SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • NO-Xplode czy no shotgun

    Post
    Odżywki i suplementy

    no właśnie taką se kupiłem. pompa była trochę większa niż zwykle, ale pobudzenie i koncentracja można powiedzieć ze bez wielkich zmian:(

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2012-01-10 20:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak odblokować?

    Post
    Doping

    tylko kreatyne,bez anabolików i pewnie dlatego poziom kreatininy jest podniesiony

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2012-08-07 20:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 90 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://potreningu.pl/articles/2719/najczestsze-bledy-popelniane-podczas-ukladania-diety-redukcyjnej http://potreningu.pl/articles/4102/osiem-zasad-bezpiecznej-redukcji--czesc-pierwsza http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Zmieniony przez - dudee w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2016-11-04 13:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brac aby schudnac

    Post
    Trening dla początkujących

    jechałem na samym mleku bez weglowodanów i nie schudłem (moze 2 kilo w ciaguu miecha ale ja chce bardziej efektywnie i szybciej i czy HMB sie nadaje do tego dobrze??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 2005-05-17 14:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brac aby schudnac

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] plus Chitosam - wszystko po 1 kaps. 3 razy dziennie 30 min przed jedzeniem. do tego ćwikanie a aeroby też były ale przyznaję się że mało! co do diety 1000 kcal to podobno bez sensu zwłaszcza jeśli ćwiczysz bo organizm zaczyna się bronić przy zbyt małej liczbie kalorri i gromadzi tłuszcz (paradoks) ja wchłaniam tak ok. 1800 kcal ale (mało [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 2005-05-17 21:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 14-to latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przy tej wadzę,biorąc pod uwagę jeszcze wiek, nie biegałbym bez naprawdę dobrych butów, potem będziesz płakał. pzdr/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2008-06-25 23:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę dla początkującego do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I słonecznik zamień na orzechy włoskie II szynke wyrzuć III daj warzyw koniecznie IV j/w V warzywa i bez slonecznika olej lniany dużo czytania przed Tobą jeszcze....

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2010-10-26 15:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę dla początkującego do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] owsiane 60 gram Mleko 2% 300 ml orzechy włoskie 20 gram II około godz 10-11 (szkoła) Chleb żytni razowy ~160 gram Ser ementaler pełnotłusty ~60 gram Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100 gram Ryż biały 100 gram III około godz. 16 Makrela 150 gram Kasza gryczana 100 gram Kalafior 70 gram Pomidor 130 gram IV 18.00-18.30 (przed treningiem) Mięso z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2010-10-30 00:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę dla początkującego do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I o 6.50 Płatki owsiane 60 gram Mleko 2% 300 ml orzechy włoskie 20 gram serek wiejski II około godz 10-11 (szkoła) Chleb żytni razowy ~160 gram Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100 gram warzywa III około godz. 16 ryba nie wedzona i nie z pizki Kasza gryczana 100 gram Kalafior 70 gram Pomidor 130 gram oliwa warzyw nie liczysz za długa przerwa [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2010-10-30 07:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka wode pijecie? Jaka najlepsza?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja piję kranówę zdrój. Woda z serca rur. W niektórych miastach można pić bez obaw np. w Bydgoszczy. Jak jestem poza miastem piję Nałęczowiankę czy jakkolwiek się to nazywa.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5826 Data: 2011-07-11 17:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka wode pijecie? Jaka najlepsza?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja pije zawsze jakąś tańsza, czy to mineralna czy źródlana dla mnie to bez różnicy byle to była woda :)

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5826 Data: 2011-07-12 17:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka wode pijecie? Jaka najlepsza?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A tam, jeśli mam pić 3-4l wody dziennie to wole zapłacić te 1,6zł a nie kilka razy tyle. Niektórzy to pewnie liczą te wszystkie kationy i aniony i wliczają do bilansu Panowie bez przesady

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5826 Data: 2011-07-15 12:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dziwne pytanie? Kurzajki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    U mojej kolezanki na silownie kiedys ktos przywiozl liszaje(czy cos podobnego) z obozu sportowego. Wiekszosc cwiczacych zalapala. Osobiscie trenuje bez rekawiczek i jestem ciagle zdrowa.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2007-01-18 12:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam w stylacz tradycyjnych

    Post
    Sztuki Walki

    Boze jaki ja jestem slepy... przeczytalem tylko 1 podstrone i przeskoczylem do "wyslij odpowiedz" bez zwrocenia szczegolnej uwagi na date Sorry.. "Nie poddawajcie się, walczcie..."

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3937 Data: 2003-05-06 22:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te zawody bez silvy to już nie będzie to samo

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2004-05-01 00:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jasne ze nie zawody Pride bez Silvy nie sa tak emocjonujace.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2004-05-01 20:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do fachowców lub zaawansowanych

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masy miesniowej bez tluszczu tez nie zyskasz(wylaczajac super genetykow i suplementacjie ph/saa)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2004-09-11 16:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal pro

    Post
    Doping

    Moze problem jest z dieta i twoim ogranizmem ale zakladamy ze nie.. to skoro cwiczysz aeroby i jesz jak powinnas ... to bez thermy juz powinnas i tak chudnac ,.,,. wiec cos tu nie pasi ostro.. ja bym obral jedna z 3 opcji by sprawdzic co i jak.. - break od thermy na ok 2tygodnie i zwiekszenie dawki - zwiekszenie dawki aktualnej i dolozenie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3987 Data: 2005-05-23 16:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal pro

    Post
    Doping

    Czytałam. Byłam rok temu na SKD. Fakt, że wtedy sporo schudłam. Tylko, że nie jestem w stanie całe życie wytrzymać bez węgli. Nie mam na tyle silnej woli Dlatego spróbowałam zbilansownej diety i dodałam ten cud-środek. Nawet nie miałam pojęcia, że mogę być tak uodporniona na spalanie tłuszczu. Nie oczekiwałam tych 12kg, ale żeby po zjedzeniu już [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3987 Data: 2005-05-23 23:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • libol-200+prolagatum

    Post
    Doping

    ale coż tu powiedzieć, jak Cię nie stać na decę to będzie cię stać na wiadra z białkiem, gainery, suple,o odblok już się nawet nie pytam. Bez kasy nie ma masy.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2005-07-28 15:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)