Ciąg dalszy historii z Diego w roli głównej. Słynny przed laty argentyński piłkarz, 46-letni Diego Armando Maradona trafił w sobotę do prywatnej kliniki psychiatrycznej "Avril Clinic" w Buenos Aires. Od kilku tygodni Maradona wręcz nie opuszcza szpitali. Na przełomie marca i kwietnia lekarze orzekli, że były gwiazdor cierpi na ostrą [...]
[...] nie wazne czy cwiczy HITem, czy nie - mogl do tego dojsc doswiadczalnie. Z wypowiedzi wynikalo, przynajmniej dla mnie, ze z ciezarami bawi sie nie od dzis i EKSPERYMENTUJE (jak TOPOR . Nie wmawial nikomu, ze tak jest najlepiej trenowac, przedstawil tylko swoje zdanie. A jedna z zalet forum jest mozliwosc skonfrontowanaia wielu roznych opinii, [...]
[...] wymyslil amerykanin aby uchronic sportowcow od kontzuzji,a nie pomoc we wzroscie ( nwet o tym nie pisze) a cwiczenia rozciagajace dla koszykarzy sa w 70% takie same jak dla innych dyscyplin te cwiczenia rozciagaja jedna czesc ciala ale inne sa napiete i tym caly problem!!!!!!! kiedys robilem te cwiczenia o 7 rano zaraz po wstaniu złozka [...]
[...] krolowa niz zjechac do PL :D I wiele, wiele innych strasznych rzeczy niz powrot do kraju kartofla i schabowego :D Blase - kurde stopka pierwsza klasa, ale 2100 na reke to wiecej niz na benefitach, ale co z dzieciakiem jak oboje pracujecie, rpzeciez koszty przedszkola/opiekunki sa kolosalne wbrew pozorom? Ayla - czy teraz ci sie lepiej czyta? :D
No ale chyba musiales z 2 h czekac zeby pstryknac to zdjecie bo jak nie mam najnowszego iphona w reku to jest swieto :D I pisze sie razem Newcastle a nie osobno, to tak jakby ktos napisal nazwe twojeje miejscowosci : Bed ford :p
nie mam patentu na forexa :D ale pracuje nad tym :D jak mi sie nie uda to zrobie Mariuszowi wjazd na chate , ukradne jego patent, zagram dokladnie odwrotnie niz tam pisze i bede miliarderem :D
bo zabrzmiało to jakbyś nie wiedział albo nie dzialał , zreszta dla mnie bez sensu wole bić jedno po drugim i wiedziec co jak działa czy jest roznica czy nie ma ale kazdy robi jak chce , moj prop tez działa a tutaj kazdy pisze ze h**nia tylko ja mam starego wiec jakby cos sie zj**ało to skad bedziesz wiedział ze bold dalej jest ok ? chyba ze [...]
[...] mi się przypomniało: W atlasie ćwiczeń pisze aby na masę wykonywać 6-12 powtórzeń. Rozumiem że liczba 12 powtórzeń jest maksymalna więc np. największa liczba powtórzeń jaką wykonuję w kilku pierwszych seriach wynosi 12 (w następnych seriach liczba ta będzie mniejsza bo mięśnie będą zmęczone) NP. 12,10,8,6 Z PROGRESJĄ 1<2<3<4 więc [...]
Ja nie oglądałem, ale brat mi mówił, że fajny. Ide coś zjeść,bo sie w****iłem... Kumpel z wawy się naćpał i pisze kurva głupoty na gadu Macie prze***ane z dragami w warszawie Jak to był jeszcze mój sąsiad,to to był normalny chłopaszek, a teraz ćpa browna ehh..
[...] zm. 23 listopada 1998), Amerykanin, miłośnik sportów ekstremalnych, w szczególności wspinaczki. Specjalizował się w przechodzeniu trudnych dróg wspinaczkowych bez jakiejkolwiek asekuracji, jak i w długich lotach na linie (jego najdłuższy lot to ponad 365 metrów). Pojawiał się w wielu filmach związanych ze wspinaczką. Miał jedną córkę. [...]
Miło mi się robi... Robię to co kocham,nie zawsze mogę(kontuzje,zdrowie) Coś tam jakieś wyniki (jak to moj zagorzały fan pisze ,że może na warunki Polskie to ja i silny jestem ,ale na Swiat i Europę to nie)lepsze czy gorsze uzyskiwałem,trochę złomu przerzuciłem,z niejednego pieca chleb jadłem,i tym bym chciał się z wami dzielic-fanami ,miłosnikami [...]
że rzuciłaś robote???? czy com. ja ci powiem, postanowilam sie odezwac do swego ex lovera (z mojego miasta) wczoraj no to pisze mu smsmy i sie okazalo, ze jest w wawie durne to jak but, ale ma ladna twarz i cialo. mozna wykorzystac
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Igor, może Cie zaskoczę ale on tego nie piszę na serio, wiem że to może wydawać się dziwne. Dobrze, że to napisałeś. Bo jeszcze by wykupił pół hurtowni %-) Chłopaków ze stolicy ostatnio odkryli i okazało się tak oficjalnie, że to tak nie do końca jesz co chcesz wyglądasz jak chcesz... ojoj %-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] wiem, sam ograniczyłem alkohol (chociaż rok, w którym nie piłem nic i nie wychodziłem z domu, bo "robię masę" wspominam teraz bardzo ch**owo) i staram się pić go tak rzadko jak to tylko możliwe. Ale naprawdę? Rezygnacja z seksu na rzecz siłkę, albo nawet zastanawianie się nad wpływem seksu na siłkę? SERIO? o tym mówię czesiek. o ile to alko jest [...]
[...] jego walki a to, że Siver go kopnął w tempo, ten się przewrócił i od razu wstał to wiele jest takich przypadków w MMA czy w kopanych powinniście to wiedzieć. Naaaawet jakby go tak specjalnie podciął kopnięciem w co szczerze wątpię z racji na technikę kopnięcia to co z tego skoro Siver to lepszy kopacz niż Mendes poza tym tu chodzi o obronę [...]
[...] innego niż na twarz ale można łatwo się nauczyć boksu mając podstawy karate. Po drugim treningu z pewnością jesteś takim specjalistą, że możesz to stwierdzić... A poza tym, jak wiesz lepiej to po co się pytasz? Dzisiaj np uczył nas gardy bokserskiej i ochrony przed walnięciami w twarz .Ja wiem że sparingi to wali się na tułów ale gdy się trenuje [...]
[...] więcej ćwiczeń. Pompki robię na jednej sesji np wraz ćwiczeniami na brzuch. I tak samo robię z tymi ćwiczeniami na brzuch, np jestem na korku 7, to daje 2 wcześniejsze jako pierwsze, a potem krok na którym jestem i właściwe serie itd. Ale te stawy adaptują się i tak lepiej, aniżeli miał bym od razu robić to co potrafię. Tak czy siak, czuje [...]