bez

Witam. Dzięki za odpowiedzi.Co do liczenia to nie mam na to czasu. Co do mojej wypowiedzi powyżej to posadziłem byka bo chodziło Ci o czyste białko bez barwników ja policzyłem to smakowe . Pozdro Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów

Zapewne bez ankiety nikt Ci tutaj nie pomoże, jeśli nie meta to prop.

Hehe jakbys zgadl - uzywam Vitalmaxu... Staz ? Hmm... Ponad poltora roku z tym, ze bez diety i planu... Na "powaznie" ( tj. dieta i plan treningowy) cwicze od poczatku czerwca...

Aha no i bez locka rzecz jasna

Jeżeli Twój trening piłki nożnej będzie zbyt wzmożony, możesz podnieść liczbę KCAL, wtedy mógłbyś zahamować proces spalania. Zresztą bez ankiety trudno cokolwiek Tobie doradzić. Zmieniony przez - Sopel_90 w dniu 2011-04-11 01:06:44

Posiadam białko o tym smaku, ogólnie bez rewelacji. Jak masz wybór to weź jakiś inny.

wybiore raczej bez gluty. Sprzedawca również mi mowi zeby zamiast bcaa lepiej białko kupic bo bardziej urosne to prawda?

przezyc ? zalezy ile czasu... mysle ze na dluzsza mete bez innych mineralow witamin / tluszczy czlowiek dlugo by nieuciagnol. ale poco to komu ?

http://www.sfd.pl/sklep/Muscle_Warfare_Napalm-opis26703.html Jeden z najlepszych bez kreatynowych przed treningówek Nie wiem jakie masz doświadczenie z tego tupu suplementami ;-)

tez mi sie tak wydaje, znalazlem na pewnej stronie że bez skóry zawiera na 100g 21bialka i 3 tluszcze, tym sie chyba pokieruje ;p

a co z nogami bo ten przysiad wykroczny nie jest przyjemny zbytnio?? i klatka tylko tak słabo masowana bez rozpiętek??

14 tabletek? - nie bedzie zadnego efektu bez sensu brac

Bez wiedzy dobrej rzeźby(redukcji) nie przeprowadzisz, zacznij od przeczytania tutaj -> http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html :)

jak dla mnie to slabe podejście jakies , przecież można pojemnk plastkowy i wziasc porzadna szame nie tylko kanapeczki , przerwa co lekcja jest wiec można i kilka posilkow zjeść bez problemu , tak jak wincol pisal pewnie się nie chce robic...

bez roznicy stawiałbym na mono http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html

70 fajek?!?!? to ty chyba z 500 amfy wciagnales ;) ja dzisiaj probowalem jak to jest bez fajek wypic piwko :) i wypilem 4 nic mnie nie ciagnelo , ale teraz znowu przynajmniej 2 miesieczna przerwa od alkoholu :)

Ogolnie bez ladu i skladu ten cykl, co ma podtrzymac tego antka pozniej? Oxa z winsem? Halo i tren na sam koniec, depresja posterydowa gwarantowana, pct cholernie trudne. Generalnie nie podoba mi sie w calosci, nie ma co poprawiac IMO, trzeba napiasc raz jeszcze. Ale nie podejmuje sie pisania ze srodkow o ktorych nie mam pojecia (antek, halo). [...]

moznaby to zrobic prosciej i bez tak silnych srodkow oralnych jak antek/halo enan+bold mix+tren prop+wino meta na kicka i lecisz

Biceps, triceps, klatkę i brzuch... wiem, że nogi są też ważne,a le na POCZĄTEK sobie chyba je odpuszczę. Można "fajnie" zrobić klatkę bez ławeczki? dzieki za odp. pzdr.

[...] wrzucając 5 kg, bo krążki 10 kg są zdecydowanie za duże. Żeby nałożyć więcej muszę już mieć inny hantel (olimpijski) oraz kolejną partię "5-ek" z fi 50 mm, ale z kolei ... bez gum, gdyż z nimi również wejdzie maks. 40 kg. Przydałoby się coś takiego jak w Marbo, hantle na fi 28 mm o długości 54 cm, tam wejdzie 10 szt. "5-ek", czyli 50 kg + waga [...]