SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WYTRZYMAŁOŚĆ

  • Megabol - Quattro Pro

    Temat
    Megabol

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Quattro_pro_econo_i931_d380x380.jpg MEGABOL Quattro Pro 500g,3200g OPIS MEGABOL Quattro Pro to odżywka białkowo-węglowodanowa, która znacznie ułatwia i przyspiesza budowanie masy mięśniowej. Polecana osobom posiadającym zwiększone zapotrzebowanie na wysokiej jakości składniki odżywcze, przede wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-16 14:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, mam na imię Gabrysia. Zaczęłam się odchdzać. Mój plan to dieta, siłownia i jakieś zajęcia z fitnessu bo mam ochotę sprobować a uwielbiam ruszać się przy muzyce. Już chodzę na siłownię tak około 2 miesięcy, nic nie schudłam, ale pierwsze zakwasy za sobą, przygotowane mięśnie pod ćwiczenia. Mam rozpisane treningi obwodowe. Treningi typu cross [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5150 Data: 2013-01-19 16:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/SFD_PURE_BETA_ALANINE_i27443_d400x400.jpg SFD PURE BETA ALANINE Opis -Zwiększa możliwości wysilkowe w zakresie przemian tlenowych -Powoduje wzrost wytrzymałości, wydolności i siły mięśni szkieletowych -Zwiększa ilości budowanej beztluszczowej masy mięśniowej -Czyni treningi bardziej wydajnymi – zwiększa moc [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-25 23:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Six Star Professional Strenght - N.O Fury

    Temat
    Six Star Professional Strenght

    Six Star Professional Strenght - N.O Fury - 552 g OPIS: Six Star Professional Strenght - N.O Fury został zaprojektowany w ten sposób, aby wywoływać następujące efekty: - poprawa ukrwienia organizmu, spotęgowany efekt pompy mięśniowej - zwiększony bilans energetyczny - szybsze przyrosty siły oraz wytrzymałości mięśni - intensyfikacja treningu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10008 Data: 2009-08-27 00:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MATmajster testuje IRON PUMP eXtreme

    Temat
    Iron Horse Series

    http://i45.tinypic.com/iqwns8.jpg Tym razem na rzut poszedł IRON PUMP eXtrem więc trochę o nim: IRON PUMP EXTREME jest tak zwanym pobudzaczem suplementem przedtreningowym. IRON PUMP EXTREME poprawia wydajność organizmu w sportach siłowych i siłowo-wytrzymałościowych, dzięki dotlenieniu i ukrwieniu tkanki mięśniowej oraz mięśnia sercowego. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6195 Data: 2012-07-21 23:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan - Proszę o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    1)Trenuje systematycznie od 9 miesięcy Poniedziałek,wtorek,Czwartek,Piątek, środa-sobota-niedziela wolne 2)Od września do końca października ćwiczę na takim planie Poniedziałek: Klatka,Biceps: Wyciskanie hantli płasko 10,10,10,10 Wyciskanie sztangi płasko 10,8,8,8/6 Wyciskanie hantli na skosie 10,10,10,10 Przenoszenie sztangi 10,10,10 rozpiętki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2008-10-12 21:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy suplement

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Autor: Atomic Najlepszy suplement NAJLEPSZY SUPLEMENT Nasza firma Atomic Nutrition Ltd. jest znanym i szanowanym producentem suplementów. Naszymi wiernymi klientami są zadowoleni kulturyści na całym świecie. Bardzo zależy nam na utrzymaniu pozycji na rynku dlatego dostarczamy im produkty wyłącznie najlepszej jakości. Wielu kulturystów [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8365 Data: 2003-04-14 02:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN I DIETA DO OCENY

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, tak jak w temacie proszę o ocenę i porady dotyczące diety i planu treningowego 16 lat 170 wzrostu 55kg waga nauka w liceum trening w domu (hantle, sztanga prosta, ławeczka lekko dodatnia/skośna (jak pod jeden koniec podłoży się coś to kąt wynosi ok 30stopni) stojaki na sztange (+ 2 kijki i z oparciem o parapet można robić dipy), [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2017-10-21 15:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Anadrox_Pump__Burn_i3058_d380x380.jpg OPIS PRODUKTU Anadrox Pump & Burn to innowacyjna formuła łącząca unikalne właściwości specjalnie dobranych substancji o działaniu termogenicznym z prekursorami tlenku azotu i związkami zwiększajacymi jego aktywność i dostępność dla tkanek. Anadrox Pump & Burn jest [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 19:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Creatine_Alkaline_i1585_d380x380.jpg Megabol Creatine Alkaline - 120 kapsułek OPIS PRODUKTU Megabol Creatine Alkaline jest innowacyjnym suplementem kreatynowym - zawiera opatentowaną formułę, która umożliwia maksymalne wykorzystanie anabolicznych właściwości tej substancji. Megabol Creatine Alkaline powstał [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 14856 Data: 2008-01-10 22:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitmax - Crea 7even

