WYTRZYMAŁOŚĆ

100kg!? o w morde wywija na drążku i poręczach to wytrzymałość ma gość by pozamiatał nie jedną imprezę WW a pewnie waży 70kg to i w WL by namieszał.

Razem z Ghetto Workout Poland zapraszamy wszystkich bardzo serdecznie na Ghetto Workout Poland Championship 2014, które odbędą się w Warszawie. Planujemy wielkie nagrody. Między innymi zawodnicy zmierzą się o miejsce na Street Workout World Cup Super Final 2014 dzięki współpracy z WSWCF. Wszystko pod czujnym, sędziowskim okiem gwiazd światowej [...]

Też z Nim rozmawialiśmy po zawodach w Garwolinie w 2012r..Mówił że na siłowni ogólnie ćwiczy bardzo mało,a ta siła i wytrzymałość naturalnie wypracowana wieloletnim treningiem na wodzie.

O widzę koledzy z Sochaczewa mocno atakują. Super dipy teraz tylko wytrzymałość robić razy trzy i wygrana gwarantowana. Lukix ja to się boję zaczynać trenować te dipy jak takie konie we Wrocławiu będą. Pozdrowienia dla Michała mam nadzieję że na następnych zawodach już pokarzemy SIŁĘ na podium.

No panowie ciesze sie że po części się jednak zgadzamy ,chciałem zauważyć że częsty pogląd o tym że z wiekiem wytrzymałość siłowa rośnie jest mitem , wynikającym z tego że akurat ta cecha spada najmniej ale jednak spada . Zgadzam sie że należy ćwiczyć po 30 czy 40 i 60 także tym większa jest satysfakcja kiedy 2 razy młodsi zazdroszczą nam [...]

Dla mnie ten koleś co wygrał uniwersalnego,dipsy i zrobił 166-powt. z 40-kg..to spore zaskoczenie.Widać można być dość mocno rozbudowanym i posiadać super wytrzymałość siłową.Na pewno ważył bite 90-kg,a te ramiona miał ogromne... :)

Bodzioo-to prawda że można było robić dość szybko i do wyciągniętej brody,ale wytrzymałość tej pierwszej trójki kosmiczna.Myślę że spokojnie stać Ich na 30-powt. z regulaminem z M.P. Tylko jest kwestia czy się pojawią-ja jednak w to lekko wątpie,bo mają bardzo daleko i mają tydzień póżniej dużą imprezę u siebie.Czas jednak pokaże,bo jak [...]

no dobra więc tak rano na czczo 1 porcja 35 minut przed treningiem 2 porcja smak --> jak soda oczyszczona , nic strasznego , chemia , więc nie narzekam na to rozpuszczalność --> super pobudzenie --> niezbyt pocenie --> yyy żyły --> nie , tutaj psize że nitrous nie wpłynął na pokazanie sięmoich żyłków , nawet w czasie treningu [...]

Biostymina - wyciąg z aloesu wzmaga wydzielanie soku żołądkowego czego następstwem jest łatwe wchłanianie kobalaminy (B12). Wzmaga procesy życiowe w komórkach. Czyli można dodać do pierwszego cyklu Dąbka np. Dibencozide Magnum, albo witamine B12, powinno zwiększyć wytrzymałość i łaknienie ? Mam racje ? Big bad_boy

Artykuł przeczytałem od deski do deski. Kilka wniąsków mi się nasuneło, w związku z działanie,lub nie działniem tych specyfików, szczegłolnie cyklu 1. Trzeba pamietać po pierwsze ,że większość zastosowanych srodków immunostymuluje. Czyli mówiąc krótko pobudza,wzmacnia,układ odpornościowy.tak,wiec najpierw trzeba wiedzieć jakie funkcjie posiada [...]

Niedawno zakonczylem ten cykl (pierwszy) dabka kosztowal mnie on blisko 200 zl ... JEsli chodzi o rezultaty , to napewno APETYT znacznie sie poprawil , rowniez odpornosc organizmu , zero katarku ;] , ogolnie czuje sie bardziej VITALNY (jesli to tak mozna nazwac), wiecej pary na treningach , lepsza Regeneracja i wytrzymalosc . IMHO nie nalezy [...]

Dobra wiec daje małe podsumowanie produktów które testowałem; AAKG Pierwsz raz miałem doczynienie z aakg solo i zaskoczony pozytywnie. 5-6 tabs pozowliło juz osiągnac dobra pompę na treningu a na redukcji nie jest o nią łatwo. Wiec jak najbardziej polecam produkt i pewno nie raz do niego wróce ;-) GLUTAMINA Tutaj cięzko mi ocenic jej dzialanie [...]

Kolejny dzień treningowy za mną;-) Dziś na ogień poszła klatka+bic. Dzien standardowo zaczęty od wypica na czczo JOINT FIX , pije 1,5 porcji rano na czczo od okresu po zawodach i wydaje mi się że działa jak nalezy, jakiś czas czas temu czyłem jeszcze jakby taka "suchosc" stawów dziś juz tego uczucia nie mam, oby tak dalej;-) Natomiast MAN UP jakoś [...]

Moją wypowiedź należy traktować z przymrużeniem oka ;-) Metodę mam jedną, nie chcę tutaj zabrzmieć niegrzecznie, ale jedyne co mogę podpowiedzieć, to słuchanie się zaleceń fizjoterapeuty, bo każdy uraz jest inny. Dla przykładu, u mnie dolegliwości bólowe umiejscowione są na plecach, ale problem mam z barkami. 01.09 A. Wyciskanie siedząc 4x10 4010 [...]

a na jakim dystansie ma byc ta wytrzymałość?

8.Clout (MAN) Skład 525g - porcja 10.5g // ilość porcji: 50 Cena: ~150zł Kreatyna orotowa -> 3g N-Acetylo-Cysteina -> 2g Beta-Alanina -> 1.6g Jabłczan magnezu -> 560.5mg Kwas orotowy -> 0.5 Winpocetyna -> 8mb Fosforan magnezu, dwuzasadowy -> 351.5mg Fosforan potasu, dwuzasadowy -> 220mg Fosforan sodu, jednozasadowy -> [...]

Powraca stary problem, kiedyś chciałem kupić GI żeby mieć dwa, żeby mieć jedno lepsze i z innych niezbyt ważnych powodów. Dzisiaj na treningu zaczęły się pruć spodnie (można zszyć ale pewnie jak już zaczęły to pójdą dalej) i od jakiegoś czasu pruje się kołnierz za szyją (była to zwykła judoga z allegro za dobrą 'stówę', długa wytrzymała). Teraz [...]

Wygoda, odprowadzanie potu, przepuszczalność powietrza, wytrzymałość.

nie mam porównania,ale u mnie wiara trenuje w gi od gg i jest bardzo zadowolona,gi jest według mnie bardzo lekkie i zaj**iście wygląda:)) także jakość i wytrzymałość wydaje się na bardzo dobrym poziomie. ps sprawdz tylko lepiej czy wejdziesz w te a1 bo możesz mieć za krótkie rękawy Zmieniony przez - miketyson2 w dniu 2013-05-05 11:07:01

To ani nie poprawi wyskoku, ani siły, ani wytrzymałości. Odnoszę wrażenie, że ktoś chciała tutaj być mONdry i poczytał co nieco na zagranicznych forach (czuć mi tutaj t-nation @-)). Niestety, nic nie zrozumiał i uklecił coś bezsensownego :-| Więc gadaj, czy chcesz się z nami bawić i postawić na poprawę wyskoku i prawdziwą wytrzymałość? :->