciążenia leydiga :) , ale spermy miał na prawdę sporo jak badał nasienie .Sam nie wiem czy te niby duze [...]
Ja już w tym roku dwa razy zerowałem 8-) Drugi raz dno i wodorosty. Zgodziłem się spotkać (pierwszy i ostatni raz) z podopiecznym. Mandat 200 cebulionów... 10 lat nie spożywałem alko wśród człowieków... Efekt na zdjęciu 8-) Blase jak dżondra na hCG. (mało dyskretne pytanko %-)) /SFD/2019/12/20/b47eb876b93e42a191f6879883248394.jpg Jaja jak [...]
Ciekawe jak u goscis na aptece to wyglada moze tak sp******one jaja juz ze nie kreca Ale że co? %-) Jak ma zniszczone komórki Leydiga bo długim cyklu bez HCG, POTĘŻNA Atrofie jąder, to nawet oryginalne HCG może nie działać...
Nom sp micz tak miał. Ja sam nie bije hcg w sumie 5 lat. Czasem tylko chwilke przez gino. Jak atrofia zlapie to wbijam. Ale obecnie mam jaja jak kokosy. Kminie jak na to hcg weksc na stale... Michał rozumiem Cie w pełni, a samopoczucie tez tak skacze na tym winku up? Tu sie tylko o to shgb rozchodzi? Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-02-20 [...]
Nom sp micz tak miał. Ja sam nie bije hcg w sumie 5 lat. Czasem tylko chwilke przez gino. Jak atrofia zlapie to wbijam. Ale obecnie mam jaja jak kokosy. Kminie jak na to hcg weksc na stale... Michał rozumiem Cie w pełni, a samopoczucie tez tak skacze na tym winku up? Tu sie tylko o to shgb rozchodzi? Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-02-20 [...]
Wczorajszy dzień: Śniadanie: - płatki owsiane - jaja - trochę mleka + jakieś tłuszcze i warzywa, ale nie pamiętam II śniadanie: - wieprzowinka (uchował mi się jeszcze jeden plaster ) - troche twarogu + jakieś tłuszcze i warzywa, ale nie pamiętam III śniadanie: - twaróg półtłusty - odrobina jogurtu - siemię + warzywa, ale nie pamiętam jakie (na [...]
redukcja terefere
