Sczerzuja
Jakie mieso jesc na redukcji to ze drob to juz wiem a co z reszta ? Schabem, wolowina itp ?? Ktos ma jakies propozycje prosil bym o konkrety.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
99
Wiek
37 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
597
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
MisieXL
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
2517
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
23490
Tłuste ryby, wołowina, cielęcina, schab też może być.
Good ol' chicken! 
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
99
Wiek
37 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
597
Wiem ze to nie ten dzial a ma ktos jakies formy przygotowania np wolowiny lub cieleciny ?? tak zeby bylo bez tluszczu smacznie i zdrowo ?
...
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
2517
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
23490
Duszenie, pieczenie, gotowanie, czasem można nawet podsmażyć. Przepisów w necie jest multum.
Zmieniony przez - MisieXL w dniu 2013-05-12 15:58:26
Zmieniony przez - MisieXL w dniu 2013-05-12 15:58:26
Good ol' chicken!
...
Koniu151
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3042
Napisanych postów
51898
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
351485
kuchnia sfd.
DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
