bez

skąd ja to znam... ^^ na streecie w mieście ***** takie akcje były, że zawodnicy na stolikach sędziowskich lądowali... oczywiście bez faulu... Także ja wole klasyczną koszykówkę z szybkimi piłkami :)

jesli nie usmazona na glebokim oleju kujawkim tylko na parze lub oliwie z oliwek i bez ziemniakow to jak najbardzije:)

mysle ze to raczej sprawa jak na kogo dziala geramina i tego typu srodki, bo mnie nie przekonuje ze wyznacznikiem jest czas, staz owszem ale mimo tego to sprawa indywidualna czy ktos bedzie robil to bez odzywek czy zajadal sie jak prosie

Wiem ze to nie ten dzial a ma ktos jakies formy przygotowania np wolowiny lub cieleciny ?? tak zeby bylo bez tluszczu smacznie i zdrowo ?

Jak coś mam kilka wiaderek białka Whey protein 80% natural bez smaku itp czysty koncentrat 99zł za 1,5 kg 80gram białka na 100gram.

Co do rotacji węglami co byś polecił i jak nisko schodzić? Wszystko zamienić na tłuszcz? Wyrzucam węgle z posiłku przed treningowego, dorzucam po treningu, śniadanie bez zmian. Prawie w każdym posiłku siemię lniane(5g) + około 300gram warzyw (pomidor/papryka/ brokuły) Jak ustawić rozkład w DNT? [...]

białko 1,7 g na kg masy ciała, 1g tluszczu na kg masy ciala reszta z węgli, bez znaczenia czy dzień treningowy czy nie jeśli chodzi o ulożenie diety chyba ze zależy Ci na spożywaniu węgli po treningu np. pod wieczór ?generalnie jesli jednak jest to redukcja to nie polecam spożywania węgli pod wieczór zaczynaj dzień wysokimi węglami kończ najlepiej [...]

dać sobie spokoj z ph dział doping jest od dopingu wiec proponuje zadać to pytanie w suplementacji tylko juz bez udziału ph pozdro

Ale widzisz, skoro jedno dobre, a drugie wy***a, to ja bym osobiscie nie ryzykowal. Tym bardziej ze swoje sam kupowalem, bez zadnych posrednikow, wiec tym bardziej odradzam. pozdr

natural to natural, bez smaku. smak przypominajacy troche mleko

Bez specjalnej różnicy. Raz może być to WPC, innym razem serek wiejski.

Robienie tylko 2 razy samego bicepsa jest bez sensu, musisz rozpusac kompleksowy trening

Thx Nupel "x-pand to noz" ???? A czy znajdzie bez problemu cos z BioGenixa

mając ławeczke sztange i/lub (z naciskiem na i) sztangielki oraz odpowiednią dla twoich potrzeb ilość obciążenia możesz bez problemu rozwinąć swoją muskulature. Ja np preferuje bardziej wolne ciężary niż wyciągi i inne cuda na profesjonalnej siłowni napewno również będą wolne ciężary toteż twój plan może być bardziej urozmaicony

[...] 3 - Mózg - Inne oleje - Przemiany tłuszczów - Jak pracują komórki tłuszczowe - trawienie, adipocydy, odkładanie, termogeneza... - Ketoza, mity i fakty - Zdrowie bez tłuszczu niemożliwe powinno straczyć najpierw należy poszukać a potem zadawać pytania. Forum nie jest nastawione na ŁAPANIE MASY a raczej na zdrowe podejście do sportu i [...]

j/w Ma pracować głównie klatka piersiowa, nie wypychaj barkami, bez szarpania.

1 Odejmij kalorie 2 Zacznij na początek spalać bez supli 3 Na konieć palenia możesz jechać ze spalaczem.

Dzięki. Bo miałem zacząć brać kreatynę ale to jest bez sensu jak mam dużo tkanki tłuszczowej!

[...] obwodowy, czy coś w tym stylu, żeby sylwetka się modelowała i żebyś nie miał problemów z obwisłą skórą (jak niestety ja z czym mam teraz problem:( ) No i lepiej na początek nie bierz spalaczy, bo waga będzie raczej leciała sama szybko na początku bez tego, na to jeszcze przyjdzie czas ;) Zmieniony przez - mimi619 w dniu 2013-12-04 20:17:04

proscar/penester/propecia lub bez recepty fitoprost/saw palmetto