bez

[...] INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : MASA JAKOŚCIOWA/ SIŁA KULTURYSTYCZNA / REGENERACJA / GĘSTOŚĆ INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 6-8 POPRZEDNIO ROBIŁEM : bez żadnych przerw. ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: brak ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO [...]

Mam jeszcze jedno pytanie otóż jak już wyżej wspomniałem dopiero uczę się pływać i robię masę błędów technicznych. Robię na razie 25 m (bez odpoczynku). Czy Wy też na samym początku przepływaliście takie dystanse ? Jak wychodzę z wody to trochę mi się kreci w głowie.

Bez obrazy, ale (za wyjątkiem pływaczek synchronicznych) korzystanie z nosków to po pierwsze świadectwo braku umiejętności oddychania w wodzie, a po drugie szybka droga to nabierania złych nawyków i stawiania sobie zapory w pokonaniu tego braku umiejętności. Pływanie można w ogromnym uproszczeniu sprowadzić do 3 cech: 1. wydychanie powietrze do [...]

Morales_37 podane przez Ciebie wartości dotyczą dnia treningowego czy bez?

Katabolizm mięśnia aż tak szybko nie następuje, potrzeba 48-72 bez jedzenia by wystąpił. A jak to wygląda konkretniej u Ciebie? jak z innymi wymiarami po tych sucharowych dniach?

[...] w tym przypadku w sprzeczności, choc są i firmy które coś próbują moze wskazać ale uważam, ze w tym przypadku jednak białko nie powinno być łączone z kreatyną a napewno bez obecności dużej ilości węgli, wracając do początku myślę, że węgle spełniaja tu rolę transporterów i pewnej "ochrony", pewnych jakby "przewodników" [...]

watpie zeby Widzew wszedl-ale napewno mu sie I liga nalezy, jesli nie klubowi to napewno kibicom, maja najlepszych bez 2 zdan w II lidze, szacunek!!

Widzew nie awansuje niestety do 1 ligi...bo jest bez formy :/ Do 1 ligi awansuje Bełchatów,Korona,Arka i Kujawiak przez baraż...a Widzew..może za rok :)

zaczynam dzis cykl na tym stacku plus po treningu stary Anabolic window z kretką. I niewiem czy wystarczy porcja no-cre-x3 przed treningiem, a po AW. W dzień bez treningu raz dziennnie stack? Chodzi mi o ilośc kreatyny bo w AW też jest jej trochę. Ewentualnie dołożę do porcji AW pół porcji no-cre-x3 w której zgodnie z opisem będzie 3 gr kretki? [...]

No dla mnie np. jabłczan scitec'a to lipa przy cm3. Na cm3 siła idzie, masa też coś. Na scitecu nawet miałem lepszą dietę, a jedyne co mnie spotkało to problemy żołądkowe bez ten jeden wielki kwas połykany codziennie. Mono tak samo... mono ostrovitu to g**** przy np. Universali czy big zone. Takie są realia i tyle. Zmieniony przez - Mlekołak w [...]

czyli diety nie masz,jak to bijesz?rozpisz cykl?słaba dieta też może mieć wpływ na ciśnienie dodatkowo. niestety bez diety nic nie osiagniesz i po cyklu wrócisz do stanu wyjściowego.

przy tym biciu nic się nie rozkreci,bo jak sie rozkreci to go odstawi.Cykl bez głowy zaplanowany.

[...] lekarzem a nie chce pisac bzdur. poprostu jest to proces przyczynowo-skutkowy i pewnie skutkuje takze innymi rzeczami tak jak samo koksowanie czy ogolnie uzywanie lekow bez nadzoru czy 'lekow' z piwnicy badz zle przechowywanych. tak samo jak mozna dostac gorączki, uczulenia... nagłe zmiany samopoczucia, skoki cisnienia to napewno ludzie [...]

Mówi się, że 80/20, 70/30, jedni wyglądają elegancko bez diety, inni słabo z dietą, a Weider powiedział, że nie ma żadnych podziałów w stylu 70/30. Jeśli chcesz dobrze wyglądać dieta musi być na 100% i trening musi być na 100%. Ja nie planuję zostać kulturystą, zastanawiam się jedynie co da mi taki trening, zakładając, że będę się trzymał w miarę [...]

O to widze że ze sławych 70% już się zrobiło 80% :D I trening i dieta są ważne bez zadnego pier*olenia w procenty

Wiele osób pracuje fizycznie, kolega na sortowni robi dziennie przez 10 godzin a wieczorem na trening 3 x tydzien bez opierniczanai się.

[...] śmiało możesz sobie zakupić ZMA, polecam nowe ZMA Olimpa, Ultimata, ale chyba jednym z najciekawszych jest ZMA Kaizena z ziółkami A może warto poczekać na Acetosteron z Olimpu (ZMA, TT i ALC w jednym) Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji Członek mafia.suple.hardcor.pl gg:321711

Co do Asparginu biorę go już dłuzszy czas kosztuje 5,90zł dokładnie bez recepty i ma sporo Magnezu i Potasu wienc zawsze na cos sie przyda mozna tez dostac Laktomag B6 on tez ma w sobie Magnez i Potas

wal 5g mono przed i po treningu po treningu dodaj porcję gainera w dzień bez treningu styka Ci 5g mono na czczo ogólnie gainerka pij między posiłkami, do uboższych w składniki posiłków...

nie spotkalem się z tym żeby stosowano jakikolwiek suplement bez cwiczen oporowych do stymulacji wzrostu z dobrym skutkiem. Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-02-16 19:27:46