bez

[...] razowy zastrzyk gotowki lepiej wiecej kupic białka carbo bulkow gainerow witamin. Lub innychtakich jak zma. Wydasz sporo kasy na pare opakowań glutaminy bcaa ktore starcza ci na pare tygodni i potem nie bedziesz tego kupowac bo juz kasy nie bedzie. Te suple mozna kupowac jak masz stałe dopływy gotowki bo tak dla mnie jest całkowicie bez sensu

a dzieje sie cos zlego jak jem mniej niz jest w mojej diecie?? efekty sa dobre szybko chudne, tylko nie wiem czy dobrze zrobilem ze pilem wczoraj:/ myslalem ze jak pojde na imprezie to sie uda bez alkoholu ale jednak nie;/

[...] w walce i prostoty, muay thai jest o niebo lepsze od tkd, jeśli lubisz natomiast EFEKTOWNOŚC a nie efektywnośc i sztuczki techniczne, czyli różnego rodzaju formy, bezsensowne(wg mnie, bo nieskuteczne na realu) kopnięcia zahaczające z wsykoku po obrocie to wybierz tkd. Więc jeśli ktoś pisze czy warto czy nie warto, niech poda jakieś za [...]

Na pierszy cykl bierz obojętnie jakie mono. Może być ta co napisałeś. Możesz wziąść vitalmaxa zieloną bo dość tania i dobra . Dam Ci 2 wskazówki: 1 cykl zacznij dopiero gdy ćwiczysz bez supli conajmniej 6 miesiecy. Pamiętaj o diecie, gdyż ona jest najważniejsza i to od niej będą zależały przyrosty masy czy też siły.

ja też mam dysproporcję- chyba każdy ma- i jesli nie sąduże to wszystko jest ok. trenuj tak jak opisąleś w ostatniej twojej wypowiedzi; wlaśnie bez sztucznego dociągania slabszych stron- przy takim modeli powinno sie powoli wyrownywać

też masówka, ale jak kolega wyżej bez zalewania, imo tabata lepsza...

Poczytaj tematy podwieszone. Bez sensu, żeby ktoś po raz enty powtarzał to samo, skoro już wszystko zostało ładnie opisane wyżej.

4 lata i tylko tyle ? :-) Bez urazy, ale lipa.

Dlaczego są rozpiski bez ankiety? To wbrew regulaminowi forum.

bo chcą cię odwieść od brania saa,nie widzisz że jest strasznie słabo?wyniki siłowe jak u kobiet zwłaszcza przysiad i mc,coś leży a tym czymś jest dieta.Bez niej nawet jak weźmiesz tone koksu nic nie zrobisz

Fakt jeśli chodzi o racka wychodzi drogo, ale z racji tego, że trenuję sam to nie wyobrażam sobie treningu z wolnym ciężarem bez tej maszyny naprawdę solidny kawał żelaza nie żałuję zainwestowanych zł.

[...] jak najbardziej,natomiast ja mam gryfy z Marbo są bardzo dobre np. gryf 213 cm fi 28mm jest świetny, b. wytrzymały podczas treningu zakładam ponad 200 kg wytrzymuje bez problemu. Ogolnie rzecz biorąc nie kupuj gryfu prostego krótszego niż 180 cm i cieńszego niż fi. 28mm, gryfy nie muszą być gwintowane może być zabezpieczenie na tzw. [...]

Dlaczego bez? Przyspiesza działanie kreatyny.

dawno obalony mit jesli chodzi o dextroze tak samo sie kreatyna przyswoi bez niej mozesz zjesc z posiłkiem porcje kreatyny i wyjdzie na to samo

Jak chesz to po treningu zjedz posiłek białko węgle i bedzie ok. Bo leucyna daje znak do wzrostu ale sama bez aminokwasów nie zdziała nic. Nie licz na witaminy z gainerów itp

[...] gdy zabraknie im produkt białkowego ktorym jest mieso , jaja nabiał itd , ludzie odmawiaja nabial ja jestem jego zwolennikiem i nie narzekam ale jezeli nie trzymasz sztywno makro i nie liczysz kcal to bez sensu jest pic bialko bo i tak nie wiesz czy ci go brakuje w danym dniu , a ludzie robia shake z białka dla uzupelnienia makro skladnikow

[...] mięśnie będą tak samo naturalne ie rosły jak przed braniem. Jeśli jeszcze ich nie wyćwiczyLem naturalnie na masaksa. Dzięki za odpowiedzi pozdro” powrót do treningów bez SAa zazwyczaj okazuje się trudny. Nawet przy rozsądnym doborze środków, dobrze przeprowadzonym „odbloku” trudno jest przestawić się na tryb „trenowania na sucho”, tak [...]

tak, tylko w tym roznica. oczywiscie kazdy ryz moze byc inny, kleisty, dlugoziarnisty, dziki, brazowy, itp. ale jezeli masz taka sama firme taki sam rodzaj to w woreczku czy bez sa takie same Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

to sa dwa oleje mozna mieszac bez problemu kazdy tak robi kto ma bardzo pokluta dupe zeby zaoszczedzic sobie zrostow

Apteka rekwiruje. bez komentarza