ODŻYWKI

Jeśli chodzi o cenę to ostatnio ze sporego braku kasy na odżywki postanowiłem zakupić białko FITMAX PURE AMERICAN 750 gr w cenie 36 zł i darmowa dostawa na allegro kupuję już 6 paczkę i jestem bardzo pozytywnie zaskoczony, waniliowy smak super, bardzo dobra rozpuszczalność. Dla mnie jak za tą cenę bomba bo wcześniej wydawałem po 100-150 zł za [...]

Jeśli chodzi o cenę to ostatnio ze sporego braku kasy na odżywki postanowiłem zakupić białko FITMAX PURE AMERICAN 750 gr w cenie 36 zł i darmowa dostawa na allegro kupuję już 6 paczkę i jestem bardzo pozytywnie zaskoczony, waniliowy smak super, bardzo dobra rozpuszczalność. Dla mnie jak za tą cenę bomba bo wcześniej wydawałem po 100-150 zł za [...]

Jeśli chodzi o cenę to ostatnio ze sporego braku kasy na odżywki postanowiłem zakupić białko FITMAX PURE AMERICAN 750 gr w cenie 36 zł i darmowa dostawa na allegro kupuję już 6 paczkę i jestem bardzo pozytywnie zaskoczony, waniliowy smak super, bardzo dobra rozpuszczalność. Dla mnie jak za tą cenę bomba bo wcześniej wydawałem po 100-150 zł za [...]

samych bialek mozesz jesc az cie kibel zlapie ;) zawodowi kulturysci to nawet po 30 dziennie jedza bialko jaja jest doskonalum zrodlem bioalka ja jak niemam odzywki to robie jajecznice z 10 bialek na cebuli i calkiem to mi smaczne wychodzi ;)

nie przejmuj sie tym, niekotre odzywki po prostu sie tak pienią. PO wymieszaniu odczekaj ok 5 minut, po pianie nie powinno być śladu.

a podczas robienia masy plus jakies odzywki ubedzie mi cos tluszczu??

przy tak króytkim stażu w/w suplementy nie są potrzebne. Ewentualnie gainery / białka / omega. profesjonalny dobór odżywek: www.dobierz-odzywki.pl

za szybko jak na odżywki, wejz się za miche a już napewno odpuścił bym sobie kreatyne, gainera możesz sobie zjeść jak już masz

ja pie*****... 14 lat i odzywki bialkowe.... Polecam mleko w proszku do zakupienia w biedronce...

A w jakim celu chcesz brać odżywki? W Twoim wieku nie powinieneś jeść takich suplementów, normalne jedzenie w zupełności wystarczy- zacznij się najpierw interesować tym co jesz i jak jesz. Poczytaj też sobie: http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych__foty_str._12-t359947.html

dokladnie - powiedz o jakie odzywki ci chodzi

http://www.dobierz-odzywki.pl/ http://diety.sfd.pl/

zapraszam po kompleksową poradę: www.dobierz-odzywki.pl

3 razy w tyg po 1 zastrzyku w dzien treningowy mozesz brac, najlepiej co 2 dzien Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]

po żadnym z tych zestawów nie nabierzesz masy ponieważ nie wymyślono jeszcze odżywki która zbuduje mase pozdrawiam Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2007-08-31 14:41:59

ale powyższe suple są uzupełnieniem diety czyli masz diete i suple któe masz wyżej czasem sobie pomagasz bo np. nie masz tyle piersi z kurczaka w domu albo nie masz czasu zjeść i na szybkosci jesz te odzywki także jeśli diete masz redukcyjna to bedziesz z tymi odrzywkami(czy bez nich) chudnąć jesli masz diete na mase to bedzie z nimi (czy bez [...]

[...] pisze co wiem. 4 .WYMIARY: -Biceps:niewiem -Klata:j.w -Udo:j.w -Talia:j.w 5 .STAZ NA SILOWNI:3 miechy 6 .CEL SUPLEMENTACJI:masaa 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: -- 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):do chudniecia (ekto) 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj [...]

[...] -Klata:85 na luzie ale i tak mam troche krzywa ;/ -Udo:53.5 -Talia:? ... waska? 5 .STAZ NA SILOWNI:3 miechy 6 .CEL SUPLEMENTACJI:masaa 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: -- 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę)-chudy jestem i tyle 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):do chudniecia (ekto) 10 [...]

1. nie 2. odzywki a suplementy to roznica. na odzywkach cykli sie nie robi 3. ty sam albo zaplacisz i na sfd ci uloza 4. na poczatek 3x fbw

156kcl na 150 gram twarogu 133kcl odżywki białkowej