SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Bieganie - kilka pytań

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie jesteś zawodowym biegaczem, nie robisz tygodniowo 100km więc bez różnicy.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2012-03-24 14:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie - kilka pytań

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] stawów?(Chodzi mi, że będę biegać po jezdni, bo niestety nigdzie w okolicy nie mam gruntu) Nie powinieneś zepsuć sobie stawów, ja biegam 2 razy w tygodniu po asfalcie i bez problemów, bardziej kolana możesz sobie popsuć. Chyba że jesteś otyły to inna bajka. Po jezdni da rade, maratończycy i ogólnie długasi duzo biegają po asfalcie i jakoś [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2012-03-25 12:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beta alanina + jabłczan kreatyny czy dobrze działa?:)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] długiedystanse ok 120 km tyg więc waga jest dla mnie ważna aby była jak najmniejsza. No poważnie po 2 tabletach juz czułem mrowienie i troche takiego powera. Zobaczymy jak dziś zadziała gdy będę robić trening na dużym długu tlenowym (interwały dość szybko tempo : 3:20 min/km czy da radę obyć się bez zakwaszenia, wezmę 4 tabsy to zobaczymy:D

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5009 Data: 2013-06-15 10:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre Suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz to hi-teca ;-) ba bez różnicy, z Activlaba styknie, sfd też spoko

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2014-08-02 02:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciśnienie wysokie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Okej. Ciśnienie bez zmian po przebudzeniu 140/70 w ciągu dnia 140-150/70-80

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2019-03-21 09:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podział makroskładników

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wniosku ze forme w 90 % zawdzięcza genetyce bo jego wiedza jest fatalna . Pojęcie o odżywianiu z kosmosu , jak mu się coś „ przyśni „to uważa ze to prawda %-) trening robi bez ładu i składu . Towar bije na oko . Pytania które zadaje wołają o pomstę do nieba . Także już wiem z doświadczenia ze wygląd nie zawsze odzwieciedla wiedzy delikwenta ;-) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 419 Data: 2020-08-02 09:38:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pasta rybna %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bez przesady Wywalać nie musisz Po prostu staraj się takie rzeczy robić na własną rękę a nie kupować gotowe Co nie znaczy że jak już masz to w domu to masz wywalać

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4464 Data: 2006-08-30 10:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na kreatynie - działanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok rozumiem, więc spróbuję od dziś 20g przez 5 dni, a później po prostu 5g dziennie w DNT i 10g w DT. A następny cykl prawdopodobnie zacznę bez kombinowania od początku z fazą nasycenia.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2012-02-19 12:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widac ile moza osiagnac bez koksu... jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5255 Data: 2002-05-24 16:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • max ciezar

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pewnie, chyba ze gryf i zaciski leza na podlodze i wyciskasz bez nich Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4935 Data: 2002-12-06 22:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porządki - moderatorzy/boldzi WAŻNE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bez skojażeń kanarek głodny bo już o serdelkach

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2004-07-11 16:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale sprzedajesz z baterią czy bez ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3035 Data: 2005-07-31 13:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez aha obudowa chyba orginalna nie wiem bo złota ale jak podróba to naprawde zarąbistej jakości ja sie na tym nie znam wydaje mi sie że oferta jest atrakcyjna moge wysłać za pobraniem ale wiarygodnej osobie lub allegro przelew jak tam woli podać numery z tyłu też moge dać ten telefon nie jest kradziony

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3035 Data: 2005-07-31 13:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak, mowia, ale jakos nie wyobrazam sobie lykac kretki przez np 1 rok bez przerwy no ok, stala suplementacja to stala suplementacja, musze tego sprobowac aha i jeszcze jedno, skoro jest sie caly czas na kretce to jak sie pozniej reaguje np na stacki kreatynowe, czy to nie zmniejszy ich dzialania?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2006-04-19 16:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaskakujące pytanie :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Fu takie cos ok , ze w dniu X robisz trening masz fajną pompe i za 3 miesiace tak bez pompy wygladasz, ale autor postu chyba nie zalozy mozliwosci ze po 3 miesiacach robi trening Y i tez ma fajną pompe i tak w kolo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2006-05-11 23:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaskakujące pytanie :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nigdy nie osiągniesz wyglądu jak na pompie... Przykład: masz w bicu 40 na pompie 41 poźniej masz w bicu na 41 na pompie 42 I tak w koło Macieju... Obwód na pompie rośnie proporcjonalnie do obwodu bez pompy pzdr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2006-05-12 01:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta... prosze o pomoc...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    może sami bedziemy za ciebie jeść i trenować bez przesady skoro niechce ci sie przeczytać podwieszonych tematów i wystarczajaco sie wysilic zeby rozpisac diete to jakty chcesz trenowac wogle

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2008-07-29 14:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stojaki, ławeczka

    Post
    Trening w domu

    witaj. jak chcesz pożądny sprzet DOMOWY, nie bez powodu zaznaczam tutaj domowy, to celuj w dwie marki KELTON MARBO sa to dwie solidne firmy, ktore robia bardzi dobry sprzet na wlasny uzytek do domu, co do stojakow https://allegro.pl/oferta/stojaki-pod-sztange-2szt-cwiczen-genesis-7247752494 juz sam fakt ze naklejka na zdjeciu reprezentatywnym, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2020-12-09 08:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stojaki, ławeczka

    Post
    Trening w domu

    dopytaj sięczy to jest 200 kg z osobą ćwiczącą czy bez bo jak z ćwiczącą 200 kg to jak wazysz 100 kg to masz zapasu tylko 100 kg.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2020-12-09 18:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anapolon pytania

    Post
    Doping

    Zej.ebisty.Jak ktos wie co i jak to wykorzysta oba srodki,bez zbytniego nadwyrężania organizmu.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4800 Data: 2009-12-21 12:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)