    Temat
    Fitmax

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Crea_7even_i32000_d380x380.jpg Opis - Szybko zwiększa siłę i wytrzymałość mięśni - Zwiększa masę mięśniową - Przyspiesza regenerację po wyczerpujących treningach - Zwiększa wydzielanie naturalnych hormonów anabolicznych FitMax Crea 7even, proszek, to suplement diety, w skład którego wchodzą 3 mieszanki: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4207 Data: 2014-12-17 17:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - BCAA XPRESS

    Temat
    Scitec nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_XPRESS_i27434_d400x400.jpg BCAA XPRESS Opis -Skraca okres regeneracji potreningowej, pozytywnie wpływa na wytrzymałość organizmu. -Doskonała formuła anaboliczna i antykataboliczna. -Najlepszy smak na rynku. -Doskonała rozpuszczalność. BCAA Xpress - jest suplementem skupiających aminokwasy rozgałęzione BCAA [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 17922 Data: 2012-06-06 17:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BioTech USA - Brutal Anadrol

    Temat
    BioTech USA

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Brutal_Anadrol_i27503_d380x380.jpg Opis - Podnosi poziom testosteronu - Zwiększa libido - Działa regenerująco i budująco na tkankę mięśniową - Zwiększa siłę, wytrzymałość - Zwiększa przyrosty masy czystej masy mięśniowej Brutal Anadrol podwyższa poziom testosteronu, przez co zwiększa syntezę białka i aktywuje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-19 11:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genetyka na siłowni

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Bardzo często można przeczytać że genetyka nie jest ważna w treningu siłowym i że każdy może osiągnąć dowolny cel a jeżeli efekty są słabe to jest to tylko wina lenistwa. Niestety prawda jest taka że genetyka ma ogromny wpływ na to jak będą wyglądały nasze postępy na siłowni, ponieważ to od niej zależy nasz metabolizm budowa ciała grubość kości [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7877 Data: 2015-07-10 21:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Założenia redukcyjne do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich na forum, jest to mój pierwszy post, więc w razie ewentualnych nieścisłości lub braków proszę o wyrozumiałość :P Jestem na etapie rozpoczęcia redukcji tłuszczu, którego nagromadziło się dużo za dużo przez ostatnich parę lat. W związku z tym proszę o ocenę moich wstępnych założeń i rady co poprawić i jak. Płeć : mężczyzna Wiek : [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2014-04-29 00:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NATURE'S BEST Zero Carbs Isopure

    Temat
    NATURE'S BEST

    /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/728a1725bc9d4e71ae0b30ef22ccbf04.jpg Zero Carbs Isopure jest odżywką białkową najwyższej klasy, z której składu wyeliminowano węglowodany i tłuszcze. Polecana jest wszystkim, którym zależy na rozbudowie muskulatury i poprawie zdolności wysiłkowych. Produkt ten mogą spokojnie stosować osoby będące w trakcie diety [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 14359 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsubame skok w 35 rok ;-)

    Temat
    Po 35 roku życia

    Wiek : 35 (będzie w kwietniu) Waga : 62/63kg Wzrost : 163 Staż treningowy: 1rok*********y sport lub inne formy aktywności (jak często): trening siłowy 3x w tyg Dostęp do siłowni / sprzętu domowej siłowni: siłownia Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: ogólnie dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: 1 cykl 8tyg. [...]

    Odpowiedzi: 1144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-31 10:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening CORE

    Temat
    Plany treningowe

    http://howtofightobesity.com/wp-content/uploads/2016/03/bird-dog-plank.jpg Trening CORE jest to zbiór ćwiczeń, które skutecznie rozwijają mięśnie głębokie, odpowiedzialne m.in. za stabilną postawę ciała, utrzymania prawidłowych fizjologicznych krzywizn kręgosłupa, czy też wspomagają generowanie siły pozostałych członów naszego ciała jak kończyny [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9046 Data: 2016-12-16 09:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - Halodrol-50

    Temat
    Gaspari Nutrition

    /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3663e02f73f34900874ffb0f1789402c.jpg Gaspari Nutrition - HALODROL Liquigels OPIS PRODUKTU - niehormonalna, anaboliczna formuła - zwiększa wytwarzanie i dostepnośc testosteronu - obniża poziom estrogenów, poprawia estetykę sylwetki - poprawia zdolności wysiłkowe - przyspiesza przyrost masy mięśniowej Gaspari HALODROL [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 19:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ;) Planuję zacząć nastepujacy trening na wyskok: TRENING 1 I. Przysiad pełny ze sztangą na barkach 5 powtórzeń z ciężarem ok 85% II. Przysiad ze sztanga na barkach 3 powtórzenia z ciężarem ok 50% Ćwiczenie wykonujemy z obciążeniem ok 50% ciężaru maksymalnego .Bardzo szybkie zejscie w dół i dynamiczny powrót bez żadnej przerwy.Tu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4445 Data: 2010-08-08 20:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)