SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zjeść

  • Nie no, aż tak źle z zagrychą u mnie nie jest, choć jak człowiek nie ma co zjeść to prawie wszystko zeżre. %-) Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2019-12-17 17:55:56

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-17 17:55:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja się zastanawiam co zjeść wątróbkę z brukselką czy wątróbkę z bobem. Ciastka są smaczne, ale tak miód sam walić to dla mnie za słodko

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-30 21:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja się zastanawiam co zjeść wątróbkę z brukselką czy wątróbkę z bobem. Ciastka są smaczne, ale tak miód sam walić to dla mnie za słodko W oleju głębokim smażoną z cebulą

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-30 21:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie no Ted, co to za lightowe cykle na masę bez paszy dla swiń - nie urosniemy i laski nie beda na nas leciec buuuuu Czesc Seewy Co słychać w Grodzie Kraka? Termitek, a jest co zjesc i wypić na tych urodzinach? A może przynajmniej winkiem częstuja? Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-20 15:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz racje ze nalezy mi sie w tylek za piguly, ale nie zgodze sie z toba ze zyjemy w czasie dobrobytu, jezeli ty tak masz to ci zazdroszcze. Nie wiem czy kiedykolwiek stales przed problemem, ze nie ma za co zjesc przez najblizsze 2 tyg. lub ze ci nie wyplaca pensji i masz nad glowa komornika. Mysle ze mnie nie do konca zrozumiales, bo ja wlasnie [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-07 13:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robił ktoś z was dłuższe posty? Strzeliło mi właśnie 18h, przez następnych kilka godzien nie mam gdzie ani co zjeść. Dzień wariata, zalatwien, czekania.... Wroce do domu będzie już noc więc i tak dziennego zapotrzebowania nie zrobię a nie chce się napchać przesadnie do spania. Więc jakby tak przeciągnąć noc i poranek i by strzeliła 36h głodówka, [...]

    Odpowiedzi: 57938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-30 16:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kurde, nie mam co zjeść na jutro %-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-14 22:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    maj preeeeszyyyyssssss co zjeśc na kolacje? nieograniczone wszystko, raczej na słodko, raczej 70/30 niż 0/100 (chodzi mi o czystość żarcia \-) )

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-26 21:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    i teraz najwiekszy dylemat co zjesc po treningu standardowy ryz + kura czy moze cos innego. Ogólnie nie narzekam ujdzie

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-06 17:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja sue zastanawiam co zjeść

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-14 15:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie wiem co zjeść teraz noo

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-15 10:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie wiem co zjeść jutro do omleta rano ograniczam lody kalafiorowe %-) już minęło 10 dni bez nich

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-30 20:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frequently Asked Questions by Si2uiel

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stopniowo zwiększać liczbę kalorii? Powiedzmy codziennie po 200? 3)Mogę jeść jedną galaretkę owocową dziennie, która zawiera 10g ww? O której porze ją mogę ewentualnie zjeść? Rano, po treningu? 4)Co zjeść po treningu? Ile gram ww prostych aby nie było za dużo, ani za mało? 5)Czy jest sens spożywania więcej białka niż 2.5g/kg m.c? Przy [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-16 17:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Udał się udał,fajnie tak przez tydzień nie myśleć o pracy ,czy robić zakupy, czy co zjeść. Tylko wstać zjeść,iść na plażę i znowu zjeść,pojechać gdzieś i znowu zjeść. Potem iść spać.Wstać rano i od nowa. Taki reset od codzienności raz na jakiś czas jest dobry. Niestety potem dwa razy dłużej wracam do tej codzienności, bo zawsze jestem wybity z [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-21 11:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak kazał!!! Myśle że powinno być dobrze a jak coś nie tak to prosze mowić--- zdąże skorygować!!! Mam tylko problem bo w środe mam trening ( ok. 17:00) i nie wiem co zjeść przed i po treningu i w jakich odstępach czasu. A jak nieraz wychodzi mi trening o 19:30 do ok 21:00 to co zjeśc po nim!!??!! Narazie będe robił trening taki jak do tej [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-04 23:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Udał się udał,fajnie tak przez tydzień nie myśleć o pracy ,czy robić zakupy, czy co zjeść. Tylko wstać zjeść,iść na plażę i znowu zjeść,pojechać gdzieś i znowu zjeść. Potem iść spać.Wstać rano i od nowa. Taki reset od codzienności raz na jakiś czas jest dobry. Niestety potem dwa razy dłużej wracam do tej codzienności, bo zawsze jestem wybity z [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-21 10:29:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Udał się udał,fajnie tak przez tydzień nie myśleć o pracy ,czy robić zakupy, czy co zjeść. Tylko wstać zjeść,iść na plażę i znowu zjeść,pojechać gdzieś i znowu zjeść. Potem iść spać.Wstać rano i od nowa. Taki reset od codzienności raz na jakiś czas jest dobry. Niestety potem dwa razy dłużej wracam do tej codzienności, bo zawsze jestem wybity z [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-21 13:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam 1 czit mil na dwa tygodnie tylko problem jest taki ze nie wiem co zjesc skoro wszystko co moglbym zjesc i tak jem w ciagu tygodnia ew.pizzy nie jadam czesto ale jak przychodzi co do czego to nie mam ochoty na pizze wiec jesli juz mialem tym razem jakies czity to bardziej jakas samorobka w domu niz zamowione z miasta a od Carb Nite - po [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-19 14:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Qazar- na diecie tłuszczowej jak kończe trening ok 18:30 i jestem w domu ok 19:00 to co zjeść !!! Czy to powinien być duży posiłek czy normalny taki jak w ciągu dnia np jajecznica??? A jak kończe trening o 20:30 i jestem ok 21:00 na chacie to w tedy co mam wszamać??? czy o 21 nie jest już za pużno na dawke tłuszczu???

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-05 21:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tym tygodniu niestety mam za***aną sobotę=zero siłowni.Czyli treningi w tym tygodniu skończę w piątek wieczorkiem.Gdzieś czytałem na forum ckd,com że można zacząć ładowanie wieczoram i ciągnąć następny dzień????Jak jest z tym ładowaniem??? i jak zacząć??co zjeść w piątek po/przed treniniem?? Zmieniony przez - Cartman21 w dniu 2005-04-06 07:44:32

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-06 07:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)